(SYY & HUOMIO) Facebook-kokeilu: Facebookin lopettaminen johtaa korkeampaan hyvinvointitasoon (2016)

Tromholt Morten. Kyberpsykologia, käyttäytyminen ja sosiaalinen verkostoituminen. Marraskuu 2016, 19 (11): 661-666. doi: 10.1089 / cyber.2016.0259.

Julkaistu Nide: 19 Numero 11: Marraskuu 1, 2016

http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/cyber.2016.0259?src=recsys

Artikkeli perustuu opinnäytetyöni tutkimukseen. Tämän tutkimuksen alustavat tulokset esiteltiin Happiness Research Institutein julkaisemassa julkaisussa: www.happinessresearchinstitute.com/publications/4579836749.

TIIVISTELMÄ

Useimmat ihmiset käyttävät Facebookia päivittäin; harvat ovat tietoisia seurauksista. 1-viikon kokeilu 1,095-osallistujien kanssa myöhässä 2015issa Tanskassa, tässä tutkimuksessa esitetään syy-todisteita siitä, että Facebook-käyttö vaikuttaa haitallisesti hyvinvointiimme. Vertaamalla hoitoryhmää (osallistujat, jotka ottivat tauon Facebookista) kontrolliryhmän kanssa (osallistujat, jotka käyttivät Facebookia) osoitettiin, että Facebookin tauon jälkeen on myönteisiä vaikutuksia hyvinvoinnin kahteen ulottuvuuteen: elämämme tyytyväisyyteen lisääntyy ja tunteet tulevat positiivisemmiksi. Lisäksi osoitettiin, että nämä vaikutukset olivat huomattavasti suurempia raskaille Facebook-käyttäjille, passiivisille Facebook-käyttäjille ja käyttäjille, jotka tavoittelevat muita Facebookissa.