La raison pour laquelle j'ai commencé NoFap était de surmonter mon PIED / DE. J'ai 18 ans et je fais du PMO depuis l'âge de 14 ans environ 5 à 7 fois par semaine. C'est ma première séquence.
Le mois 1 a été truffé de pulsions et de tout le reste. Je n'ai pas rechuté cependant. Ma stratégie principale était de regarder des articles sur YBOP pour me renseigner sur ce que je faisais à mon cerveau avec PMO et cela m'a éloigné.
Mois 2… flatline. La dépression a frappé assez durement pendant environ 2 semaines. Les parents voulaient même que j'aille voir un médecin. Je ne leur ai pas dit ce qui se passait, j'ai juste dit que je pensais que ça passerait. Le revers de la médaille était que je n'avais plus envie. Cela s'est terminé vers le mois 3.
Mois 3, j'ai commencé à voir des résultats. Je savais que j'avais PIED à cause de mon incapacité à avoir une érection avec ma dernière petite amie. Ma petite amie actuelle et moi n'avons pas de relations sexuelles… mais pour la première fois j'ai pu avoir une érection / atteindre l'orgasme (sur un BJ). Alors enfin quelques résultats avec PIED / DE! Aussi à peine n'importe quel mois 3.
Morale de l'histoire: Tout semblait si désespéré au début, mais ce processus fonctionne pour les jeunes atteints de PIED. Les envies diminuent. Les choses deviennent plus faciles. J'espère que c'est un encouragement pour ceux d'entre vous qui débutent. N'hésitez pas à poser des questions. Restez forts bros.
LIEN - Compte rendu 120 (PIED / DE)
by Nateertot
Mise à jour
180 jours, deux fois mon objectif NoFap et je continue à être fort. Je ne prévois pas non plus de m'arrêter de si tôt. J'ai tellement appris sur la maîtrise de soi et sur moi-même en cours de route et le voyage jusqu'à présent a été difficile mais enrichissant. Je tiens à remercier toute cette communauté. Vous êtes tous incroyables. NoFap est une aubaine. Voici donc un petit extrait de mes progrès:
Homme âgé de 18: J'ai commencé parce que je souffrais de dysfonction érectile induite par le porno. C'est ma première série.
Mois 1: Le mois le plus difficile de NoFap. J'étais en pause de l'école et je n'avais rien à faire. J'ai été bombardé de pulsions jour après jour. Le pire, c'est que je n'ai vu aucun progrès avec mon ED pendant cette période. Pour ceux d'entre vous dans votre premier mois, accrochez-vous! Cela devient plus simple.
Mois 2: Flatline: pas de pulsion sexuelle. La dépression m'a frappé fort. J'ai pleuré tout le temps. Être seul était impossible pour moi. Mes parents voulaient que j'aille voir un médecin, mais je savais que ce n'était que temporaire. J'avais des amis favorables pour me remercier grâce à Dieu, et un incroyable SO qui n'a été que la compréhension de tout le voyage. Bonne nouvelle: pas de besoin.
Mois 3: À mi-chemin, j'ai finalement atteint ma foulée. La pulsion sexuelle est revenue, mais c'était différent maintenant. Je n'avais plus envie de porno. Plutôt que d'avoir ce besoin impérieux de ravager ma propre bite, j'avais envie d'intimité. Bien que je sois excité sexuellement assez souvent, je n'ai jamais eu envie de baiser. De plus, j'ai commencé à voir des résultats avec mon ED environ 110 jours.
Mois 4-6: NoFap est devenu le style de vie. Je viens dans ce sous-marin tous les jours pour commenter les articles, même si je les fais rarement moi-même. Il est devenu facile de repousser les pulsions grâce aux stratégies que j'ai acquises dans la communauté. NoFap est devenu quelque chose dont je peux être fier. J'ai éliminé une dépendance que la plupart des gens ne peuvent pas, et maintenant je peux utiliser mon expérience pour aider les autres à faire de même.
Alors voilà, merci d'avoir lu! N'hésitez pas à me poser des questions sur mon parcours / progrès. Restez forts les gars.
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