J Korean Med Sci. 2017 Jul;32(7):1166-1172. doi: 10.3346/jkms.2017.32.7.1166.
Lee JE1,2, Jang SI2,3, Ju YJ1,2, Kim W1,2, Lee HJ1,2, Park EC2,4.
Abstrakti
Kolme Koreasta kymmenestä teini-ikäisestä on riippuvainen matkapuhelimista. Tämän tutkimuksen tavoitteena oli tutkia suhdetta matkapuhelimen riippuvuuden ja huonon unen laadun ja lyhyen unen keston välillä nuorilla. Käytimme Korean Lasten ja nuorten paneelitutkimuksen, jonka suoritti Korean kansallisen nuorisopolitiikan instituutti (2011-2013), pituussuuntaiset tiedot. Tähän tutkimukseen otettiin mukaan lähtötilanteessa yhteensä 1,125 opiskelijaa, lukuun ottamatta niitä, joiden unen laatu oli heikko tai lyhyt unen kesto edellisenä vuonna. Tietojen analysointiin käytettiin yleistettyä arviointikaavaa. Korkea matkapuhelinriippuvuus (matkapuhelimen riippuvuuspisteet> 20) lisäsi huonon unen laadun riskiä, mutta ei lyhyttä unen kestoa. Ehdotamme, että tarvitaan johdonmukaista seurantaa ja tehokkaita interventio-ohjelmia matkapuhelinten riippuvuuden estämiseksi ja nuorten unen laadun parantamiseksi.
Avainsanat:
nuoret; Matkapuhelinriippuvuus; Unen kesto; Unihäiriöt; Unenlaatu
Teorian 28581275
PMCID: PMC5461322
DOI: 10.3346 / jkms.2017.32.7.1166
;
