Terapeutit voivat olla hieman hämmentäviä pornon riskien arvioinnissa. Jotkut haluaisivat uskotella meille, että vain synnynnäisesti haavoittuvaiset teini-ikäiset tulevat riippuvaisiksi, vaikka riippuvuustutkimukset osoittavat, että jo varhainen altistuminen yliluonnollisille ärsykkeille lisää riippuvuuden riskiä. Etsin toista näkökulmaa haastattelin kirjailija Gary Wilsonia, jolla on paljon sanottavaa nykypäivän internetpornografian ainutlaatuisista riskeistä uudessa kirjassaan Your Brain on Porn: Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction.
Linkki Huffington Postin artikkeliin
Mitä mieltä olet kommenteista, kuten " Mitä nettipornografia tekee pojillemme? ", joissa todetaan, että poikien riski joutua internetpornoriippuvuuden uhriksi on minimaalinen?
Näen siinä useita ongelmia. Ensinnäkin tällainen kommentti tarkoittaa virheellisesti, että riippuvuus on ainoa mahdollinen riski nykypäivän pornokäyttäjille. Itse asiassa monet nuoret, jotka ilmoittavat vakavista seksuaalihäiriöistä, eivät ole riippuvaisia, mutta tarvitsevat vielä useita kuukausia toipumiseen. Toiseksi se tarkoittaa virheellisesti, että Internet-pornon käyttö on verrattavissa alkoholin tai huumeiden käyttöön, jättäen huomiotta murrosiän ensisijaisen tehtävän. Kolmanneksi riippuvuus luonnollisten palkkioiden niin sanotuista ylimääräisistä versioista (roskaruoka, internetporno ja jopa internetin käyttö yleensä) on osoittautunut suuremmaksi kuin huumeiden. (Lisää alla)
Voisitteko selvittää, miksi ongelma ylittää riippuvuuden?
On itsestään selvää, että nuoret miehet pitävät kuvia seksistä kiinnostavista. Mutta tänään pojat voivat sen sijaan, että masturboivat valokuviin, kuten heidän isänsä ovat tehneet, rajattomasti suoratoistovideoita todellisista ihmisistä, joilla on ns. Todellista seksiä. Toisin kuin still-kuvat, videot korvaavat mielikuvituksen; pojat ovat ehdottomasti tirkistelijöitä.
Siihen mennessä, kun he löytävät oikeita kumppaneita, ehkä jopa kymmenen vuotta myöhemmin, jotkut miehet huomaavat harjoitelleensa intensiivisesti… väärää urheilulajia varten. Esimerkiksi tämä nuori mies ja tämä eivät olleet riippuvaisia; he olivat yksinkertaisesti ehdollistaneet seksuaalisen reaktionsa ruutuihin, eristäytymiseen, jatkuvaan uutuudenviehätykseen, shokkiin/yllätykseen, fetissipornoon ja muiden ihmisten seksin katsomiseen. Heidän erektio-ongelmansa oikeiden kumppanien kanssa ratkesivat vasta kuukausia sen jälkeen, kun he lopettivat pornon katsomisen.
Tragedia on, että laajalle levinneen väärän tiedon vuoksi molemmat pelkäsivät aluksi olevansa elinikäisiä. Yhdenkään nuoren miehen ei pitäisi joutua kohtaamaan tällaisia pelkoja ilman varoitusta, mutta näyttää siltä, että monet joutuvat. Vuonna 2014 tehdyssä kanadalaisilla teini-ikäisillä tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että 54 prosenttia seksuaalisesti aktiivisista 16–21-vuotiaista miespuolisista nuorista ilmoitti seksuaalisista ongelmista: erektiohäiriöistä (27 prosenttia), heikosta halusta (24 prosenttia) ja orgasmiongelmista (11 prosenttia).
Suurin "ainutlaatuinen haavoittuvuus" näiden laajalle levinneiden ongelmien takana on todennäköisesti nuorten aivot, jotka törmäävät nykypäivän erittäin voimakkaisiin seksuaalisiin ärsykkeisiin. Kaikissa nisäkkäissä murrosikäiset aivot reagoivat voimakkaasti uutuuteen, jännitystä kaipaaviin ja seksuaalisiin vihjeisiin. Tämä ominaisuus lisää onnistumisen lisääntymisen todennäköisyyttä ja vähentää sisäsiitosmahdollisuuksia. Mutta tämä reaktiivisuus antaa myös murrosiän aivojen johdattaa omistajansa seksuaalisen kiihottumisen ympäristöönsä, erityisesti läsnäolevaan super-herättävään ärsykkeeseen, josta on tehty pakottavampi kuin todellinen kauppa. Hänen tilanteensa on vieläkin epävarmempi, koska hänen aivonsa ovat aikuisikään asti karsineet miljardeja hermoyhteyksiä käyttö-tai-hävi-se-periaatteen perusteella.
Aikuisuuteen mennessä yhteydenpito oikeiden kumppanien kanssa voi jopa tuntua pettymykseltä, ja aistimusten etsiminen, ei nautinto, voi hallita. Äskettäin tutkijat ajattelivat kysyä 16–18-vuotiailta teini-ikäisiltä anaaliseksistä ja olivat hämmästyneitä havaitessaan, etteivät miehet eivätkä naiset nauttineet siitä, vaan molemmat tunsivat pakkoa tehdä sitä. Tutkijat sanoivat: "Tärkeimmät syyt nuorten anaaliseksiin olivat, että miehet halusivat kopioida pornografiassa näkemäänsä ja että 'se on tiukempaa'."
Tällainen kiusallinen nuoruusiän seksuaalinen ehdollistuminen voi jatkua aikuisuuteen asti. Vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että noin kolmannes terveistä armeijassa olevista miehistä (21–40) raportoi nyt seksuaalisesta toimintahäiriöstä. Ja äskettäisessä kyselyssä 33 prosenttia alle 40-vuotiaista äänestäjistä koki pornon "pilaavan heidän seksielämäänsä", ja toiset 10 prosenttia oli "epävarmoja" siitä, pilasiko se heidän seksielämäänsä.
Sanoitte myös, että on yhä enemmän todisteita siitä, että riippuvuusriski on melko merkittävä. Miksi?
Suoratoisto porno on paljon kuin nykypäivän roskaruoka: epätavallisen houkutteleva. Kun tutkijat antavat rotille rajoittamattoman pääsyn roskaruokaan, melkein kaikki syövät liikalihavuuteen. Näillä rotilla ei ole "luontaisia haavoittuvuuksia", jotka tekisivät niistä ainutlaatuisen alttiita muulle riippuvuudelle kuin sama haavoittuvuus, joka meillä kaikilla on: alkeellinen palkkapiiri aivoissa, joka tavoittelee impulsiivisesti korkean kalorimäärän ruokaa ja seksikkäitä kavereita.
CDC:n mukaan yli kolmannes amerikkalaisista aikuisista on lihavia, ja suurin osa heistä on riippuvaisia roskaruokasta. Vuonna 2014 tehdyn tutkimuksen mukaan nuorten suomalaisten osuus internetin liikakäytössä "kohtalaisesti tai vakavasti" on 24.2 prosenttia , ja Japanissa ja Turkissa raportoidaan tänä vuonna yhtä hälyttäviä lukuja.
Ei ole yllättävää, että ottaen huomioon, että internet-erotiikka on internetin potentiaalisesti riippuvuutta aiheuttavin sovellus , alamme myös nähdä huolestuttavia määriä nuorten miesten itse arvioitua internet-pornoriippuvuutta. Esimerkiksi vuonna 2014 tehdyssä kansallisessa kyselyssä 23 prosenttia 18–30-vuotiaista miehistä ajatteli olevansa mahdollisesti riippuvaisia pornosta, ja toiset 10 prosenttia oli "epävarmoja" siitä, olivatko he riippuvaisia.
Muista, että nämä muiden kuin huumeriippuvuuksien luvut ovat huomattavasti korkeammat kuin päihderiippuvuuksien luvut. Esimerkiksi Yhdysvaltain hallitus raportoi , että "Vuonna 2012 arviolta 23.1 miljoonaa amerikkalaista (8.9 prosenttia) tarvitsi hoitoa huumeisiin tai alkoholiin liittyvän ongelman vuoksi."
Nuorten miesten, jotka ilmoittavat olevansa riippuvaisia Internet-pornosta, hinnat ovat korkeammat kuin vanhemmilla käyttäjillä. Lisäksi nuoret miehet, joilla on pornon aiheuttama erektiohäiriö, tarvitsevat yleensä paljon kauemmin seksuaalisen toiminnan palauttamiseksi kuin vanhemmat miehet, jotka eivät varttuneet katsomassa suoratoistopornoa. Nämä ilmiöt viittaavat siihen, että Weissin optimismille ei ole juurikaan perustetta: "Nykypäivän pojat todennäköisesti vain liikkuvat lyöntien kanssa ja sopeutuvat uusiin tekniikoihin terveellisillä tavoilla, kuten lapset ovat aina tehneet."
On itse asiassa naiivia odottaa, että ihmisaivot sopeutuisivat nopeasti luonnollisen palkinnon, kuten seksin tai ruoan, yliluonnolliseen versioon. Yliluonnollisilla ärsykkeillä on huumeen kaltainen vaikutus joihinkin aivoihin. Äskettäinen tutkimus pornoaddiktien aivoista osoittaa , että heidän aivonsa syttyvät pornovideoille samaan tapaan kuin kokaiinin käyttäjien aivot syttyvät valkoiselle jauheelle. (Muuten, yli puolet keski-iältään 25-vuotiaista koehenkilöistä kertoi vaikeuksistaan kiihottua oikeiden kumppanien kanssa, mutta ei pornon kanssa.)
Pahaenteisesti tuoreessa ei-riippuvaisilla tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että korkeammat viikoittaiset katselutunnit ja pidemmät pornon katseluvuodet korreloivat aivojen palkitsemisjärjestelmän harmaan aineen vähenemiseen. Tutkimuksen pääkirjoittaja Simone Kühn sanoi : "Tämä voi tarkoittaa, että pornografian säännöllinen kulutus enemmän tai vähemmän kuluttaa palkitsemisjärjestelmääsi." Tämä tutkimus viittaa myös siihen, että ihmisaivot, edes ei-riippuvaisten aivot, eivät sopeudu onnistuneesti nykypäivän internetpornoon.
Yhteenvetona voidaan todeta, että jos amerikkalaiset laitettaisiin metsästäjä-keräilijäruokavalioon, joka koostuu siipeästä ja keitetyistä juurista, kuinka moni heistä olisi ylipainoinen? Todennäköisesti ei kukaan. Samoin, jos rajaisit murrosikäiset pojat 1960-luvun tyylisiin Playboy-lehtiin, kuinka moni heistä raportoisi vaikeuksista pornoaddiktion, erektion ja kiihottumisen kanssa? Todennäköisesti ei kukaan.
Entä Weissin väite, jonka mukaan sivustosi www.yourbrainonporn.com heijastaa itse valitsevaa ryhmää pornokäyttäjiä?
Ensinnäkin Weiss itse näkee vain itsensä valitsevan ryhmän ihmisiä, jotka kamppailevat porno- ja seksiriippuvuuden kanssa. He ovat ihmisiä, jotka haluavat maksaa sukupuoliriippuvuushoidosta, ja harvat ovat nuoria. Monet toimivat seksuaalisesti sen lisäksi, että kamppailevat ongelmallisen pornokäytön kanssa. Ja on todennäköistä, että monilla on todellakin luontaisia haavoittuvuuksia, jotka tekevät niistä alttiita riippuvuudelle ja ovat siksi halukkaita etsimään laajempaa hoitoa.
Sitä vastoin monet miehet, joiden tarinat olen kerännyt, eivät ole vain nuoria vaan neitsyitä. He kasvoivat ajatteleva porno ja itsetyydytys oli synonyymi. Monet eivät osoita kamppailevansa lapsuuden trauman tai muiden ongelmien kanssa ja palavat upeasti luovuttamisen jälkeen pornokäyttöön.
Selvyyden vuoksi en pidä foorumia. Seuraan ja analysoin asiaankuuluvaa tutkimusta, erityisesti käyttäytymisriippuvuutta ja neuroplastisuutta. Kerään myös itseraportteja useilta sivustoilta. Kaikki ovat kavereita, jotka ovat luopuneet yhdestä muuttujasta: Internet-pornon käyttö. En esitä väitteitä siitä, kuinka suuri osa kavereista vaikuttaa. Mielenkiintoista on, että monet näistä kavereista eivät ole riippuvaisia ja ilmoittavat silti lopettamisen eduista.
Tavoitteenani on yksinkertaisesti tiedottaa nykypäivän pornon käyttäjille mahdollisista riskeistä ja selventää syy-seuraussuhdetta lisätutkimusten kannustamiseksi. Tähän mennessä vain yhdessä tutkimuksessa on pyydetty pornon käyttäjiä lopettamaan pornon katselu – vain kolmeksi viikoksi. Jopa tuossa lyhyessä ajassa tutkijat havaitsivat muutoksia entisten käyttäjien innokkuudessa sitoutuneeseen suhteeseen (ainoa mitattu vaikutus).