Tarvitsetko Chaser Sexin jälkeen? (2010)

Halu joskus räikää ylöspäin pian kuuman sukupuolen jälkeen

Porno-riippuvuus luo levottomuutta

Koskeeko ”mitä enemmän naarmuuntut, sitä enemmän kutitat” joskus seksuaalihoitoihin? Onko päinvastoin totta? Kiinnostavasti kiinalaiset huomasivat "seksuaalisen halun räiskyttämisen orgasmin jälkeen" tuhansia vuosia sitten. Myös miehet tekevät tänään:

Joskus tunnen itseni kiimaisemmaksi orgasmin jälkeisinä päivinä. Silloin minulla on myös voimakkaita vetovoiman tunteita muita naisia ​​kohtaan (vaikka en koskaan haluaisi harrastaa seksiä kenenkään muun kuin kumppanini kanssa). – Tom

Uusi tyttöystäväni ja minä pääsimme eroon toisistamme, ja nyt, päivää tai kahta myöhemmin, huomaan ehdottomasti voimakkaita masturbointi- ja pornohimoja (kolmen kuukauden pornottoman kokemuksen jälkeen). Tuntuu ristiriitaiselta, että runsas silittelymme laukaisi tämän, mutta niin tapahtuu. Masturboin enemmän ja katsoin eilen jopa kotitekoista pornoa. Muuten, kokeilin masturbointia ilman pornoa. Yllätyksekseni ja vihakseni vieroitusoireeni *eivät* kadonneet kokonaan. Vain pornon superstimulaatio antoi minulle tilapäistä helpotusta näihin himoihin, ja se, ystäväni, on hyvin vakavoittava ja pelottava ajatus. Voi hyvänen aika, se on todella kuin crackiä, tiedätkö? — Dick

Ensimmäisen orgasmin jälkeen tässä viimeisimmässä sarjassa tunsin oloni hyvin läheiseksi vaimoani kohtaan ja aluksi kylläiseksi. Kahden orgasmin jälkeen aloin miettiä, milloin voisin saada seuraavan – ehkä kolme kertaa tunnissa. Sitten sain yhden orgasmin yksin, ja ajatusten tiheys suunnilleen kaksinkertaistui. Nyt kun tiedän, mitä etsiä, on lähes humoristista seurata prosessia. On aivan selvää, että orgasmien tiheys on häiritsevä vaikutus, joka utilitaristisesta näkökulmasta ei ole toivottava. Viimeisen kuuden kuukauden aikana jokainen kerta, kun palasin pornon pariin tai masturboin ilman sitä, tapahtui seuraavana päivänä sen jälkeen, kun olin saanut orgasmin seksin aikana. – Harry

Huomasin, että pornon katselun jälkeen on todella puskettava itseään takaisin raiteilleen, koska orgasmi tekee kiimaisemmaksi. Ensimmäiset kolme päivää ovat vaikeita. – Max

Viime viikkoon asti olin ollut neljä viikkoa ilman siemensyöksyä ja tunsin oloni todella hyväksi. Yksi siemensyöksy ja olen äärimmäisen kiimainen ja tunnen kiusausta pornoon. En kokenut kumpaakaan neljän viikon aikana. Nyt tunnen itseni itsekkääksi. Rakastan antaa vaimolleni, mutta olisi varmasti hyödyllistä saada lisää takaisin. – Alan

Paljon vaivaa nähtyäni onnistuin pääsemään 90 päivään ilman pornoa. Elämäni parani paljon… Erosin tyttöystävästäni, harrastin seksiä neljän tytön kanssa, löysin uuden tyttöystävän. Olin seurallinen, itsevarma jne. Harrastin PALJON mahtavaa seksiä muutaman kuukauden ajan, mutta hänen täytyi palata kotimaahansa tammikuussa. Hänen lähdettyään… no, pornon/runkkaamisen himo palasi KOVAA. Runkkasin 2/3 kertaa päivässä ja katsoin pornoa (jotain, mitä en ollut tehnyt kuuteen kuukauteen). Siitä eteenpäin kaikki meni alamäkeen: motivaatio katosi, en mennyt ulos viikonloppuisin, lihoin hieman jne. Sitten pääsin harrastamaan seksiä toisen tytön kanssa ja… sanotaanpa, että se oli vähän pettymys. En "työskennellyt" ​​enää yhtä hyvin kuin ennen ilman runkkaamista. Joten nyt, päättäväisemmin kuin koskaan, olen takaisin 5 päivässä ilman pornoa ja voin paljon paremmin. Minulle suurin vaara on 3 päivää seksin tai runkkaamisen jälkeen. Jos siitä pääset yli, se on lastenleikkiä. Mutta ne seksinhimot... v*ttu se paska. Minäkin käytän paljon huumeita, ja runkkaamista on ehdottomasti vaikeampi lopettaa. Joten ole varovainen. Älä lankea uudelleen. Jos haluat runkata, mene ulos ja tee mitä tahansa löytääksesi oikeaa seksiä. Runkkaaminen ei ole sen arvoista. – Ralf

Tutkija Douglas Wilen ( Makuuhuoneen taide ) mukaan muinaiset kiinalaiset daolaiset kirjasivat, että orgasmi voi kiihdyttää seksuaalista halua (välittömän yhdynnän jälkeisen helpotuksen jälkeen) – vaikka se kuluttaakin kehoa ja aivoja. Samaan aikaan he väittivät, että nautinnollinen yhdyntä on elintärkeää hyvälle fyysiselle ja psyykkiselle terveydelle.

Heidän ratkaisunsa tähän pulmaan seurasi havaintoa, että tiheä seksi satunnaisen siemensyöksyn kanssa kulutti vähemmän energiaa kuin satunnainen seksi säännöllisen siemensyöksyn kanssa. Heidän näkemyksensä mukaan runsas seksi vähäisellä orgasmilla itse asiassa ravitsi rakastavaisia ​​kestävästi koko kehon elinvoimalla ja vapautti miehet "himoisista ajatuksista".

Sitä vastoin yritys tyydyttää seksuaaliset tarpeet "rajoittamattomilla menoilla" kuluttivat aivoja, mikä johti oireisiin, kuten ennenaikaiseen siemensyöksyyn, orgasmin jälkeiseen levottomuuteen, yölliseen päästöön ja suhde-epäjohdonmukaisuuteen.

Ah, naiset. He tekevät korkeampia ja matalampia. - Friedrich Nietzsche

Olivatko nämä tarkkailijat oikeassa? Voisiko vähemmän huippuja johtaa vähemmän alamäkiin ja suurempaan tyytyväisyyteen kokonaisuudessaan? Hyvin mahdollista , vaikka tasapainon oppiminen vuosien "hillitsemättömän kuluttamisen" jälkeen vaatii avointa mieltä, kärsivällisyyttä ja huumorintajua. Tässä on joitakin rakastavaisten kokemuksia:

Ensimmäinen kaveri -

Olemme kokeillut tätä konseptia noin kuukauden ajan. Oma tuloskortti:

• Ei pornoa

• Ei yksinäistä itsetyydytys

• Ei siemensyöksyä kolmen viikon kuluessa

• Kolme "tasangon" orgasmaa ilman siemensyöksyä

• Vaimoni ja minä olemme uudestaan ​​maalattu

Pornosta on ollut yllättävää helppo luopua (no, "kurkistin" kerran ensimmäisen viikon aikana). En ole huomannut yhtään vieroitusoireita, enkä tunne kovaa houkutusta. Tämä on minulle melko yllättävää, koska olen katsellut pornoa säännöllisesti vuosikymmenien ajan. Ensimmäisen viikon aikana tein siemensyöksyn kolme kertaa. Siitä lähtien olen tajunnut edut, joita en saa "siitä." Jos tunnen halu cum, minä vain rentoutua ja antaa sen kulkea. Sitten olemme valmiita enemmän. Nautin todella pitkästä, hitaasta rakastelemisesta, joka näyttää siltä, ​​ettei se koskaan lopu. Olen kokenut yhden uskomattoman orgasmin ja kaksi sileää (kaikki ilman siemensyöksyä). Mutta usein orgasmit eivät ole enää yksi tärkeimmistä syistä elääni. Parasta on, että avioliitto on tullut pitkästä vanhentuneesta ajanjaksosta ja on nuorentunut. Vaimoni ja minä olemme lähempänä kuin olemme olleet vuosia, sängyssä ja koko päivän.

Toinen kaveri -

Ensinnäkin pystyin menemään melkein kuusi viikkoa ilman orgasmia ja tunsin tuona aikana tunteita hyvin vakaana. Tuona aikana minulla oli lempeä yhdynnä kumppanini kanssa. Noin viimeisen kuukauden aikana olen kuitenkin pudonnut takaisin "tyypilliseen" orgasmitaajuuteen sukupuolen aikana (1-2x / viikko) ja mielialani ovat heikentyneet. Minulla on enemmän työntövoimaa ja kitkaa kuin ennen. Se tuntuu todella hyvältä tuolloin ja tuntuu hyvältä olla orgasmin vastainen, mutta stimulaation lisääntyminen tekee minun melkein mahdottomaksi olla hakematta vapautusta jossain vaiheessa.

Kolmas kaveri -

Olen vähentänyt orgasmin tiheyttä noin neljännekseen edellisten kuuden kuukauden keskiarvoon (mikä oli 0.76 / päivä). Orgasmipakko, jota en ollut pystynyt tukahduttamaan monta vuotta, on vähentynyt havaittavasti. Vaimoni on sanonut ymmärtävänsä motiivini yrittää vähentää orgasmin taajuutta, mutta kun rakastamme, hän yrittää joskus aktiivisesti tehdä minusta orgasmin. Uskon, että seksuaalisen käyttäytymisen synkronointi vaimoni kanssa tuo meidät lopulta lähemmäksi. Jos usein orgasmi olisi paras emotionaalinen liima suhteisiin, olisimme olleet peruuttamattomasti, harmonisesti sidoksissa toisiinsa kauan sitten. Orgasmi ei tuo ystäviä lähemmäksi. Mikä on erityisen turhauttavaa minulle, on se, että hänellä on harvoin orgasmi seksin aikana tai siihen liittyy seksiä (ja orgasmeja on vähemmän), ja hän on aina kokenut suhteita parantavia tuloksia vähemmän orgasmeista. Toisin kuin minä, hän ei ole koskaan valittanut seksuaalisesta tyytymättömyydestä, aloittaa taisteluja harvoin ja on huomattavasti enemmän tyytyväinen elämään ja avioliittomme.

Neljäs kaveri -

Seksuaalielämäni on parempi kuin koskaan. Saan enemmän ja parempaa sukupuolta kuin koskaan. Nautin siitä enemmän ja olen paljon sitoutuneempi vaimoni kanssa. Uskon, että joillakin meistä on vain enemmän seksuaalista energiaa kuin muilla, ja tämä voi saada meidät "sarvikoiriin" vaikeuksiin. Karezza [hellä seksi ilman orgasmin tavoitetta] pelastukseksi! Karezza on kuin luonnollinen ritaliini ADHD-persoonallisuudelle. Se on ollut minulle hengenpelastaja.

Viides kaveri —

(Kuka oli jo käynnistänyt uudelleenkäynnistyksen.) Itsetyydytyksen jälkeen huomasin, että jahtajavaikutus oli edelleen hyvin todellinen. Sitten kun menin läpi jakson ilman orgasmia, ensimmäiset kaksi viikkoa, erityisesti päivät 4 ja 7, ja 10-12 olivat vaikeimpia. Sen jälkeen mielessä tapahtuu muutos. Se on kokemukseni. Tällä hetkellä olen viimeisen M / O: n päivänä 20 ja tunnen itseni hyvältä. Tunnen silti joskus hinaajaa, jos minulla on märkä uni, haluan todennäköisemmin seksiä tai MO: ta.

Nainen-

Kesti minun aviomieheni kuukauden pomppia takaisin raskaan pornon käytön jälkeen. Nyt molemmat rajoitamme orgasmeja noin kerran kuukaudessa, ja molemmat huomaamme suurta eroa. Uusi järjestelymme on täysin tyydyttävä, emmekä ole lainkaan turhautuneita. Se vaatii usein kiintymystä ja keskinäistä kiihottumista (orgasmin puute) pysyä keskitettyinä.

Voiko nykytiede valaista näitä kokemuksia? Mahdollisesti . Itse asiassa taolaiset olivat todennäköisesti oikeassa siinä, että aivot ovat avainasemassa. Voimakas stimulaatio (ei vain nykyajan superstimuloivat seksivälineet, vaan jopa riittävän kiihottava seksi orgasmin kanssa) voi olla signaali aivoille etsiä muuta voimakasta stimulaatiota.

Tämä on täysin yhdenmukaistabinge-liipaisin”-Käsite: ajatus, että kun aivot rekisteröivät voimakkaan jännityksen (neurokemiallisen signaalin muodossa, jossa on jotain todella arvokasta), se nukahtaa itseään väliaikaisesti kannustaakseen meitä jatkamaan sitä. Daoistien mukaan liian suuri huipentuma "kuluttaa aivoja", mikä on yhdenmukaista tämän käsitteen kanssa, koska tunnottomuus on todennäköisesti osittain D2 (dopamiini) -reseptoreita aivojen striatumissa.

Olipa tarkka mekanismi/mekanismit mikä tahansa, tuloksena voi olla, että sen sijaan, että tuntisimme tyydytystä voimakkaan seksuaalisen kiihottumisen jälkeen, etsimme pian nälkäisinä ympärillemme lisästimulaatiota. Itse asiassa mitä kuumempi koukero, sitä voimakkaampi jahtaaja. Joten ole valmis siihen. Tämä mies koki tämän itse:

Liitäntä oli hämmästyttävää! Se oli tämän Brasilian poikasen kanssa. KAUNIS! Kytkimme talon juhliin kylpyhuoneessa. Halusin lisää ensimmäisen kierroksen jälkeen, mutta hän sai jo omansa. Lisäksi olimme kylpyhuoneessa pitkään ja ihmiset alkoivat koputtaa oveen ja epäilemättä. Se oli mahtava kytkentä, luultavasti luetteloni kärjessä, mutta palattuani kotiin jatkoin sen toistamista päähäni ja halusin lisää. todella paha. Minun piti vapauttaa uudelleen tai aion hypätä kalliolta! Minulla oli hyvin pieniä kehotuksia katsella pornoa uudelleen, mutta en voinut saada itseäni siihen. Vau! Ainakin tiedän, että olen yli sen riippuvuuden! Mutta nyt usein itsetyydytys on palannut ja olen alkanut huomata, että sosiaalinen ahdistuneisuuteni on jälleen huipussaan. Kaipaan supermehellisyyttäni!

Erityisen voimakas orgasmi voi heittää meidät tyytymättömyyden kiihtyvään juoksumattoon ja lannistumiseen. Vielä pahempaa on, että se voi aiheuttaa ystäville syyllisyyttä toistensa puolesta, koska he eivät ole tyytyväisiä seksuaalisiin tarpeisiinsa, koska heidän tyytymättömyytensä on seurausta hienovaraisista aivojen kemiallisista muutoksista, joita ei voida menestyksekkäästi voittaa enemmän stimuloimalla.

Sitä vastoin rakastavaiset, jotka rakastavat rauhallisesti ja usein, ilman voimakkaan kiihottumisen ja orgasmin neurokemiallista purkausta, usein ohittavat tämän ahmimisen laukaisevan tekijän varovasti, nauttivat yhdynnän ja läheisyyden monista eduista, säilyttävät ruusuisen näkemyksensä toisistaan ​​ja välttävät ärsyttäviä himoja voimakkaampaan stimulaatioon. Aivan kuten daolaiset kirjasivat.

Lopuksi, kun kaverit käynnistyvät uudelleen, huipentumisvaikutuksen voimakkuus huipentuma-arvon jälkeen heikkenee usein merkittävästi. Joten vaikka sinusta tuntuu voimakkaalta kuristimelta, kun uusiutuminen on nyt, se ei välttämättä aina ole niin kuin aivojen tasapainottaminen.

17-ajatukset aiheesta “Tarvitsetko Chaser Sexin jälkeen? (2010)"

  1. Yhden kaverin kokemus '' jahtajavaikutuksesta ''

    Lähes kaksi viikkoa (olisin ollut tänä maanantaina) tuntuu melko hyvältä. Vaikka minulla oli joitakin kielteisiä sivuvaikutuksia, kuten ärtyneisyys, outot unet ja syvästi nukkuminen, olin myös alkanut huomata joitakin etuja, jotka jäivät tyhjää. Luottamukseni oli nousussa, olin mukavampi sosiaalisissa tilanteissa, useimmat päivät tunsin olevani energisempiä ja elävämpiä, kasvoni ja ihoni näyttivät paljon kirkkaammilta ja eläviltä, ​​ja olin alkanut saada aamun erektiota uudelleen, kun ei ollut niitä pitkä aika. Fantasia ja kehotti ihmisiä ilmoittamaan, että minusta tuntui olevan vapaa pääosin.

    Kai se tosiasia, että aloin nähdä kääntymisen, sai minut väärään turvallisuuden tunteeseen - kuten minun ei tarvinnut jatkaa henkistä vaivaa pysyäksesi poissa pmo: sta. Vietettyään turhauttavan yön, jossa en todellakaan puhunut tyttöjen kanssa, jotka olisin halunnut, pääsin kotiin ja minulla oli niin voimakkaita viestejä, että annoin periksi. Eivät koske kovimpia juttuja, joita yleensä teen tietokoneella, mutta pehmeät Skinemax-jutut. Ollakseni täysin rehellinen, olin tavallaan humalassa ja otin myös osuman marihuanaan, joten olen varma, että päättelykykyni aleni. Tiesin, kun käänsin kanavan, ettei takaisin paluuta ollut, enkä välittänyt siitä hetkestä.

    Heräsin sellaisena pahana, mutta en ollut liian alas itselleni. Tiesin, että voisin aloittaa alusta, ja että kerran terveelliseen pornoon (verrattuna tavaroihin, joita katselin, kun olin täysin riippuvainen, mutta onko olemassa terveellistä pornoa?), Ei ollut maailman loppu. Mutta jostain syystä heräsin myös haluavani lisää. Minulla oli voimakkaimmat halut, jotka minulla on ollut alusta lähtien. Tunsin kirjaimellisesti voimaton, kuten se oli väistämätöntä, käyttäisin pmo: ta, vaikka logiikkani huutaa ei. Sitten polvistuin tietokoneeni äärimmäisempiin juttuihin, jotka saivat minut ensinnäkin tähän tilanteeseen - asioihin, joita häpeän ja joita pidän loogisesti vastenmielisinä, mutta riippuvaiset aivoni eivät voi pysyä poissa. Minulla oli estäjä menossa, mutta tietysti porno-nälkään aivoni löysivät tien sen ympärille.

  2. Tässä ei-pornokäyttäjän kokemus:

    Minulla oli jonkin aikaa sitten ongelma pakkomasturbaatiosta. Löysin itseni tekevän sen koko ajan ja minusta oli todella vaikea lopettaa. Rikkoin juuri kolmannen pidättymiseni. (Jokainen niistä on ollut noin kolme viikkoa). Luulen, että tämä aika on ensimmäinen, jota en todellakaan ole taistellut minkäänlaisten jahtajavaikutusten kanssa. Luulen, että sinun on ehkä pidättäydyttävä jonkin aikaa, kunnes aivosi ovat selvittäneet itsensä, ja sitten voit masturboida terveellisesti sen jälkeen. Luulen, että minulle ehkä kaksi viikkoa on hyvä vähimmäisväli. Mutta kun aloin yrittää luopua, tarvitsin pidempään, jotta minua ei vetäytyisi takaisin pakolliseen masturbointiin.

  3. Tämän miehen viesti näkyy
    sellainen neurokemiallinen sykli, joka on toiminnassa jahtajavaikutuksen takana. Voit nähdä, kuinka "alas" päivät (jotka jotkut ihmiset kokevat vain voimakkaana himona) ajaisivat jonkun takaisin pornoon yrittämään saada toisen lyhyen ajan hyviä tunteita. Ongelma on monille käyttäjille ajan mittaan alhaisempi ja korkein ohikiitävämpi.

    Löysin henkilökohtaisen mielialan kuvion: Päivä, jonka masturboin ja päivä on suuri, paljon energiaa ja hyvin optimistinen. Sitten 2-3-päivät ovat hirvittäviä: päänsärkyä, väsymystä, laiskuutta, lievää masennusta ajoittain.
    Jos pääsen näiden läpi (mikä aiemmin ei aina onnistunut), olen tavallaan tasapainossa "normaalissa" mielessä, ei liian pirteällä, mutta myöskään masentuneella ja toisinaan halukkaalla harjoittamaan vaikeita tehtäviä. Ainoa suuri ero on enemmän energiaa fyysiseen toimintaan. Se on selvä parannus.

  4. Luulen, että päädyin kokemaan osan tästä hyvin pian ...
    Olen ollut pidättäytyneestä PM:stä kaksi viikkoa. Vaimoni ja minä rakastelimme noin puolitoista viikkoa sitten. Anoppini ja kälyni ovat vierailleet jonkin aikaa, ja tämä on tehnyt helpoksi olla näyttelemättä heidän kanssaan.

    Joten olen nyt huomannut, että en ole masturboinut, haluni vaimooni tulee hyvin eri paikasta. Se näyttää liittyvän enemmän fyysiseen haluun häntä kohtaan, mikä mielestäni on pointti. Hän on myös erittäin iloinen siitä, ettei hänen tarvitse kilpailla oikean käteni kanssa. Mutta talossa olevien ihmisten kanssa on ollut mahdotonta "pariutua".

    Luulen, että se muuttuu tänä viikonloppuna kaikkien lähtemisen jälkeen… Toivottavasti. 🙂 Mutta itse asiassa olen alkanut nauttia itsetyydytyksen pidättämisestä. Kuten jotkut ovat huomauttaneet, ääneni on palannut kuulostavammalta ja syvältä. Minusta tuntuu paremmalta. Pystyn paremmin keskittymään työhöni, enkä häpeä itseäni koko ajan.

    Kaikki hyvät edut pidättyvät.

  5. Toinen esimerkki "jahtajasta"

    ”Relapsin jälkeen seuraavat kaksi päivää olivat erittäin vaikeita. Minulla oli äärimmäisen vaikeuksia keskittyä, etenkin iltapäivällä. Tunsin todella dopamiinin poistumisen päähäni, kun aivoni tuntuivat todella hitaalta ja tunnottomalta. Sanani olivat epäselvät ja minulla oli vaikeuksia kommunikoida muiden kanssa. Sen jälkeen halu masturboida ja harrastaa seksiä oli paljon vahvempi kuin ennen. Tämä viikko oli vaikein osittain uusiutumisen vuoksi. Kun olin porno- / itsetyydytysriippuvuudessa, mielialani vaihtelut olivat vakavia ja minulla oli vakava viha ja kaunaa. Huomasin ajan myötä, nämä jaksot vähenivät. Viime viikolla koin voimakkaampia mielialan vaihteluja mielestäni tapahtuneen uusiutumisen takia. Se oli kuitenkin erilainen, koska kun tunsin vihani ja masennuksen, se oli mennyt lopullisesti sen sijaan, että toistuisin mielessäni syklin aikana. Myös jaksot olivat lyhyempiä, mutta voimakkaampia, kuin olisin todella tuntenut tunteet läpi. Olen kiitollinen siitä, että löysin vihdoin syyn sille, miksi minusta tuntui niin vihainen ja masentunut koko ajan. "

  6. Märät unet
    aiheuttaa "jahtajia" joillekin (mutta ei toisille). Tässä yhden kaverin raportti:

    Joten eilen näen toisen märän unelmani pornon lopettamisen jälkeen. Kuinka sopiva, kun mietin (tyttöä) ennen nukahtamista. Luulen, että se on edistynyt aikaisemmasta, kun voisin vain unelmoida pornon takaiskuista. Tämän seurauksena tunsin itseni yhä kiimaisemmaksi koko päivän. Tunsin olevani täysin tyhjentynyt ja kyllästynyt koko päivän. Täytyy olla jahtajavaikutus.

  7. Chaser voi siirtää käsitystä
    Tämä kaveri kertoi:

     Joten minulla oli uusiutumispäivä keskiviikkona yli kuukauden pornovapauden jälkeen ... En uskonut, että se vaikuttaisi elämäänni niin paljon, mutta pyhä paska se teki ja olen vihainen. Tässä se on mustavalkoinen:

    Olen tavannut tätä tyttöä noin 2 viikkoa nyt: 1. päivä - hauskaa, puhunut koko yön ja tanssinut baarissa. 2. päivä - meni keilailuun, sitten ulos juomaan, puhui koko yön ja oli hauskaa taas. 3. päivä - Illallinen ja elokuva, oli hauskaa, palasin kotiini halailemaan yhdessä, ja se tuntui hämmästyttävältä. Yksi parhaista treffeistä, joita minulla on ollut jonkin aikaa… SITÄ VAPAA JA 3 TUNNIN PORNIN BINGE-KESKIVIIKKO…. Eilen 4. päivä - menin lounaalle ja museoon, koko päivä, jolloin kritisoin häntä henkisesti. "Hänen hampaansa eivät ole tarpeeksi valkoisia, hän on hieman ylipainoinen, hänen keskustelunsa on tylsää jne." Kädestä kiinni pitäminen tuntui pakotetulta, en todellakaan halunnut olla hänen ympärillään, mieleni tyhjeni lopulta, ja hän kysyi minulta, miksi olin niin hiljainen. Pystyin järjestämään näyttelyn, joten luulen, että hänellä oli kunnollinen aika, mutta minulle se oli kauheaa aikaa. Halusin vain päästä eroon hänestä.

    Koko viime yönä kysyin itseltäni ... Mikä minussa on vikana? Miksi en pidä tästä tytöstä? Pidänkö koskaan tyttöystävää? Miksi en enää houkuttele häntä? Pidänkö koskaan kenestäkään? En usko, että yhdellä uusiutumisella voisi olla niin paljon vaikutusta ... Mutta sitten se koitti minulle, katsokaa tosiasioita. Milloin pornohullu tapahtui, ja mikä päivä meni pieleen? Seuraava PMO-istunnon jälkeen ... Ei ole sattumaa.

    Joten minusta tuntuu, että olen saattanut pilata sen, mutta sain toisen päivämäärän joka tapauksessa. Olemme kokoontumassa maanantaina. Aivoni pitäisi olla hiukan tasapainoisempia siihen mennessä, ja annamme sille uuden mahdollisuuden. Riippumatta, tämä on helvetti kannustin koskaan koskettaa tavaraa uudelleen.

  8. Jahtaaja
    on äärimmäinen muoto normaalista neurokemiallisesta syklistä orgasmin jälkeen. On hyvä tietää, mikä sinun on. Muussa tapauksessa saatat joutua kiusaukseen käydä orgasmeissa liian usein ... ja löytää kumppanisi houkuttelevan paljon aikaa. Tässä foorumin jäsenen anekdootti tästä ilmiöstä:

    Torstaina lähtiessäni töistä huomasin, että edessämme oli kuin 5 upeaa tyttöä, ja minä ja ystäväni puhuimme siitä. Hän kutsuu sitä "torstaiefektiksi". Hänen gf asuu Göteborgissa, joten he tapaavat viikonlopun aikana (matkustavat vuorotellen).

    Hän sanoo maanantaiaamuna, ettei hän huomaa metrolla yhtään houkuttelevaa tyttöä, harvat tiistaina, jotkut lisää keskiviikkona, ja torstaina se on täynnä upeita tyttöjä - sen sisäisen mittarin perusteella, jonka avulla hän mittaa kuinka kiimainen hän on. OK, hänellä on viikoittainen sykli. Mikä on minun? :-)

  9. Toinen foorumin jäsen:

    6 päivän uudelleenkäynnistyksen jälkeen olen uusiutunut. Se oli tavallaan tyhmää.

    Nyt, päivää myöhemmin, tunnen voimakkaan halun PMO: lle, vaikka penikseni olisi täysin kuollut. Nyt ymmärrän todella miltä riippuvuus tuntuu. Se ei ole penis, joka tarvitsee PMO: ta. Se on aivot. Se haluaa pirun dopamiinin ...

    Minusta tuntuu todella pahalta. Tänään nukkui paljon.

    oireet:

    1. erittäin huonot flunssan kaltaiset oireet. Minun kurkku on kuin hullu.

    2. Hyvin väsynyt.

    3. masentava. Näen kaiken mustana. Se on melkein kuin pahin päivä elämässäni.

    4. Ahdistunut, pelkää.

    5. Ääneni on fvcked

    6. Unelias

    7. oli pari Deja Vu -kokemusta. Todella outoa

    8. Ajattelen paljon muutamasta pornotähdestä. En voi saada niitä pois päästäni.

    9. En voi toimia, olen levoton.

    10. Sekavaa.

  10. Minusta tuntuu, että olen vaikeuksien maailmassa ja tarvitsen apua!
    Olen 24-vuotias ja olen käynnistänyt uudestaan ​​nyt viimeiset 52 päivää. Olen ripustettu todella hyvään, kunnes pari viikkoa sitten, kun olen harrastanut seksiä tytön kanssa, saisin valtavia impulsseja PMO: lle (ei ole koskaan ennen ollut). Ensimmäinen kerta oli noin 1 2/1 viikkoa sitten, katsoin muutaman kuvan ja aloin tajuttomasti hieroa itseäni housujen yli. Ikään kuin se olisi taikaa, orgasoin siihen noin 2 sekuntia! Tämä tapahtui iltapäivällä, sen jälkeen kun harrastin seksiä tyttöni kanssa aamulla. Toinen kerta tapahtui noin viikkoa myöhemmin, vain tällä kertaa, katsoin vain muutaman kuvan ja pidätin itseäni koskemasta itseäni ja suljen ikkunat, ennen kuin sain vahvempia viestejä MO: lle. Nyt tänä aamuna oli seksiä tyttöni kanssa ja vain muutama minuutti sitten minulla oli voimakas halu PMO: lle. Minulla oli tarpeeksi tahtoa olla katsomatta videoita, joten taas kerran aloin katsella joitain kuvia ja ajattelin itselleni, "voisin yhtä hyvin saada sen yli", joten vietin sekuntia kuvan katseluun.

    Minusta tuntuu tuhlaavan uudelleenkäynnistyksen, jota olen seurannut näiden pienten hickupien kanssa, koska sukupuoli- ja sosiaalinen elämäni ovat parantuneet. Vihaan itseäni antautuessani näihin haluihin, kun seksi tyttöni kanssa on upeaa! Jos näillä noutoillani on mitään positiivista puolta, onko se tosiasia, että en ole koskaan katsellut yhtään videota (jonka viettämiseen käytän tuntikausia ja MO: ta), ero on, että muutaman kuvan katselun jälkeen, en enempää kuin 5 minuuttia, orgasmin hyvin nopeasti ja sulken kaiken pois. Tosiasia on, että haluan TÄYSIN päästä eroon tästä porno- ja itsetyydytyskäytännöstä, mutta riippuvuutta aiheuttavat aivoni ovat joskus liian voimakkaita.

    Olen lukenut käyttäjien kirjoittamat arvostelut tässä artikkelissa, ja olen iloinen siitä, että en ole ainoa, joka käy läpi tämän jahtajavaikutuksen. Yritän tällä kertaa parhaani, eikä kukaan tio täytä halustani lopettaa tämä laukkutapa.

    Kiitos, että kuulit minut.

  11. Alkaen reddit - NoFap

    Joo, kokemukseni mukaan heikoin hetki on 18 tuntia vaimoni kanssa harrastamani seksin jälkeen. Orgasmista toivuttuani minulla on voimakkain halu katsoa pornoa. On kuin jotain olisi päästetty irti. Minun on oltava todella varovainen. LINKKI –

  12. Redditorista

    Lopetin runkkaamisen onnistuneesti 3.7. ja 13.7. välisenä aikana, ja näiden 10 päivän aikana minusta tuntui kuin minusta olisi tulossa mies ( testosteronilisä , eikö olekin?), mutta 14.7. tunsin jahtaajavaikutuksen tyttöystäväni kanssa harrastamani seksin jälkeen, mikä lopetti nofap-seikkailuni välittömästi. Aion jatkaa seksiä tyttöystäväni kanssa, koska se on vapaa-aikani päätarkoitus, mutta olen varovainen jahtaajavaikutuksen suhteen.

  13. 90 päivän raportti - Ei enää jahtaajaa
    (LINK)

    Chaser-vaikutus näyttää olevan menneisyyttä. Minulla oli märkä uni ja pystyin hallitsemaan tarvetta aloittaa itsetyydytys uudelleen. Oed tytön kanssa, enkä tuntenut tarvetta katsoa pornoa. 

    Kun ajattelen seksiä ja kuvittelen, se koskee todellisia seksikohtauksia ja todellisia naisia. Ja kun menen julkisuuteen, huomaan paljon enemmän naisten kauneutta. Ja kiihtymys, jonka saan, ei ole sama kuin nielevä pornohuhu, joka ei todellakaan ollut halua seksiä, vaan halu päästä tietokoneen näytön taakse housuilla nilkkani ympärillä.

  14. Sukupuoli on kuin menossa läpi viikon 1-2 uudelleen

    Sukupuoli on kuin menossa läpi viikon 1-2 uudelleen

    Tausta: 30-luvun puoliväli, naimisissa 7 vuotta. Vaimo asuu työpaikan eri kaupungissa, joten näemme vain viikonloppuisin. Oli suuri seksi lauantaina. Aurinko. ja olen tänään vain surkeasti kiimainen. Minusta tuntuu, että olen palannut päivällä 4-5 yrittäen voittaa haluukset uudestaan. Näyttää siltä, ​​että jos menen 1-2 viikkoa ilman orgasimia, se on helpompaa. Mutta seksi asettaa minut takaisin kiireiden suhteen. Tiedän, että minun ei pitäisi valittaa. Siellä on paljon nofappereita, joilla ei ole SO: ita, ja todella myötätuntoa sinuun b / c, en ole mitenkään voinut tehdä niin pitkälle ilman vaimoni. Mutta tämä on edelleen kauheaa, enkä näe sitä koskaan helpommaksi.

  15. Toiselta foorumilta
    Tämä kaveri käyttää pornosalpaajaa, koska…

    Tajusin, että jokaisen orgasmin jälkeen chaser on niin vahva, että törmän ja poltan hyvin nopeasti, jos tietokone ei ole lukittu.

    Toivon, että tahdonvoima riittäisi, mutta se ei ole. Ylimääräinen vaivaa mennä ulos ja saada koodi yleensä antaa minulle mahdollisuuden palata takaisin oikeaan mieleeni.

  16. Chaser-kommentit - seksi kumppanin kanssa

    Tein jonkin aikaa (noin 2 kuukautta kussakin) nofapilla sekä seksiä että ilman seksiä, ja löysin muutaman viikon NoFapin jälkeen, sen ylläpitäminen julkaisun jälkeen on WAAAYYY vaikeampaa kuin vain ylläpitää ilman julkaisua. Siksi monet ihmiset, jotka rikkovat pitkän juovan, vaikka ne vain alkavatkin, eivät yleensä aloita pitkää juovaa seuraavana päivänä. Kokeile joskus, varmista, että sinulla on taipumus olla kiimainen koko ajan nofapin kanssa, mutta mene harrastamaan seksiä ja kerro sitten kuinka kiimainen olet (luota minuun, että se on pahempaa).

    Nofap oli niin innokas minulle ilman sukupuolta. Kokeile.

    Olisi kuitenkin virhe olettaa, että NoFap on helpompaa, jos sinulla on säännöllistä seksiä. Oma kokemukseni osoittaa, että päinvastoin. Ehkä se on paljon puhuttu jahtajavaikutus; se on ehdottomasti sopusoinnussa kokemukseni kanssa. Aivosi ajattelevat "wow, orgasmit ovat hauskoja! Saamme lisää! "

    Viime kesänä menin melkein kolme kuukautta ilman hämmennystä, vaikka en harrastanut seksiä ollenkaan. Siitä lähtien minulla on ollut erilaisia ​​suhteita ja vittu kavereita (yhteensä 3). Olen huomannut, että on paljon vaikeampaa pidättäytyä räpyttämisestä samalla, kun todella lasken säännöllisesti. Suosittelen nyt NoFapille, koska joskus taistelen tulla tai ylläpitää hardonia, ja tiedän, että PMO on ensisijainen syy. (En ole mitenkään raskas pornokäyttäjä, mutta tiedän, että sillä on merkittävä vaikutus, jos teen. Fappingillä on yleensä, varsinkin kun se on useammin kuin kerran päivässä).

    Olen parisuhteessa yli 2 vuotta ja kun meillä alkoi olla suhteita, olin yli 90 päivää. Mielestäni on "terveellistä" seksuaalista elämää yrittäessä pysäyttää PMO on vaikein asia ... PMO: n lopettaminen on tavallista helpompaa, kun voit välttää kokonaan seksin. Se on tietysti henkilökohtainen kokemus, mutta minulle se on kuin [yrittää pystyä] arvostamaan viiniä illalliseksi, kun olet entinen juotava addikti

Kommenttien lisääminen on estetty.