Pitkällä aikaa lurker täällä nofap, ja loin tilin vain lähettää tämän kokemuksen.
Ensinnäkin, epäonnistuin niin monta kertaa ennen kuin pystyin saavuttamaan 90 päivää. Yritin 3 vuotta. Luulin, etten koskaan onnistu.
Jotain nofapista, se, että se on ehdottomasti matka eikä määränpää niin paljon kuin kuulostaa kovalta. Kasvoin enemmän kuin mitä voit kuvitella koko matkan ajan.
Menin 3.2: n ensimmäisen lukukauden GPA: sta lähes valmistuneeseen 3.7: n korkeakoulu GPA: han.
Aloitin uusia harrastuksia, kuten teroittimia, ja auttoin a verkkosivusto keskittynyt sen ympärille.
Tajusin kuinka voisin elää ilman nihilistisiä näkemyksiä.
Olen varma, että joku muu, joka käy läpi tämän matkan, tulee paremmaksi, vähemmän turvattomaksi ja kurinalaisemmaksi. Etuja on niin paljon, jos olet valmis vain epäonnistumaan lukemattomia kertoja.
LINK - 90 päivää valmistui vihdoin niin monien epäonnistumisten jälkeen
;