Ennen nofapia minulla oli aina erittäin alhainen itsetunto ja yritin kompensoida sitä teeskentelemällä olevansa paljon parempi kuin olen itse asiassa ja kaikilla tavoilla parempi kuin kuka tahansa: sanoen itselleni, että olen maailman älyisin äiti-kusipää ja olen rikas muutama vuosi ja niin edelleen. Aina kun puhuin kenenkään kanssa, yritin kovini saadakseni itseni näyttämään mahdollisimman mielenkiintoiselta.
Todellisuudessa olin vain tulossa yhä ylimielisemmäksi ihmisille, joita pidin "alapuolella" ja vihamielisempiä niitä kohtaan, jotka edes minua. Kaiken kaikkiaan hyvin yksinkertainen ja lineaarinen maailmankuva, joka johti pettymykseen, vihaan ja masennukseen.
Nofapin jälkeen tämä on kääntynyt kokonaan. Olen varma siitä, kuka olen, enkä tunne tarvetta asettaa itseni hierarkian kärkeen. Lopetin itseni vertaamisen muihin ja aloin verrata itseäni sen sijaan. Mikä tuntuu paljon palkitsevammalta ja terveellisemmältä. Työnnän itseäni, ei siksi, että haluan keuliminen, vaan siksi, että haluan todella parantaa. Lisäksi olen paljon nöyrempi keskusteluissa, enkä tunne halua tuoda keinotekoisesti hyviä asioita koko ajan.
Valitettavasti nämä pienet asiat eivät useinkaan kiinnitä paljon huomiota, koska 60% täällä olevista ihmisistä näyttää välittävän vain "naispuolisesta vetovoimasta". Se on vain pieni vaikutus, jonka huomasin, mutta se saa minut vakavasti tuntemaan oloni paljon paremmaksi ja rehellisemmäksi.
LINK - Huomasin positiivisen vaikutuksen, joka ei näytä saavan tarpeeksi huomiota täällä
;