Kolmannella yrityksellä lyödä 90 päivää ei PMO: ta, sekaisin ja MO'd. Pystyin kyllä mielenkiinnolla välttämään jahtajavaikutuksen ja osuin äskettäin 30 päivän ajan ilman P: tä, kun olen noin 10 ei PMO: ta. Vaikka en ole saavuttanut sitä 30 ilman PMO: ta tai 90 ilman PMO: ta tai parantanut tasainen linjani ja saavuttanut kaikki tavoitteet, tunnen jo hulluja etuja.
Ensinnäkin menin myös kasvipohjaiseen ruokavalioon, lopetin juomisen ja tupakoinnin sekä liikunnan päivittäin. Olen tyypin 1 diabeetikko ja nämä muutokset tekevät ihmeitä terveydelleni.
Minusta tuntuu paljon paremmalta itsestäni ja koen erittäin voimakkaita tunteita. Oppin käsittelemään todellisia asioita ja hyväksymään puutteeni sen sijaan, että hukuttaisin ne pornoon ja alkoholiin. Olen myös alkanut tuntea erittäin voimakkaan ja luonnollisen vetovoiman ihmisiin, joka ei vaaranna itseluottamusta (homo, pornovaroitus johtaisi minuun aina verrata itseäni pidettyihin ihmisiin melko vahingollisesti tapa).
Nautin musiikista, puhumisesta, ajamisesta jne. Paljon enemmän ja tunnen olevani paljon viattomampi ja enemmän omassa päähäni. Minun on helpompi avautua ihmisille, enkä tunne enää viettää elämäni yksin tai tappaa itseni lopulta.
Tuntuu todella vahvalta ja tunteellisesti kykenevämmältä, ja minusta tuntuu voivani tehdä 90-päivät PMO: sta.
Tajusin, että tein alussa nofapia toivoen, että se tekisi minusta jotenkin houkuttelevamman, joten olisin mukavampi itselleni. Tiedän nyt, että pidin itseäni vain houkuttelevana pornon takia, ja mielestäni olen aika pirun hyvännäköinen nyt. Pystyn todella hyväksymään ja arvostamaan itseäni, ja sellainen ajattelutapa asioiden käsittelemiseen ja itsesi ymmärtämiseen on erittäin voimakasta nofapissa ja elämässä yleensä.
LINK - 30 päivää ei P
by faxmaddick
;