Vau, on vaikea uskoa, että on kulunut 127 päivää siitä kun viimeksi tapasin. Tämä kovan tilan haaste on ollut erittäin vaikea. Mutta se on ollut sen arvoista. Muutin strategiani kaikista aiemmista yrityksistä. Menin tällä kertaa tavallaan äärimmäiseksi.
Yksi asia, jonka tein, oli poistaa kaikki naispikselit. Ei treffisovelluksia, ei Instagramia, ei kuvia. Tämä tuntui todella auttavan ja piti laukaisimia alhaalla. Itsetyydyttäminen tai seksin harrastaminen on myös pitänyt laukaisimet minimissä. Voisi kai sanoa, että menin munkkimoodiin, lol.
Muistan yli 4 kuukautta sitten, että minulla olisi aina ollut valtava häpeä. Tunne piilottaa osa itsestäni maailmasta. Minusta tuntuu olevan avoimempi nyt, kun olen ihmisten lähellä. Minulla on myös kunnossa olla epätäydellisiä ja perfektionistinen luontoni on laantunut suuresti. Tunnen itseni rauhallisemmaksi ja ylpeämmäksi.
Olen kiitollinen ihmisistä, kuten Alexander Rhodes ja Gary Wilson. Siunaa heitä. Maailma tarvitsee lisää heidän kaltaisiaan. Rohkea ja tienraivaaja tilassa, josta kukaan ei alun perin halunnut puhua. Olen vain niin onnellinen siitä, että olen törmännyt heidän opetuksiinsa. Elämäni ei koskaan ole sama.
En koskaan ajatellut voivani tehdä sitä. Epäonnistuin lukemattomia kertoja aiemmin. Joka kerta kun epäonnistuin, päätin oppia lisää - laukaisijoista ja strategioista sekä mieleni omasta sisäisestä työskentelystä.
Kunnes eräänä päivänä 14 vuotta pornon alkamisen jälkeen ja kuuden vuoden kuluttua nofapista oppimisesta, aloin tuntea, että minulla oli melko hyvä käsitys siitä. Ja tämä ei ole se. Opittavaa on enemmän ja parannettavaa on enemmän. Kuka tietää, voin tehdä virheen ja PMO: n vielä kerran, mutta olen päättänyt jatkaa kurssiani. PMO kovassa tilassa. Ehkä vuoden ajan. Kuinka moni ihminen voisi sanoa tekevänsä niin ?! Melko siisti, jos kysyt minulta. Täydellinen munkkitila ja hyvästä syystä.
Jos voin elää vähemmän häpeällistä elämää, kuten Nofap on sallinut, voin loistaa enemmän omasta valostani toisille ja tehdä muutoksen. Sitä haluan todella tässä elämässä. Tehdä positiivinen vaikutus.
Sanottavaa on niin paljon enemmän, mutta lopetan tähän ... Olen ikuisesti kiitollinen NoFapista ja tunnen olevani siunattu. Toivotan teille kaikkea hyvää matkallanne ja muista - VOIT TEHDÄ TÄMÄN. ÄLÄ KOSKAAN LUOVUTA. Ja haluaisin myös auttaa sinua, jos voin, joten ota yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää. Hyvää yötä!
;