Kerro havainnoista kaikille.
Se on ollut lähellä 60 päivää NoFap.
- Parempi muisti, pidempi muistin säilyttäminen. Erityisesti mieleni ei ajaudu pois kokousten aikana, ja voisin muistaa kokouksen yksityiskohdat
- Lisää keskittymistä. Mieleni ei ajaudu pois
- Energisempi aamuisin. Herääisin yleensä aamuisin uneliaisuudesta. Mutta ei enää. Tajusin, että voin herätä 430amissa, päästä toimistoon 7amilla ja työskennellä 8pm asti, ja tuntea oloniani energinen! Aikaisemmin vetäisin jalkani toimistoon 930 am: llä ja tunsin olevani tuhoutunut 4pm: llä.
- Motivoituneempaa. Katso kohta 3.
- Ohittaisin sitä, mitä muut ajattelevat minusta. Aiemmin olisin huolissani siitä, mitä muut ajattelevat minusta. Mutta kumma kyllä, en välitä enää muista
- Vähemmän negatiivisia ajatuksia. Joo. Tulin positiivisemmaksi. Vähemmän valituksia elämästä!
- Pyytäisin rohkeasti naisia antamatta liikaa 2. ajatuksia. Enkä anna paskaa siitä mitä he ajattelevat. Jos he hylkäsivät minut, se on heidän menetys
- Enemmän itseluottamusta! Jostain syystä, kun puhun suurille peruuksille, he kuuntelevat. He ovat kiinnostuneita. Aiemmin en näytä saavan mitään heidän huomionsa. Johtuuko se siitä, että heijastan itseluottamusta vai onko puhetapani muuttunut? En tiedä.
- Olen enemmän tietoinen ulkonäöstäni. Oudolla tavalla olen huolellisempi siitä, miltä näytän muiden edessä. Vietän enemmän aikaa hiusten, ihoni hoitamiseen. En kiinnitä niin paljon huomiota ulkoasuuni aikaisemmin. Mutta erityisesti tajusin nofapin jälkeen, aloin lopettaa paskaa vaatteistani. Outo. Johtuuko tämä luottamuksesta?
- Aivosumu on poissa! Minulla on nyt parempia ajatuksia. Olen keskittynyt enemmän tehtäviini ja minulla on parempi kuva mitä haluan tehdä!
Nyt haittoihin - kärsin edelleen ontuvasta munan oireyhtymästä. Se on ollut melkein kuukausi. Pikkuveljeni on joskus vielä 90% kuollut, en tunne sitä toisinaan. Se on kutistunut ja kutistunut. Mutta saan silti aamupuita.
Katson edelleen pornoa silloin tällöin, mutta en käynnisty eikä saa kovaa. En tapaa sitä enää. Pitäisikö minun lopettaa pornon katselu?
Kerro kokemuksistasi! Etsitkö neuvojasi.
LINK - Lähes 60 päivää - Edut. NoFap on todellinen!
by Lmaxstronaut
;