Nofap on luultavasti paras asia mitä olen voinut tehdä itselleni. Sen lisäksi, että tahdonvoima ja kurinalaisuus kasvoivat, sain siitä myös joitain etuja. Tässä on muutamia esimerkkejä kokemuksesta:
Ei enää sosiaalista ahdistusta - Minulla on tapana välittää siitä, mitä ihmiset ajattelevat minusta, mutta tällä matkalla sain paljon itseluottamusta, käytin huppuani aina kouluun tai minne ikinä menin, olin pohjimmiltaan kilpikonna piilossa kuoressaan. Nyt voisin välittää vähemmän siitä, mitä ihmiset ajattelevat / sanovat minusta, että pysyn nykyisyydessä ja nyt. Se ei ole minun todellisuuteni.
Ei enää masennusta - Hitto tämä on todennäköisesti ylivoimaisesti paras etu, muistan aina surullisen ja masentuneen joka päivä oli niin tylsää ja tylsää. Nyt joka päivä on elämäni paras päivä, olen aina onnellinen, arki on täynnä positiivisuutta ja kauneutta. Olen todellinen kanssasi, olen hillitty tuntenut itsemurhaa ajoittain. Kaikki, mikä meni pois vain tuhlaamatta elämäsi olemusta. Herään hymyillen ja kiitän maailmankaikkeutta siitä, että hän antoi minulle uuden päivän elää.
enemmän energiaa - Käytin makaamaan sängyssä koko ajan vain tunkillen 10 kertaa päivässä katsellen YouTubea istuntojen välillä. Nyt otan rullalautani mennä ulos luontoon ja elämään elämääni.
piristyi hyviä tapoja - Ennen nofapia en tekisi elämässä mitään ylimääräistä, olisin vain keskimääräinen ja tekisin sen, mitä keskimääräiset ihmiset tekevät. Aloin käydä kylmäsuihkuissa, mietiskellä, aloin käydä kuntosalilla, paastota, lopetin sosiaalisen median, lopetin huumeet, otin uusia harrastuksia, kuten kalastusta ja luistelua.
Naisten vetovoima - tämä on luultavasti kuuma aihe ihmisille, tämän matkan aikana aloin puhua tyttöjen kanssa ja tytöt alkoivat puhua minulle, anna minun kertoa teille kaikki lil tarina, olin homieeni kanssa kuin kuukausi sitten ja menimme kaikki Tacoon Bellin työntekijä sanoi, että hän tunsi tunteeni ja olin erilainen kuin kaikki miehet, joita hän auttaa päivittäin. Hän antoi minulle napsautuksensa ja instansa, kun se tapahtui, se tuntui niin surrealistiselta, minusta tuntui kuin haaveilin, kun olin zombi tyhjentäen itseni, tätä ei koskaan tapahtuisi. Monet ihmiset odottavat tätä hyötyä, mutta naisten ei pitäisi olla ensisijainen painopiste itsellesi, naiset tulevat ja menevät.
Parempi hygienia - lmaoooo Käytän deadassia suihkussa kuin kerran viikossa ja käytän aina samoja vaatteita. Olin tämä umpinen ihminen, joka näytti kodittomalta. En koskaan harjaisi hampaita. Pesin ohraa tai siivoin huoneeni. Nyt hoidan kaiken sen.
Nautin pienistä asioista - onko se menossa ulos ja luonnossa oleminen vai vain keskustelu jonkun kanssa, kaikki tekemäni tuottaa minulle iloa. Olen elämässäni, on vaikea selittää, että sinun täytyy kokea se itse.
Yritän pitää tämän lyhyen, mutta nämä ovat vain joitain kokemuksiani eduista, älä anna periksi demonisille yksiköille. Tiedän, että se tuntuu hyvältä, luota minuun, että olin riippuvainen vuosia, mutta se ei ole sen arvoista. Voit muuttaa elämääsi. Älä ole tunnoton zombi, joka kävelee ympäri kuin useimmat kaverit. 95% miehistä jätti tämän päivän yhteiskunnassa. Haluatko todella olla kuin he? Pähkinöiden haastuminen sukkaan tai alusvaatteisiin. Nahhhh, älä ole sellainen kuin homies, pysy uskollisena itsellesi, seuraa valoa sydämessäsi, kävele korkeimmalla polullasi ja lentä rakkauden, rauhan siipillä.
LINK - Se tehtiin 90-päiviksi
;