[90 päivän kohdalla] on muutamia suuria muutoksia ja monia hienompia. Olen edelleen se laiska perse, jolla olin, ei supervoimaa, telekineesiä tai supervetovoimaa. Haha! Suurin niistä on se, että minulla oli erittäin heikko immuniteetti, ja sinus- ja nielurisojen lääketieteellisen historian takia saisin usein sairauden. Tänä talvena en sairastunut JOS KERTA! Se oli hämmästyttävää minulle, ja jopa perheeni oli onnellinen.
He eivät tienneet, miksi niin tapahtui. Mutta minulla on ollut täydellinen siemennesteen pidätys 60 päivän ajan +, ja se saattaa olla sinulle tiedettä, mutta se on minulle empiiristä. Jokaiselle omat. 🙂
Toiseksi olen tummansininen (ruskea kaveri), mutta se ei ollut se, joka sai minut näyttämään ei niin houkuttelevalta. Se oli elottomuutta. NoFapista lähtien ihoni ei ole hypännyt ihon sävyjä tai mitä tahansa, mutta siellä on vain hienovarainen hehku. Ja rehellisesti, olen saanut siitä paljon kohteliaisuuksia, mikä yllättää minut edelleen.
Hienommat ovat, että ihmiset kohtelevat minua ystävällisemmin, olen hieman motivoituneempi, enkä ole kuollut väsynyt koko ajan (oikeastaan, ei koskaan kuollut väsynyt nykyään), aikaisemmin, en edes halunnut päästä sängystäni . Plus, fapping sai minut tuntemaan itseni oudoksi kaikessa siivouksessa. Plus se oli kovaa työtä. Minusta tuntuu nyt puhtaammalta, enemmän henkisesti. Ikään kuin minulla ei olisi albatrossiä enää kaulassani.
Toivon, että kaverit pystyvät parantamaan elämääsi ja muokkaamaan sitä millä tahansa tavalla. Varatkaa myös muoto, kirjoitan puhelimeen. Kiitos, että annoit tähän viestiin aikaa. Hauskaa päivän jatkoa. 🙂
tl; dr: NoFap todella toimii, vaikka muutokset eivät välttämättä ole näkyviä, ne ilmenevät hienovaraisella tavalla.
Olen 19. Enkä tuntenut oloani hyvältä, olin yli ajattelun, syyllisyyden ajeltu, halusin kaivaa oman poluni, joten listasin tapoja parantaa hyvinvointini. Luin intialaista tiedettä elämän pidentämisestä, Ayurveda, ja siinä todettiin, että terveyttä varten on 3 pilaria.
1) Sleep.
2) Ruoka.
3) Seksuaalisten vaatimusten hallinta.
TBH En ole kunnossa, mutta olen kulkenut pitkän matkan siitä paikasta, missä olin aiemmin.
LINK - Osuma 90 päivää + ensimmäistä kertaa, ja niin tapahtui.
By thesutrarune
;