Tämä on aivosi välipaloja: Aivojen stimulaatio vaikuttaa haluun ja kulutukseen
”Executive-toimintaan” liittyvän aivojen alueen magneettinen stimulaatio vaikuttaa haluttomuuteen ja kaloripitoisten välipalojen nauttimiseen, kertoo syyskuussa julkaistun tutkimuksen Psykosomaattinen lääketiede: Journal of Biobehavioral Medicine, American Psychosomatic Society: n virallinen lehti.
Stimulaation jälkeen dorsolateraalinen prefrontaalinen kuori (DLPFC), nuorten naisten kokemus kasvoi mielihaluja kaloreita sisältäville välipaloille - ja syö enemmän näitä ruokia, kun se annetaan mahdollisuus, tutkijoiden tutkimuksen mukaan Waterloon yliopisto, Kanada, Kanada. "Nämä havainnot valaisivat DLPFC: n roolia vuonna ruoanhimot (erityisesti palkitsemisen ennakointi), houkuttelevien korkeakaloristen ruokien kulutus sekä suhde itsehillintään ja ruoan kulutus”, Tutkijat kirjoittavat. Vanhempi kirjailija oli tohtori Peter Hall.
Aivojen stimulaatio vaikuttaa himoon ja ruokahaluttavien välipalojen kulutukseen
Tutkimukseen osallistui 21 terveellistä nuorta naista, jotka valittiin, koska he kertoivat voimakkaasta ja toistuvasta mielihalusta suklaata ja perunalastuja. Tällainen “ruokahaluttava”, kaloripitoinen välipalat ovat usein mukana liikalihavuuden kehittymisessä.
Naisille osoitettiin kuvia näistä ruuista halun lisäämiseksi. Sitten tutkijat sovelsivat erään tyyppistä magneettinen stimulaatio, jota kutsutaan jatkuvaksi teeta-purskeen stimulaatioksi, DLPFC: n aktiivisuuden vähentämiseksi. Aikaisemmat tutkimukset ovat viitanneet siihen, että DLPFC-aktiivisuudella on merkitystä säätelyssä ruoka mielihaluja.
Teeta-burst-stimulaation jälkeen naiset ilmoittivat voimakkaammasta ruokahalusta - erityisesti "ruokahaluttavista" maitosuklaasta ja perunalastuista. Seuraavan “makutestin” aikana he kuluttivat enemmän näitä elintarvikkeita eikä vaihtoehtoisia, vähemmän ruokahalua sisältäviä ruokia (tumma suklaa ja soodakeksejä).
Stimulaatio heikentämään DLPFC-aktiivisuutta liittyi myös heikompaan suorituskykyyn estävää kontrollikykyä koskevassa testissä (Stroop-testi). DLPFC-aktiivisuuden heikkeneminen näytti liittyvän lisääntyneeseen "palkitsemisherkkyyteen" - se teki osallistujista "herkempiä maittavien, korkeakaloristen elintarvikkeiden palkitseville ominaisuuksille", tutkijat kirjoittavat.
Heikko johtajatoiminto voi vaikuttaa liikalihavuusriskiin
Tulokset korostavat toimeenpanotoiminnan roolia "ruokavalion itsevalvonnan" hallinnassa, tutkijat uskovat. Executive-toiminto, johon liittyy DLPFC, viittaa kognitiivisiin toimintoihin, jotka mahdollistavat toiminnan, tunteiden ja ajattelun "ylhäältä alas" hallinnan.
"Perusneurobiologisella tasolla" tutkimus tarjoaa suoraa näyttöä siitä, että DLPFC on mukana yhdellä erityisellä ruoanhimo-osa-alueella: palkinnon ennakoinnilla. Ihmiset, joilla on heikko johtava toiminta voi puuttua ruokavalion itsekontrollista, joka on välttämätöntä välipalaruokien kulutuksen säätämiseksi ”modernissa obesogeenisessa ympäristössä”. Jatkuvien vihjeiden ja mahdollisuuksien mukaan kuluttaa energiapitoisia ruokia tällaiset henkilöt saattavat todennäköisemmin tulla ylipainoisiksi tai liikalihaviksi.
Tulokset viittaavat siihen, että DLPFC-toiminnan parantamiseen tai säilyttämiseen tähtäävät toimet voivat auttaa ehkäisemään liikalihavuutta ja siihen liittyviä sairauksia. Tyypin 2 diabeteksen kaltaisissa olosuhteissa, joissa terveelliset ruokailutottumukset ovat välttämättömiä tehokkaalle taudintorjunnalle, "DLPFC-toiminnan parantamiseen tähtäävät toimet aerobisen liikunnan tai muiden keinojen avulla voivat lisätä ruokavalion itsekontrollia ja parantaa myöhemmin sairauksien hallintaa", tohtori Hall ja avustajat lisäävät.
Lisätietoja: "Jatkuvan teeta-räjähdysstimulaation vaikutukset vasempaan dorsolateraaliseen etupuolen aivokuoriin johtotehtäviin, ruokahaluihin ja välipalaruokien kulutukseen" journals.lww.com/psychosomatic ... t_Stimulation.6.aspx
;