Tämä on todennäköisesti pitkä tarina, joten istu alas, rentoudu ja nauti kyydistä. Pornoniippuvuuteni alkoi, kun olin noin 11-vuotias, siellä oli lukittu kanava, josta sain erittäin utelias tietää mitä se piilotti ja aloin kokeilla erilaisia salasanoja, hetken kuluttua 1111 ja nousukauden aikana se oli Porn.
Siitä hetkestä lähtien halusin nähdä enemmän ja enemmän siitä ja sain koukkuun, sitten tuli nopea internet P, joka oli vieläkin addiktoivampi. Nopeasti eteenpäin, kun 17-vuotias itseni tajusi olevani todella riippuvainen siitä ja NoFap-matkani alkoi.
Olen aloittanut noFapin 18 kuukautta sitten ja minulla on ollut erittäin hyviä juovia, mutta en ole koskaan saavuttanut yli 90 päivää, mutta en ole koskaan lopettanut ja pysynyt siinä. Tänä aikana olen oppinut paljon arvokasta elämästä ja minulla on täysin erilainen mielipide naisista ja elämästä yleensä. Tämä oli myös vuoden 2018 uudenvuoden päätöslauselmani.
Jotkut kokeneista noFap-eduista ovat:
- Lisää vapaa-aikaa: Älä enää surffa loputtomia aikoja löytääksesi täydellisen kohtauksen.
- Lisääntynyt keskittyminen: Terävämpi mieli ja kyky keskittyä paljon enemmän opiskellessaan.
- Vähentynyt sosiaalinen ahdistus: Voin periaatteessa katsoa kaikkia silmiin ilman, että minusta tulee epämukavaa.
- Naisten vetovoima: Joo, luultavasti arvasit sen, mutta minulla ei ole mitään hulluja tarinoita, kuten joillakin täällä.
Nämä edut ovat hyvin havaittavissa ensimmäisten viikkojen aikana, mutta jonkin ajan kuluttua et huomaa niitä niin paljon, vaikka ne eivät katoa.
Uskon, että olen auttanut minua tänä aikana, asettamaan rajan sosiaalisen median selailulle ja välttämään materiaalin laukaisemista hinnalla millä hyvänsä. Aluksi asetin rajaksi 35 minuuttia jokaiselle sovellukselle ja olen tällä hetkellä 25 minuuttia sovellusta kohden. Käyttämäni sovellus on nimeltään Laatu-aika ja se on osoittautunut todella hyödylliseksi. Minulla on ollut 3 märkää unta, mutta ei NSFW-unelmia (en löydä oikeaa sanaa sille), enkä ole tuntenut mitään muuta seuraava päivä.
Vauvat ovat olleet erittäin voimakkaita toisen kuukauden aikana, ja ne näyttävät laskeneen noin kerran tai kahdesti viikossa eivätkä ole läheskään yhtä vahvoja. Haluan kiittää kaikkia NoFap-yhteisön jäseniä, jotka ovat motivoineet tänä aikana ja toivotan heille kaikkea hyvää.
Edit: Yksi suosikkilausekkeistani: “Kyse ei ole siitä, kuinka kovasti lyöt, vaan siitä, kuinka kovasti voit lyödä ja jatkaa eteenpäin!”- Rocky Balboa.
;