Parempi luottamus, vähentynyt sosiaalinen ahdistus, asioiden tekeminen, kykenee vähentämään epäterveellisiä ruokahaluja

Peukalot up_position.jpg

Aloitin matkan 9. marraskuuta 2017 tietämättä mitä odottaa! Mutta kun jatkoin rakenemista putkistoni ja täällä olevien ihmisten tuella, jotka olivat siellä minulle nousu- ja alamäkiä (tasainen), tunsin oloni paremmaksi, rauhallisemmaksi, sain enemmän asioita, joita käytin viivyttelemällä paljon, kun En ollut tällä matkalla.

En voi kiittää tarpeeksi täällä olevia miehiä ja naisia ​​heidän jatkuvasta tuestaan, kannustuksestaan, kamppailujensa ja menestystarinoiden jakamisesta! Se merkitsee minulle paljon ja arvostan sitä todella !!

Edut, joita koken:

  • Parempi luottamus
  • Vähentynyt sosiaalinen ahdistus
  • Saada asiat tehtyä!
  • Pystyy vähentämään epäterveellistä ruokahalua!

Asioita, joita haluaisin parantaa:

  • Urheilu ja liikunta
  • Lepoaikataulu
  • Keskity paremmin käsillä oleviin tehtäviin

Luulen, että tämä on vasta alkua kohti parempaa elämää, ja toivon voivani jatkaa myös tämän yhteisön ja tahdonvoimani avulla! Kippis ja jatka.

LINK - 90 päivää ja sen jälkeen: Matka kohti paranemista!

by SSGSSV77