Le cours de méditation de la journée 10 a guéri ma dépendance au porno

Chers Nofappers,

Je l'ai fait, je l'ai vraiment fait et je suis tellement sûr que jamais de ma vie.

C'était une coïncidence, c'est incroyable: je médite pendant environ un an (30 minutes par jour), j'ai encore des problèmes pour regarder du porno et tout, malgré les bloqueurs de porno et toutes les contre-mesures.

Maintenant, je viens d'un cours de méditation d'une journée 10 et je veux partager mon expérience avec vous les gars. Avant le cours, je m'attendais à me détendre un peu pendant le cours et à pouvoir mieux me détendre après le cours.

MAIS: Le cours de méditation a été la journée de travail la plus dure de ma vie. Vous méditez essentiellement autour de la journée 8 ha, qui est très difficile physiquement et mentalement. Maintenant, je continue à méditer au moins X heures 2 par jour pour me sentir pleinement conscient de ce qui me entoure.

J'ai appris une technique qui relie directement mon inconscient à mon corps. Fondamentalement, la technique est l'original enseigné par le premier Bouddha qui ne fonctionne qu'avec la respiration, le corps, l'esprit conscient et inconscient. Pas de dogme, de religion, pas de texte à avoir en tête ou tout autre objet autour, juste de la pure méditation. La technique s'est avérée très efficace sur moi, ce qui ne fonctionne pas nécessairement pour tout le monde, mais pour moi, elle fait l'affaire. Maintenant, je n'ai plus de fringales ni d'aversions extrêmes pour quoi que ce soit, y compris le porno. Je peux enfin vivre la vie que j'ai toujours voulue avec la méditation. Si j'arrête la méditation, les envies reviennent. Mais j'ai pris la décision très consciente de vivre ma vie avec la méditation et enfin voir et entendre tout ce qui est autour de moi sans être dans des pensées trop négatives ou trop positives. C'est un tel soulagement. C'est super dur au début car toutes les sensations vont surgir mais je devais juste intégrer la méditation dans la journée quoi qu'il arrive et tout allait bien. J'ai ignoré le travail et toutes et certaines de mes responsabilités au début, juste pour méditer. Le sacrifice valait chaque minute de méditation. Je peux travailler plus efficacement que jamais dans ma vie, je n'ai plus de problèmes mentaux. Tout va bien comme maintenant

Je ne recommanderai aucune organisation qui propose de la méditation pure, car je ne veux pas favoriser l'un ou l'autre et je n'ai d'expérience qu'avec l'un d'entre eux. Faites juste attention à ce qu'il n'y ait aucun objet à part vous-même (par exemple le corps et la respiration) impliqué pendant la pratique de médiation et tout devrait bien se passer. Il y a un tas d'organisations qui offrent cela, mais beaucoup de sectes, de cultes et de religions aussi. Soyez juste prudent et assurez-vous que vous ne subissez pas de lavage de cerveau, car fondamentalement, la technique est très bonne pour laver le cerveau des gens. Ils peuvent essentiellement vous faire méditer avec votre brosse à dents à ce moment-là et lorsque votre brosse à dents sera partie, vous serez incroyablement triste et vous regarderez à nouveau du porno

Tout cela semble être un miracle, mais ce n'est pas le cas, c'est simplement un travail acharné et chaque personne doit faire l'effort par elle-même. Une première étape pour essayer si cela fonctionne pour vous est de rechercher une organisation autour de vous et de suivre un cours de méditation pure, soyez discipliné et voyez simplement si cela fonctionne pour vous. Personne ne peut faire un pas dans la progression à votre place. Le pouvoir de vaincre vos dépendances est tout en vous, vous ne pouvez tout simplement pas le voir / le sentir.

J'espère que vous trouverez tous le soulagement que j'ai trouvé avec la technique qui vous convient. Pour moi, le problème n'est plus un problème. Je me sens en confiance pour débloquer tous mes bloqueurs de pornographie maintenant parce que je suis simplement conscient que je ne consommerai pas de porno à aucun moment de ma vie. Je peux enfin supprimer tout le porno de mon disque ou même le laisser et je ne regarderai toujours plus jamais de porno, je suis en paix et en équilibre avec moi-même.

Dernier point mais non des moindres: je tiens à remercier tous les gars qui ont aidé avec des réponses, de nouveaux fils et tout autre type de soutien. Vous êtes tous géniaux et pouvez-vous tous avoir la paix dans votre esprit aussi

LIEN - C'est fait!!! Je suis hors de mon adiction !!!

by SuperKrishna44