J'étais piégé. Je voulais désespérément m'évader. Comme un animal piégé, j'aurais mâché ma jambe si cela signifiait ma liberté.
Malgré tous mes efforts, je ne pouvais pas échapper à mon propre comportement destructeur. Mais j'ai essayé. À un moment donné, j'ai tout fait pour m'échapper: jeûner, prier, lire des livres, je faisais tout ce que je pouvais penser. Et bien sûr, j'ai essayé de l'ignorer, espérant que mes problèmes disparaîtront d'eux-mêmes.
Mais malgré tous mes efforts, je me suis retrouvé à adopter des comportements sexuels inappropriés. Je aspirais à une connexion profonde avec quelqu'un. Mais la dépendance au porno et au sexe ment. Ils promettent la connexion. Pourtant, tout ce que cela donne, c'est de l'intensité au lieu de l'intimité.
Comme un chien revenant à son propre vomi, je suis retourné à ce que je détestais. À la recherche de cette intensité, j'ai franchi des frontières et je pensais ne jamais le faire. Et cette haine envers mes comportements s'est tournée vers l'intérieur. Dans mes luttes, j'ai commencé à me détester.
«Pourquoi je ne peux pas m'arrêter? Qu'est-ce qui ne va pas avec moi? Je suis un idiot! Je suis un hypocrite. "
J'étais un enfant d'affiche pour être un bon enfant. J'ai eu droit à des cours en classe, les gens m'aimaient bien, je suis allé à l'église, j'ai même passé un an en Chine à faire du bénévolat pour un groupe à but non lucratif parmi les pauvres.
Malgré tous mes efforts, malgré mes hautes convictions, malgré mes valeurs et mon désir d’intégrité, je devais faire face à la vérité: j’avais un grave problème.
Pire encore, je pensais être seul. Personne d'autre n'était au courant de mes difficultés.
Je me suis juré: «Personne ne peut savoir."
Je me suis juré de ne jamais dire à une âme ce que j'avais fait. Bien sûr, je savais que les gens regardaient du porno. Mais je n'avais jamais été honnête avec moi-même, je n'ai jamais vraiment dit à personne où j'étais ou à quel point c'était vraiment mauvais.
Mes actes étaient sombres. Dans ma dépendance, les choses ont empiré. Mon comportement a progressé. Cela n'a fait qu'ajouter à ma honte et à mon dégoût de moi. Plus mon isolement était profond, plus ma dépendance était devenue grave et dommageable.
Je suis arrivé au point où j'ai considéré le suicide. J'ai commencé à croire que le mensonge voulant que me tuer et mettre fin à cette lutte soit préférable à cet enfer
J'en arrivais au point où j'avais trois choix: me tuer, céder pleinement à ma dépendance ou dire la vérité à quelqu'un.
J'ai entendu parler de certains d'entre vous. Je sais que tu te sens isolé et seul. Vous ne pouvez parler de personne de vos luttes.
J'ai été là-bas. Permettez-moi d'être aussi direct que possible avec vous:
L'échec se produit de manière isolée. Cela ne vient pas de ce que vous avez fait.
Si vous êtes accro, si le porno ou le sexe est devenu compulsif, il vous contrôle. Vous n'en avez pas le contrôle.
Le mensonge de la dépendance est que vous êtes seul.
Le mensonge de la dépendance est que vous n'êtes pas digne.
Le mensonge de la dépendance est que vous êtes un échec.
Le mensonge de la dépendance est qu'il n'y a pas d'espoir.
Le mensonge de la dépendance est que si vous le dites aux autres, vous serez rejeté.
Maintenant, vous avez seulement deux options réelles:
Ne dit a personne. Attendre. Restez isolé. J'espère que ça ira mieux avec le temps. Priez pour la force. Lire des livres ou des blogs en ligne. Ces choses peuvent aider. Mais ils ne suffisent pas. Un changement significatif ne se produit que dans la communauté. Vous vous mentez à vous-même si vous pensez pouvoir vaincre vous-même.
Dis à quelqu'un. Dire la vérité. Ouvre-toi et laisse un ami entrer. Engage-toi à être honnête. Parlez à un conseiller. Rejoindre un groupe d'étapes 12. Ajouter des amis sur rTribe. Faites tout ce qui est en votre pouvoir pour obtenir l'aide dont vous avez besoin.
Regardez, si vous pouvez changer vous-même, pourquoi luttez-vous toujours? Pourquoi lis-tu ça?
Si vous pouviez changer sans l'aide des autres, ne l'auriez-vous pas déjà fait?
Si vous lisez encore ceci, tant mieux. Cela signifie que vous avez le courage de considérer ce qui peut être ressenti comme une dure réalité. La dépendance est une dure réalité. Mais il y a plus à cette réalité.
La vérité est que vous n'êtes pas seul.
Lisez cela à nouveau. Vous n'êtes pas si unique que les autres ne peuvent pas comprendre. Des millions d'hommes et de femmes sont également piégés et ont des histoires similaires. Ceux qui cherchent de l'aide, deviennent honnêtes et s'engagent profondément pour le changement peuvent trouver de l'aide pour lutter contre la maladie de la dépendance.
Vous pourriez dire: «Josh, je sais que j'ai un problème. Je ne nie pas ça.
Mais si vous n'avez pas pris l'initiative de le dire aux autres et d'obtenir de l'aide, je dois vous dire: "vous vous leurrez".
Quelqu'un m'a dit un jour: la folie peut être définie comme faisant la même chose encore et encore et espérant un résultat différent.
Si vous reconnaissez que vous avez un problème, mais que vous n'êtes pas disposé à faire ce qu'il faut pour obtenir de l'aide, vous êtes comme une personne qui sait qu'elle a une jambe infectée par la gangrène et vous refusez de prendre les mesures nécessaires pour obtenir de l'aide. , même si cela signifie ce qui est incroyablement radical.
Oui, raconter à une personne en sécurité toute la vérité de votre histoire est risqué. Vous aurez peut-être l’impression de vous demander d’amputer votre jambe. Mais quel est le coût de ne pas dire à quelqu'un? La dépendance, comme la gangrène qui infecte et décompose les tissus, ne guérit pas d'elle-même. La dépendance entraîne la mort de relations intimes, vos espoirs et votre capacité à vivre une vie prospère.
Si vous ne le dites pas, vous resterez coincé.
Si vous le dites, vous avez de l’espoir pour la liberté, pour la connexion, pour la vie.
Tribu sur, josh
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