Lepotila lääketieteellisissä opiskelijoissa; Matkapuhelimien ja sosiaalisten verkkojen liikakäytön vaikutus (2016)

J Res Health Sci. 2016 Winter;16(1):46-50.

Mohammadbeigi A¹, Absari R², Valizadeh F³, Saadati M², Sharifimoghadam S², Ahmadi A⁴, Mokhtari M⁵, Ansari H⁶.

Abstrakti

TAUSTA:

Huono unenlaatu liittyy läheisesti elämäntapoihin, mukaan lukien matkapuhelimien käyttö. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää matkapuhelimien väärinkäytöstä johtuvan unen laadun ja sosiaalisten verkostojen sitoutumisen välinen suhde.

MENETELMÄT:

Tämä poikkileikkaustutkimus tehtiin 380-tutkinnon suorittaneille opiskelijoille, jotka valittiin suhteellisen ositetun näytteenoton avulla Qomissa, Iranissa, 2015-tutkimuksessa. Tiedot kerättiin kahdella perustana olevalla kyselylomakkeella, mukaan lukien matkapuhelinten liikakäyttöasteikolla (COS) ja Pittsburghin unenlaatukyselyllä matkapuhelimen sosiaalisten verkostojen käytön tilan lisäksi. Tietoanalyysissä käytettiin T-testiä, chi-neliötä, Pearson-korrelaatiokerrointa ja monimuuttujaista logistista regressiota.

TULOKSET:

Osallistujien keski-ikä oli 21.8 ± 3.2 v., 69.1% oli naisia ​​ja 11.7% oli naimisissa. COS- ja unenlaatupisteiden keskiarvot olivat vastaavasti 48.18 ± 17.5 ja 5.38 ± 2.31. Matkapuhelimen liikakäytön yleisyys oli 10.7% (CI 0.95; 8.8%, 12.6%) ja huonon unen laadun esiintyvyys oli 61.7% (CI 0.95; 57.1%, 66.3%). Kaikkien näkökohtien keskiarvo ja unen laadun kokonaispistemäärä osoittivat suoran merkittävän yhteyden matkapuhelinten riippuvuuspisteiden kanssa, paitsi unen keston pisteet, jotka olivat käänteisesti. Matkapuhelinriippuvuuteen vaikuttavan monimuuttuja-analyysin perusteella miespuolinen sukupuoli ja opiskelu yleislääkäritasolla ovat tärkeimmät ennustajat huonolle unen laadulle.

Päätelmät:

Internetin ja sosiaalisten verkostojen liiallinen käyttö älypuhelimien kautta liittyy huonoon unen laatuun ja määrään. Ennalta määritellyt urheiluohjelmat, koulutus, kulttuuri ja mielenkiintoinen viihde ovat kaikkien lääketieteen opiskelijoiden välttämättömiä tarpeita. Nämä toimenpiteet ovat tärkeämpiä etenkin pidempään koulutettuihin miesopiskelijoille.

Avainsanat:

Matkapuhelinten liiallinen käyttö; Internet-riippuvuus; Mobiili riippuvuus; Nukkua; Sosiaaliset verkostot; opiskelijat