Je ne pouvais pas le monter. Cela n'avait rien à voir avec ma petite amie. Elle était belle et sexy, mais une fois venu le temps de passer aux choses sérieuses, je ne tirais pas à tous les cylindres. Et j'étais bien trop jeune pour cette merde.
Yea, waaaay aux jeunes pour que cela se produise. Comme, WTF? C'est pourquoi j'ai parlé avec désinvolture de mon petit «problème» à un vieil ami un soir alors que nous regardions le football. Il s'est retourné et a demandé sans détour: "Combien de porno regardez-vous?" Maintenant, je travaille à plein temps depuis chez moi. Me demander combien de porno je regarde, c'était un peu comme demander à Homer Simpson combien de bière il boit. Non pas que j'étais accro, remarquez, mais j'étais un très grand utilisateur occasionnel de pornographie.
Et cela, dit-il comme un grand oracle sage, était mon problème. Il m'a dirigé vers certains forums Internet sur la dysfonction érectile induite par la pornographie et j'ai découvert que je n'étais pas seul.
Impuissance: ce n'est plus seulement pour Stan Zbornak
Bien sûr, il était une fois l'impuissance n'était un problème que pour les gars qui sortaient avec les Golden Girls. Mais dernièrement, ça a commencé à affecter les mecs qui ne voulez pas semblent appartenir à une annonce de Viagra.
Une étude dans le 2012 Journal of Adolescent Health a montré qu'un 30 terrifiant% d'hommes 18-25 souffraient de dysfonction érectile. Et ce n'était pas juste après une longue journée passée à regarder Molly et à regarder Skrillex. Ce chiffre était à la hausse par rapport à 1% dans la célèbre étude Kinsey sur 1948.
Pendant ce temps, une autre étude dans le Journal de la médecine sexuelle ont constaté que 54% des hommes sexuellement actifs, 16-21, ont signalé une sorte de difficulté sexuelle, y compris un dysfonctionnement érectile. Loin de mes souvenirs de ne pas VRAIMENT vouloir me lever lorsque le professeur m'a appelé en cours d'histoire. Mais pourquoi?
Porno à grande vitesse, c'est pourquoi
Quand j’étais adolescent, nous avons eu la chance de retrouver un ancien exemplaire de Playboy sous un banc de parc que vous utiliseriez pour vous branler pendant au moins un mois. Maintenant? Grâce au haut débit à haut débit, les gars do lire Playboy pour les articles. Aujourd'hui, les adolescents peuvent pratiquement faire l'expérience de plus de personnes et d'actes sexuels étranges en une heure que quiconque ne s'appelle pas Gene Simmons dans une vie. Et toute cette exposition à la pornographie à feu rapide signifie que les jeunes hommes deviennent câblés pour être excités par cela. Avec une conséquence grave - ils ont plus de difficultés à se lever quand le sexe est RÉEL.
Danser avec M. PornHub
Maintenant, pour une petite leçon de sciences - restez avec moi ici. Le porno affecte votre cerveau de deux manières: par la sensibilisation et la désensibilisation. Cette vidéo résume bien les choses, mais si vous êtes au bureau et que vous ne voulez pas regarder un film sur le porno qui vous dérange le cerveau avec vos collègues, c'est cool, je comprends - je vais passer en revue les faits saillants:
L'excitation sexuelle est l'activateur n ° 1 du centre de récompense dans votre cerveau, et elle conduit à la libération de dopamine, ce qui vous fait vous sentir bien. Finalement, cependant, votre cerveau se connecte pour savoir quand libérer ladite dopamine. Les connexions nerveuses dans les voies associées au visionnage de pornographie se renforcent, les connexions dans les voies de la «vraie fille» s'affaiblissent, et tout d'un coup, au lieu d'être allumée par votre petite amie nue, vous êtes excité par le son de démarrage. votre MacBook. C'est ce qu'on appelle la sensibilisation.
La désensibilisation, en revanche, se produit lorsque votre cerveau trouve le flux constant de dopamine anormal et s'adapte au problème en diminuant le nombre de récepteurs de la dopamine, le flux de dopamine ou les deux. Que se passe-t-il alors, demandez-vous? Pour paraphraser Axl Rose, un peu ne suffira pas. Comme dans, regarder juste un peu de porno ne le fera plus pour vous. Non, vous devez regarder de plus en plus pour obtenir votre dose de dopamine et avant de le savoir, au lieu de cliquer sur «Hottie ayant des relations sexuelles sur une table de billard», vous regardez «Hottie avec quatre chèvres et un rabbin» 11 fois avant le dîner.
Les filles aiment les gars qui n'aiment pas le porno
Une fois que j'ai appris cela, j'avais terminé. Fini. J'ai quitté la dinde froide du porno. Et tu sais quoi? Comme une étrange magie vodoo, en quelques semaines, mes problèmes d'érection ont disparu. Non seulement cela, j'étais plus excité quand j'ai vu ma petite amie et notre vie sexuelle s'est améliorée. Ironiquement, nous avons quand même rompu - pour des raisons totalement indépendantes! Allez comprendre.
Mais devinez quoi, cela n'avait pas d'importance. Parce que c'est là que j'ai appris que l'abandon du porno n'améliorera pas seulement votre vie sexuelle dans une relation, cela vous rendra carrément phénoménal si vous êtes célibataire. [Note: Au fait, je me rends compte maintenant que je ressemble probablement plus à un PSA anti-porno de l'ère Ronald Regan qu'à un mec, comme vous, qui aime une vidéo ou deux avant de se coucher. C'est super. Mais écoutez-moi.]
La citation la plus révélatrice du lien vidéo ci-dessus est peut-être celle d'un gars qui a regardé beaucoup de porno anime; il a dit: "Je préfère vraiment les filles comme personnages d'anime." Oui, cela est arrivé au point que beaucoup de mecs préfèrent leurs femmes comme des objets en deux dimensions qui ne font pas grand-chose mais baisent. Mais les femmes savent que lorsque vous discutez avec elles uniquement pour essayer de mettre leur pantalon, et soyons honnêtes, à quelle fréquence cela a-t-il fonctionné pour vous?
Lorsque vous arrêtez de regarder du porno, vous arrêtez d'imaginer à quoi ressemble la femme à qui vous parlez au bar sur le canapé de casting Back Room. Vous commencez à avoir de vraies conversations et vous commencez à écouter. Conseil de pro: les femmes trouvent que l'écoute est très sexy. Et parce que votre cerveau n'associe pas le sexe au fait de rester seul dans une pièce toute la journée, votre confiance augmente considérablement. La confiance est aussi quelque chose que les femmes trouvent très sexy.
Vous voyez où je veux en venir, non? Plus de conversation, d'écoute, de confiance - tout cela conduit à plus de rendez-vous et, éventuellement, à plus de sexe. Et quand vient le temps d'avoir des relations sexuelles, les voies dans votre cerveau qui relient l'excitation au porno sont plus faibles, celles reliant l'excitation à de vraies femmes sont plus fortes, et l'excitation d'être réellement nu avec quelqu'un est suffisante pour vous faire avancer. Damn hot.
Maintenant, essayez CET essai gratuit…
Arrêter le porno n'est pas du Viagra, ni Funky Cold Medina. Cela ne résoudra pas tous vos problèmes avec les femmes, ni ne vous empêchera de référencer votre costume de ComicCon plus d'une fois sur une date. Cela ne vous aidera pas non plus à le faire quand tu as trop bu.
Mais ce que cela fera, c'est d'améliorer votre vie sexuelle. Et si vous rencontrez des problèmes dans la chambre à coucher, qu’il s’agisse d’impuissance ou tout simplement, n’en commencez pas, défiez-vous d’abandonner le porno pendant six mois et voyez à quel point la vie est meilleure.
Et si ce n'est pas le cas, vos anciens amis seront toujours là pour vous attendre sur le Bangbus.
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