Jakaa kokemukseni kaikille. Joten en aloittanut fap Jan 1, putoin alas ja fapped 2 tai 3 päivää sen jälkeen, kun olin lyönyt 33 päivämerkin.
Siitä lähtien olen käyttänyt magnesiumlisäaineita sekä D-vitamiinia ja ashwagandhaa. Aina kun olen unettomuuden edessä (mikä lisää todennäköisyyttäni miettiä ajatuksia), otan unihoitoa, melatoniinitabletteja.
Seksiä viime yönä, olin erittäin kova, kiinni. Tulin myös hyvin nopeasti, mutta tässä on myös asia, tultuaani en menettänyt erektioani !!!
Olisin voinut jatkaa, mutta otin kondomin ja menin nukkumaan jälkeen.
En ole varma, auttoivatko nämä lisäravinteet piedprosessia, mutta mielestäni pied ei enää kärsinyt minusta liian pahasti. Teen parhaani, etten koskaan enää tapana tai katsele pornoa.
En ole enää masentunut ja mielialainen kuin tottunut, kun juuri aloitin möykkyn, ja sen voitiin katsoa johtuvan magnesiumista ja oikeista nukkumistavoista.
Seuraava asia luettelossani on alkaa lyödä kuntosalilla ja keittää omia aterioita.
Lopetan sanomalla, että mikään fap ei ole ehkä paras asia, jonka mies voisi tehdä, koska se siirtää huomiomme pois seksistä ja naisista keskittymään itseemme. Vaikka mikään fap ei ole lumelääke, on parempi työskennellä itsesi kanssa kuin cum kaikkialla.
Herrat, älä anna periksi.
Olen 34. En ole varma muista eduista, koska harjoitan useita muita käsitteitä yhdessä. Uskon, että mikään näiden muiden asioiden yhdistäminen ei ole tehnyt minusta parempaa ihmistä. Muita harjoittamani asioita ovat: herääminen aikaisin (herään kello 4), tapojeni seuraaminen päivittäin (käytän dayliota mikropäiväkirjana ja seuraan kaikkia kulujani budjettisovelluksella) ja olen alkanut hoitaa itse (käytän voiteita ja muita ihonhoitotuotteita kuten naiset ja aion tehdä manikyyrejä, pedikyyrejä ja hierontoja joka toinen kuukausi, jos minulla on siihen varaa.) ja luen stoismin filosofiasta.
Kaikki nämä asiat lisäävät ja rakentavat kurinalaisuutta ja tekevät sinusta tuntuu paremmalta kuin ihminen. Se, kuinka sinusta tuntuu itsestäsi, on erittäin tärkeää. Sinusta tulee houkuttelevampi itsellesi ja sen seurauksena houkuttelevampi muille ihmisille.
Mikään fap ei ole ollut minulle suuri edeltäjä työskentelemään muissa asioissa, jotka koskevat itseäni kokonaisuutena. En suosittelisi kenenkään pitämään ketjua ihmisenä ihonvaraisena ongelmiinsa erikseen.
Ilman näitä asioita olen tuntenut kurjaa ja masentunutta. Ei ole, että nämä ovat kadonneet, näitä tunteita tapahtuu edelleen, mutta ne eivät ole niin voimakkaita kuin ennen.
Ihmiset eivät muutu ennen kuin ne ovat saavuttaneet pohjan. Se on paras tapa kuvata, mitä minulle oli tapahtunut ja miksi en aloittanut yhtään fapia. Mieheltä vaaditaan, jotta hän pystyy pitämään itsensä täysin tilillä korkeatasoisesti.
LINK - 12 päivää ei pmo, oli seksiä viime yönä.
By roivel
;
