Jokin aika sitten näin jonkun kysyvän NoFapilta, onko joku koskaan muuttunut "ikuisesti yksin" ihmiseksi, jolla on hyvä elämä. En muista, kuka tämä oli ja missä alifoorumeissa hän esitti tämän kysymyksen, mutta luulen, että olen kuitenkin hänelle vastuussa.
Vastaus on kyllä, se on mahdollista. Se on nyt 209 päivää sitten, koska masturboin viimeisen kerran, enkä ole katsonut pornoa tänä aikana. Tämän seuraukset ovat muuttaneet minut sellaiseksi, josta en olisi edes unelmoinut tulla ennen NoFapin aloittamista. Tämä tekee minusta erittäin kiitollisen ihmisille, jotka osallistuvat tälle verkkosivustolle, ja toivon voivani innostaa jotakuta, joka on nyt samanlaisessa tilanteessa kuin minun, ennen kuin aloitin NoFapin.
Joten kuka minä olin? Olin 26-vuotias eikä minulla ollut koskaan tyttöystävää. Ja kyllä, en myöskään koskaan harrastanut seksiä. Katselin pornoa ehkä 2-3 kertaa ja masturboinin ehkä joka toinen päivä, joten mielestäni en ollut niin syvällä pornosuolassa kuin monet muut täällä olevat kaverit. Lisäksi opiskelin hyvässä yliopistossa ja pidin itseäni melko kurinalaisena. Luottamukseni itseeni oli kuitenkin hyvin heikkoa. Minulla oli hyviä ystäviä, mutta näin heitä yhä vähemmän, ja osa syystä tähän oli ehdottomasti se, että epäonnistun rakentamaan suhteita naisiin. Tämä sai minut vähemmän itsevarmaksi ystävieni kanssa ja aloin myös tavallaan välttää heitä. Kaiken kaikkiaan se oli noidankehä. Aloin lukea vähän pickup-kirjallisuudesta ja tämä auttoi minua ehdottomasti. Aloin myös lähestyä naisia, mutta keskustelut hiipuivat aina, enkä tiennyt mitä sanoa. Jälkikäteen näyttää siltä, että minulta puuttui vain voimaa. Yhä enemmän minusta tuli ... ikuisesti yksin.
Aloitin NoFapin lähes vahingossa. Muutin toiseen kaupunkiin kirjoittaakseni väitöskirjaani ja asuin ensin hostellissa ja sen jälkeen jaetussa tasossa, jossa oli ohuet seinät. Tietysti olisi ollut tilaisuuksia, mutta jotain vain piti minut takaisin. Muistin ystäväni, joka kerran puhui uudelleenkäynnistyksistään jonkin aikaa sitten, joten tulin NoFap-verkkosivulle. Luin joitakin menestystarinoita ja päätin kokeilla sitä: 90-päivät olivat ensimmäinen tavoite.
Ensimmäiset kaksi viikkoa eivät olleet kovin vaikeita. Tein paljon tällaisia raitoja aikaisemmin vain lomien ja sotilaallisten kokemusten vuoksi. Viikon kahden jälkeen siitä tuli kuitenkin erittäin kova. Ainoastaan täällä olevien menestystarinoiden lukeminen piti minut raiteilla. Minua auttoi erityisesti kylmän suihku, säännöllisten harjoitusten tekeminen, meditaatio ja päiväkirjan pitäminen.
Aloin myös lopettaa Youtube-videoita ja lukea uutisia. Tämä oli jotain, jota halusin saavuttaa vuosia, mutta ei koskaan löytänyt tätä kurinalaisuutta. Se oli ensimmäinen merkki minulle, että NoFap toimii. Osallistuin myös puolimaratoniin tuona aikana ja tunsin yleisesti keskipisteen. Noin 40-päivien jälkeen lopetin alkoholin nauttimisen. Monk-tila oli päällä!
Päivästä 40 päivään 50 oli luultavasti vaikein aika. Minulla oli muutama märkä unelma ja pahin oli vuoto koko ajan. Pohjimmiltaan munani näytti nälkäisen koiran suusta, se oli kauheaa. Tänä aikana yritin lähestyä naisia kadulla, mutta en koskaan ottanut rohkeutta puhua kenellekään. Se oli julma. Myös tänä aikana aloin käyttää Tinderia. Minulla oli muutama ottelu ja kirjoitin pari tyttöä. Useimmat näistä keskusteluista päättyivät nopeasti, mutta toisin kuin intuitiossa, he tekivät minut vähemmän kiimaisiksi, joten jatkoin sitä. Jonkin ajan kuluttua kirjoitin yhden tytön, jonka kanssa yhteys oli suuri, ja noin kahden viikon kuluttua viestien kirjoittamisesta toisillemme oli päivämäärä!
Minulle se oli ensimmäinen päivä vuodesta. Olin aluksen haaksirikko, kun olin hyvin hermostunut. Päivä oli kuitenkin menossa melko hyvin. Tämä tyttö tuntui olevan hyvin rento itsensä kanssa, mutta hän ei ollut missään tapauksessa ylimielinen. Tämä ensimmäinen päivä antoi minulle paljon mukavuutta. Se merkitsi jonkinlaista edistystä minulle ja olin ylpeä ja onnellinen sen jälkeen.
Tämän ensimmäisen päivämäärän jälkeen oli vielä vaikea selviytyä pysyvästä sarvesta. Minulla oli myös kysymys monista unettomista öistä. Oli ainakin viisi kertaa, kun heräsin noin kello 2 aamulla enkä voinut jatkaa nukkumista. Normaalisti olisin masturboinut ja nukahtanut jälkeen, mutta tämä ei ollut enää vaihtoehto. Jatkoin kuitenkin.
Jatkoin myös Tinderin tyttöä. Olin kuitenkin hyvin hermostunut, kun hän tuli. Esimerkiksi hän kysyi kerran tekstillä, miksi olen Tinderissä, ja tämä sai minut täysin kummastelemaan. Vanha minulle vastaisi jotain, joka saattaisi minut ystävävyöhykkeeseen, mutta tein sen sijaan harjoituksiani ja sitten tekstin hänen takaisin vastaukseksi. Se oli menossa hyvin kaiken kaikkiaan ja niin kolmen päivän jälkeen suutelin ja 5-päivämäärien jälkeen meillä oli seksiä!
Tässä vaiheessa olin 77-päiviä NoFapiin. Tietenkin kaikki oli helpompaa jälkeenpäin, ja siinä oli paljon sukupuolta. En osaa kuvata, kuinka paljon pidin siitä, että kaikkien näiden vuosien jälkeen naisten kanssa ei tule mitään. Ja se tuntui mahtavalta!
Muutaman viikon kuluttua Tinderin tyttö, joka sillä välin tuli tyttöystäväni, lähti lomalle ja minä palasin takaisin PMO-polulle. Noin kuukauden ajan menin ulos vain kerran, ja siellä oli tyttö, joka on ystäväni ystävä.
En ole vielä huomauttanut, että tytöt löysivät minua enemmän NoFapin aikana, mutta tämä nainen meni hulluksi. Hän kosketti minua koko ajan ja kun kerroin, että minulla on tyttöystävä, hän vastasi huomauttamalla, että tyttöystäväni ei ole tällä hetkellä. En tehnyt mitään hänen kanssaan, koska halusin olla uskollinen tyttöystäväni kohtaan, mutta pirun, näin NoFapin vaikutuksen tyttöihin toimintaan tuolloin.
Opinnäytetyön päätyttyä palasin vanhaan kaupunkiin. Olen edelleen tyttöystäväni kanssa ja olen edelleen NoFapissa. Aloin harrastaa taistelulajeja palattuani, mitä halusin tehdä jo vuosia, mutta en koskaan löytänyt rohkeutta tehdä niin.
Aloin katsoa hieman takaisin siihen, mitä tein eri tavalla ennen NoFapin aloittamista ja miten se muutti elämääni. Tarkistin esimerkiksi sitä, mitä olen kirjoittanut tytöille alkuvuosien aikana ja huomasin, että ehdottomasti minä olen aina se, joka keskustelun yhdessä vaiheessa vain ei enää tekstinnyt. Luulen, että NoFap antaa sinulle päättäväisyyden tunteen, jota et voi saada muuten. Minulle NoFap on nyt elämäntapa ja haluan pidättäytyä masturbaatiosta mahdollisimman pitkään.
Lopuksi haluan kiittää kaikkia, jotka ovat osallistuneet tällä sivulla seksuaaliterveyden ideoiden levittämisestä. En voi kuvailla, kuinka paljon se parani elämääni!
;