Kommentit: Nämä sivut Aivot, jotka muuttavat itseään (2007), jonka psykiatri Norman Doidge on esittänyt, ovat erittäin merkityksellisiä pornon riippuvuudelle ja selittävät, kuinka Internet-pornon maku kärjistyy (ilmiö, jota riippuvuusasiantuntijat kutsuvat "toleranssi”). Jos haluat, lue koko luku: Acquring Tastes ja rakastaa.
- Päivitä 1: Doidge: n 2014-artikkeli: Sex on the Brain: Mitä aivojen plastisuus opettaa Internet-pornosta.
- Päivitys 2: Luettelo tutkimuksista, jotka yhdistävät pornokäytön seksuaalisiin ongelmiin.
Luvut:
Nykyinen pornoepideemia on graafinen esitys siitä, että seksuaalinen maku voidaan hankkia. Nopean Internet-yhteyden kautta toimiva pornografia täyttää kaikki neuroplastisen muutoksen edellytykset [uuden neuroverkon muodostaminen - riippuvuuden keskeinen elementti].
Pornografia tuntuu ensi silmäyksellä olevan puhtaasti instinktinen asia: seksuaalisesti selkeät kuvat aiheuttavat instinktisia vastauksia, jotka ovat miljoonien vuosien kehittymisen tulos. Mutta jos tämä olisi totta, pornografia olisi muuttumaton. Samat laukaisijat, kehon osat ja niiden mittasuhteet, jotka valittivat esivanhempillemme, herättävät meidät. Tämä on se, mitä pornografit haluaisivat uskoa, sillä he väittävät, että he taistelevat seksuaalista sortoa, tabua ja pelkoa vastaan ja että heidän tavoitteena on vapauttaa luonnolliset, pent-seksuaaliset vaistot.
Itse asiassa pornografian sisältö on a dynaaminen ilmiö, joka kuvaa täydellisesti hankitun maun etenemistä. Kolmekymmentä vuotta sitten "hardcore" pornografia tarkoitti yleensä täsmällinen kahden sukupuolisuhteen kuvaus herättäneen kumppanin välillä, heidän sukuelimensä esittäminen. ”Softcore” tarkoitti kuvia naisista, enimmäkseen sängyssä, wc: ssä tai joissakin puoliromanttisissa olosuhteissa, erilaisissa riisutiloissa, rinnat paljastettiin.
Nyt hardcore on kehittynyt, ja sitä hallitsevat yhä enemmän sadomasokistiset teemat: pakotettu seksi, siemensyöksyt naisten kasvoilla ja suuttunut anaaliseksiä, joihin kaikkiin liittyy käsikirjoituksia, joissa seksi sekoitetaan vihaan ja nöyryytykseen. Hardcore-pornografia tutkii nyt perverssin maailmaa, kun taas softcore on nyt se, mikä hardcore oli muutama vuosikymmen sitten, aikuisten välinen nimenomainen seksuaalinen kanssakäyminen, joka on nyt saatavana kaapeli-tv: ssä. Suhteellisen kesyttävät menneisyyden pehmeät kuvat - naiset eri riisuutumisvaltioissa - näkyvät nyt valtavirran tiedotusvälineissä koko päivän, kaiken, mukaan lukien televisio, rokkivideot, saippuaoopperat, mainokset, ja niin edelleen.
Pornografian kasvu on ollut poikkeuksellista; se vastaa 25-prosenttiosuutta videovuokrauksista ja on neljänneksi yleisin syy, miksi ihmiset antavat verkkoon pääsyn. 2001in katsojien MSNBC.com-kyselyssä havaittiin, että 80-prosentti tunsi käyttävänsä niin paljon aikaa pornografisilla sivustoilla, joita he asettivat suhteilleen tai työpaikoilleen. Softcore pornografian vaikutus on nyt syvällisin, sillä nyt kun se ei enää ole piilotettu, se vaikuttaa nuoriin, joilla on vähän seksuaalista kokemusta ja erityisesti muovia, seksuaalisen makunsa ja toiveensa muodostamisessa. Pornografian muovinen vaikutus aikuisiin voi kuitenkin olla syvällistä, ja niitä käyttävillä ei ole mitään järkeä siitä, missä määrin heidän aivonsa muuttuvat.
1990ien keski- ja myöhästymisvaiheissa, kun Internet kasvoi nopeasti ja pornografia räjähti, käsitin tai arvioin useita miehiä, joilla kaikilla oli olennaisesti sama tarina. Kukin oli saanut makua sellaiselle pornografialle, joka suuremmalla tai vähäisemmällä tavalla häiritsi häntä tai oli jopa tylsistynyt, sillä oli häiritsevä vaikutus seksuaalisen jännityksen rakenteeseen ja viime kädessä vaikuttanut hänen suhteisiinsa ja seksuaaliseen voimaansa.
Yksikään näistä miehistä ei ollut pohjimmiltaan epäkypsä, sosiaalisesti hankala tai vetäytynyt maailmasta massiiviseksi pornografiakokoelmaksi, joka korvasi suhteet todellisiin naisiin. Nämä olivat miellyttäviä, yleensä huomaavaisia miehiä kohtuullisen onnistuneissa suhteissa tai avioliitoissa.
Tyypillisesti, kun käsittelin jotakin näistä miehistä jonkin muun ongelman vuoksi, hän ilmoitti melkein kuin syrjään ja kertoen epämukavuutta, että hän löysi itsensä yhä enemmän aikaa Internetiin katsomalla pornografiaa ja masturboimalla. Hän saattaa yrittää helpottaa epämukavuuttaan väittämällä, että kaikki tekivät sen. Joissakin tapauksissa hän aloitti tarkastelemalla a Playboy-tyyppinen sivusto tai alaston kuvan tai videoleikkeen, jonka joku oli lähettänyt hänelle larkiksi. Muissa tapauksissa hän vieraili vaarattomalla sivustolla, jossa oli viittaava mainos, joka ohjasi hänet nousupisteisiin, ja pian hän olisi koukussa.
Monet näistä miehistä kertoivat myös jotain muuta, usein ohikulkevaa, joka kiinnitti huomioni. He ilmoittivat, että heidän todellisissa seksikumppaneissaan, aviopuolisoissaan tai tyttöystöissään on yhä vaikeampaa olla, vaikka he pitivät niitä silti objektiivisesti houkuttelevina. Kun kysyin, onko tällä ilmiöllä mitään suhdetta pornografian katseluun, he vastasivat, että se auttoi heitä ensin innostumaan seksin aikana, mutta ajan myötä sillä oli päinvastainen vaikutus. Nyt sen sijaan, että käyttäisivät aistinsa nauttimaan olostaan sängyssä, nykyään yhdessä kumppaneidensa kanssa, rakastaminen tarvitsi yhä enemmän fantasiaa siitä, että he olivat osa pornografista käsikirjoitusta. Jotkut varovasti yrittivät suostutella ystävänsä toimimaan pornotähdinä, ja he olivat yhä kiinnostuneempia "vitun" vastakohtana "rakkauden tekemiselle". Heidän seksuaalinen elämässään dominoivat yhä useammin skenaariot, joita heillä oli, niin että heidät ladataan heidän aivot, ja nämä uudet skriptit olivat usein primitiivisempiä ja väkivaltaisempia kuin aiemmat seksuaaliset fantasiat. Sain vaikutelman, että seksuaalinen luovuus, jonka nämä miehet olivat kuolleet ja että heistä tuli riippuvaisia Internet-pornosta.
Havaitsemani muutokset eivät rajoitu muutamaan terapiassa olevaan henkilöön. Sosiaalinen muutos tapahtuu. Vaikka yksityisistä seksuaalisista tavoista on yleensä vaikea saada tietoa, tämä ei päde pornografiaan nykyään, koska sen käyttö on yhä julkisempaa. Tämä muutos on sama kuin muutos kutsumalla sitä "pornografiaksi" rennommaksi termiksi "porno". Hänen kirjansa amerikkalaisesta kampuksen elämästä, Olen Charlotte Simmons, Tom Wolfe vietti useita vuosia tarkkailemalla opiskelijoita kampuksilla. Kirjassa yksi poika, Ivy Peters, tulee miesten asuinpaikkaan ja sanoo: "Kukaan sai pornoa?"
Wolfe jatkaa: "Tämä ei ollut epätavallinen pyyntö. Monet pojat puhuivat avoimesti siitä, kuinka he masturboivat ainakin kerran päivässä, ikään kuin se olisi jonkinlainen varovainen psykoseksuaalisen järjestelmän ylläpito. " Yksi pojista kertoo Ivy Petersille: ”Kokeile kolmatta kerrosta. He saivat joitain yhden käden aikakauslehtiä. " Mutta Peters vastaa: "Olen rakentanut a toleranssi lehtiin ... Tarvitsen videoita. " Toinen poika sanoo: "Voi, Chrissake, IP, kello on kymmenen yöllä. Tunnin kuluttua cum-dumpperit alkavat tulla tänne viettämään yön… Ja etsit pornovideoita ja vittua. Sitten Ivy kohautti olkiaan ja käänsi kämmenensä ylös sanoen: 'Haluan pornoa. Mikä iso juttu on?
Iso juttu on hänen toleranssi. Hän tunnustaa, että hän on kuin huumeriippuvainen, joka ei voi enää saada korkealle kuvia, jotka kerran käänsivät hänet päälle. Vaarana on, että tämä suvaitsevaisuus siirtyy suhteisiin, kuten se oli potilailla, joita näin, mikä johti potentiaalisiin ongelmiin ja uusiin, toisinaan epämiellyttäviin makuihin. Kun pornograafit ylpeilevät työntävänsä kirjekuorta ottamalla käyttöön uusia, vaikeampia teemoja, he eivät sano, että heidän on pakko, koska heidän asiakkaansa rakentavat suvaitsevaisuutta sisältöön. Miesten risque-aikakauslehtien ja Internet-pornosivustojen takasivut ovat täynnä mainoksia Viagra-tyyppisistä lääkkeistä - lääkkeistä, jotka on kehitetty vanhemmille miehille, joilla on erektiohäiriöitä, jotka liittyvät peniksen ikääntymiseen ja tukkeutuneisiin verisuoniin. Nykyään pornoa surffaavat nuoret miehet pelkäävät valtavasti impotenssia tai "erektiohäiriöitä", kuten sitä eufemistisesti kutsutaan. Harhaanjohtava termi viittaa siihen, että näillä miehillä on ongelma peniksessään, mutta ongelma on heidän päänsä, seksuaalisen aivokarttansa. Penis toimii hyvin, kun he käyttävät pornografiaa. Heille tapahtuu harvoin, että he voivat kuluttaa pornografiaa, jota he kuluttavat, ja niiden impotenssia. (Muutamat miehet kuvasivat kuitenkin kertovasti tuntikausiaan tietokonepornosivustoissa ajaksi, joka vietettiin ”aivojeni masturbointiin”.)
Yksi Wolfen kohtauksen pojista kuvaa tyttöjä, jotka ovat tulossa harrastamaan seksiä poikaystäviensä kanssa, "cum dumpstereiksi". Pornokuvat vaikuttavat häneenkin, sillä "cum dumpsters", kuten monet naiset pornofilmeissä, ovat aina innokkaita, saatavilla olevia astioita ja siksi devalvoituja.
Internetin pornografian addiktiivisuus ei ole metafora. Kaikki riippuvuudet eivät ole huumeita tai alkoholia. Ihmiset voivat olla vakavasti riippuvaisia uhkapelistä jopa juoksemiseen. Kaikki huumeriippuvaiset osoittavat toiminnan hallinnan menettämisen, etsivät sitä pakottavasti kielteisistä seurauksista huolimatta, kehittävät suvaitsevaisuutta niin, että ne tarvitsevat korkeampia ja korkeampia stimulointitasoja tyytyväisyyttä varten, kokea vetäytymistä jos he eivät pysty täydentämään riippuvuutta aiheuttavaa tekoa.
Kaikki riippuvuus liittyy pitkäaikaisiin, joskus elinikäisiin, neuroplastisiin muutoksiin aivoissa. Riippuvaisille maltillisuus on mahdotonta, ja heidän on vältettävä aineen tai toiminnan täydellisyyttä, jos ne haluavat välttää riippuvuutta aiheuttavaa käyttäytymistä. Nimetön alkoholisti väittää, ettei "entisiä alkoholisteja" ole, ja saa ihmiset, jotka eivät ole juoneet juomaa vuosikymmenien ajan, esittelee itsensä kokouksessa sanomalla: "Minun nimeni on John, ja minä olen alkoholisti." [Aivojen] plastisuuden suhteen ne ovat usein oikeita.
Jotta voitaisiin selvittää, miten katulääkkeen koukuttava riippuvuus on, Marylandin kansallisen terveyslaitoksen (NIH) tutkijat kouluttavat rotan painamaan palkkia, kunnes se saa lääkkeen laukauksen. Mitä vaikeampi eläin on valmis työskentelemään puristamalla palkkia, sitä enemmän addiktoiva lääke. Kokaiini, lähes kaikki muut laittomat huumausaineet ja jopa huumeiden väärinkäytökset, kuten juokseminen, tekevät mielihyvää antavasta välittäjäaineesta dopamiinia aktiivisemmaksi aivoissa. Dopamiinia kutsutaan palkitsemislähettimeksi, koska kun saavutamme jotain - ajaa rotu ja voittaa - aivomme laukaisee sen vapautumisen. Vaikka se on uupunut, saamme energiaa, jännittävää nautintoa ja luottamusta ja jopa nostamme käsiä ja ajaa voittoaseman. Häviäjiä, jotka eivät saa tällaista dopamiinipuristusta, loppuvat heti energiasta, romahtavat maaliin ja tuntevat hirvittävän itsestään. Hävittämällä dopamiinijärjestelmämme riippuvuutta aiheuttavat aineet antavat meille iloa ilman, että meidän on työskenneltävä.
Dopamiini, kuten näimme Merzenickin työssä, on mukana myös muovimuutoksessa. Sama dopamiinin aalto, joka innostaa meitä, vahvistaa myös neuronaalisia yhteyksiä, jotka ovat vastuussa käyttäytymisestä, joka johti meidät saavuttamaan tavoitteemme. Kun Merzenick käytti elektrodia stimuloidakseen eläimen dopamiinipalkintojärjestelmää äänen toiston aikana, dopamiinin vapautuminen stimuloi plastista muutosta, mikä lisää äänen esitystä eläimen kuulokartassa. Tärkeä yhteys pornoon on se, että dopamiinia vapautuu myös seksuaalisessa jännityksessä, mikä lisää sukupuolihalukkuutta molemmilla sukupuolilla, helpottaa orgasmaa ja aktivoi aivojen nautintokeskuksia. Tästä seuraa pornografian riippuvuusvoima.
Texas Nestelin yliopistossa Eric Nestler on osoittanut, miten riippuvuudet aiheuttavat pysyviä muutoksia eläinten aivoissa. Monien riippuvuutta aiheuttavien lääkkeiden yksi annos tuottaa proteiinia, jota kutsutaan delta FosB: ksi, joka kerääntyy neuroneihin. Joka kerta, kun lääkettä käytetään, enemmän delta FosB kerääntyy, kunnes se heittää geneettisen kytkimen, joka vaikuttaa siihen, mitkä geenit ovat päällä tai pois päältä. Tämän kytkimen kääntäminen aiheuttaa muutoksia, jotka jatkuvat pitkään lääkkeen lopettamisen jälkeen, mikä aiheuttaa peruuttamattomia vahinkoja aivojen dopamiinijärjestelmälle ja tekee eläimestä paljon alttiimmaksi riippuvuudelle. Muut kuin huumeriippuvuudet, kuten juokseminen ja sakkaroosin juominen, johtavat myös deltaFosB: n kertymiseen ja samoihin pysyviin muutoksiin dopamiinijärjestelmässä. [Huomautus: Hyvä artikkeli deltaFosB: stä]
Pornografit lupaavat terveellistä nautintoa ja helpotusta seksuaalisesta jännitteestä, mutta usein he tuottavat riippuvuutta, suvaitsevaisuutta ja lopulta ilon vähenemistä. Paradoksaalista kyllä, miespotilaat, joiden kanssa työskentelin, kaipasivat usein pornoa, mutta eivät pitäneet siitä. Tavallinen näkemys on, että addikti palaa takaisin parempaan korjaukseen, koska hän pitää sen tarjoamasta nautinnosta eikä pidä vieroituskipuista. Mutta riippuvaiset käyttävät huumeita, kun niitä on Nro mielihyvää, kun he tietävät, että heillä on riittämätön annos, jotta he voisivat saada ne korkealle, ja he haaveilevat enemmän ennen kuin he alkavat vetäytyä. Haluaminen ja miellyttäminen ovat kaksi eri asiaa.
Riippuvainen kokee himoa, koska hänen muovinen aivonsa on herkistynyt lääkkeelle tai kokemukselle. Herkistyminen lisää haluttavuutta. DeltaFosB: n kertyminen, joka johtuu altistumisesta riippuvaiselle aineelle tai toiminnalle, johtaa herkistymiseen.
Pornografia on jännittävämpää kuin tyydyttävä, koska aivoissa on kaksi erillistä huvijärjestelmää, joka liittyy jännittävään nautintoon ja toiseen, jossa on miellyttävä ilo. Jännittävä järjestelmä liittyy "ruokahaluttavaan" iloon, jonka me kuvittelemme jotain, jota haluamme, kuten sukupuoli tai hyvä ateria. Sen neurokemia liittyy pitkälti dopamiiniin, ja se nostaa jännitystason.
Toisessa huvijärjestelmässä on kyse tyytyväisyydestä tai nautinnollisesta nautinnosta, joka osallistuu tosiasiallisesti seksiin tai ruokailuun, rauhoittavaan ja tyydyttävään nautintoon. Sen neurokemia perustuu endorfiinien vapautumiseen, jotka liittyvät opiaatteihin ja antavat rauhallisen, euforisen autuuden.
Pornografia tarjoamalla loputtoman seksuaalisten esineiden haaremin aktivoi ruokahalujärjestelmän. Pornon katsojat kehittävät aivoissaan uusia karttoja näkemiensä valokuvien ja videoiden perusteella. Koska se on käyttö-tai-kadota-se-aivot, kehitettäessä kartta-aluetta haluamme pitää sen aktivoituna. Aivan kuten lihaksistamme tulee kärsimättömiä liikunnalle, jos olemme istuneet koko päivän, niin myös aistimme nälkä stimuloituu.
Miehet heidän tietokoneillaan, jotka katselivat pornoa, olivat varovaisia kuin rotat NIH: n häkeissä ja painivat tankoa saadakseen ampuman dopamiinia tai vastaavaa. Vaikka he eivät tienneet sitä, heidät oli vietelty pornografisiin harjoitteluihin, jotka täyttivät kaikki aivokarttojen plastisen muutoksen edellyttämät ehdot. Koska neuronit, jotka sytyttävät toisiinsa, yhdistyvät, nämä miehet saivat valtavasti harjoituksia näiden kuvien kytkemisestä aivojen nautintokeskuksiin muovimuutokseen tarvittavan kiinnitetyn huomion kera. He kuvittelivat nämä kuvat ollessaan poissa tietokoneestaan tai harrastaa seksiä tyttöystäviensä kanssa vahvistaen niitä. Joka kerta, kun he tunsivat seksuaalista jännitystä ja heillä oli orgasmi, kun he masturboivat, "dopamiinin spritz", palkkion välittäjäaine, vahvisti aivojen yhteyksiä istuntojen aikana. Palkinto ei vain helpottanut käyttäytymistä; se ei aiheuttanut mitään hämmennystä, jonka he kokivat ostavansa Playboy myymälässä. Tässä oli käyttäytyminen ilman "rangaistusta", vain palkinto.
Heidän mielestään jännittyneen sisällön sisältö muuttui, kun verkkosivustot esittivät teemoja ja komentosarjoja, jotka muuttivat aivojaan ilman tietoisuuttaan. Koska plastisuus on kilpailukykyinen, uusien, jännittävien kuvien aivokartat kasvoivat aikaisemmin houkuteltujen kustannusten kustannuksella - uskon, että he alkoivat löytää tyttöystävänsä vähemmän.
...
Kunnes hän sattui piiskaaviin kuviin, jotka oletettavasti käyttivät jonkin lapsuuden kokemusta tai fantasiaa rangaistuksesta, hänen näkemänsä kuvat kiinnostivat häntä, mutta eivät pakottaneet häntä. Toisten ihmisten seksuaaliset fantasiat tylsistivät meitä. Thomasin kokemus oli samanlainen kuin potilailleni; olematta täysin tietoisia etsimästään, he skannasivat satoja kuvia ja skenaarioita, kunnes osuivat kuvaan tai seksuaaliseen käsikirjoitukseen, joka kosketti jotakin haudattua teemaa, joka todella innosti heitä.
Kun Thomas löysi kuvan, hän muutti. Tuo lyöminen kuva oli hänen keskittynyt huomiota, muovimuutoksen ehto. Ja toisin kuin todellinen nainen, nämä porno kuvat olivat saatavilla koko päivän, joka päivä tietokoneessa.
Nyt Thomas oli koukussa. Hän yritti hallita itseään, mutta vietti vähintään viisi tuntia päivässä kannettavaansa. Hän surffasi salaa, nukkui vain kolme tuntia yöllä. Hänen tyttöystävänsä, tietoinen hänen uupumuksestaan, ihmetteli, näkisikö hän jonkun toisen. Hänestä tuli niin nukkua, ettei hänen terveytensä kärsinyt, ja hän sai joukon infektioita, jotka laskeivat hänet sairaalahuoneeseen ja lopulta saivat hänet arvioimaan. Hän alkoi kysyä miesten ystäviensä joukosta ja huomasi, että monet heistä olivat myös koukussa.
...
Hardcore-porno paljastaa joitain varhaisia hermoverkkoja, jotka muodostuivat seksuaalisen kehityksen kriittisissä vaiheissa, ja tuo kaikki nämä varhaiset, unohdetut tai tukahdutetut elementit yhteen muodostaen uuden verkon, jossa kaikki ominaisuudet on kytketty yhteen. Pornosivustot tuottavat luetteloita tavallisista kinksistä ja sekoittavat ne kuviin. Ennemmin tai myöhemmin surffaaja löytää tappajayhdistelmän, joka painaa useita hänen seksuaalisia painikkeitaan kerralla. Sitten hän vahvistaa verkkoa katsomalla kuvia toistuvasti, masturboimalla, vapauttamalla dopamiinia ja vahvistamalla näitä verkkoja. Hän on luonut eräänlaisen "neoseksuaalisuuden", uudelleenrakennetun libidon, jolla on vahvat juuret haudattuihin seksuaalisiin taipumuksiin. Koska hän kehittää usein suvaitsevaisuutta, seksuaalisen vastuuvapauden nautintoa on täydennettävä aggressiivisen vapautumisen ilolla, ja seksuaaliset ja aggressiiviset kuvat sekoittuvat yhä enemmän - tästä johtuen sadomasokististen teemojen lisääntyminen hardcore-pornossa.