20 ans - ED: Pour la première fois depuis de nombreuses années, j'étais dur (après 2 mois à plat)

J'ai eu la belle surprise de constater que mon compteur avait finalement atteint 100% de réalisation, voici mon histoire: Tout d'abord, je dois avouer qu'une de mes raisons de poster ici est que je suis fier de ce que j'ai accompli et que je veux être reconnu pour ce que j'ai fait. Ouais, c'est égoïste, je sais ...

La deuxième raison est que je me suis beaucoup appuyé sur ceux d'entre vous qui ont déjà réussi à le faire lorsque je cherchais une réponse. Je suppose que c'est à mon tour de répondre aux questions.

Mode difficile contre l'ED

Ce défi est un combat contre vous, contre votre cerveau et votre corps. Ma solution était d'imprimer profondément dans mon esprit que la masturbation n'était pas une option.

J'ai rejoint ce forum il y a exactement 3 mois, à l'époque, j'étais comme beaucoup d'entre vous: Terrible problème de dysfonction érectile et aucun intérêt, mais sexuel, chez les femmes. Ma principale motivation pour ce défi était de lutter contre la dysfonction érectile… Je ne pouvais plus supporter d'avoir 20 ans et souffrir de ce problème.

Je ne sais pas exactement ce que vous appelez le «mode difficile», mais j'ai probablement fait quelque chose de plus ou moins similaire: Non P, Non M, Non O, Pas de télé, pas de film, pas de télé-émission, pas de magazines, non Photos, pas de Youtube, pas de sexe, pas de petite amie, douches froides et méditation. Je pense que c'est la seule solution pour redémarrer efficacement et rapidement. Aujourd'hui, aucun de ceux-ci ne me manque, j'envisage juste de revoir quelques films (seulement si je suis sûr qu'il n'y a rien de sexuel dedans)

Mon aventure de jours 90

La première semaine est incroyable, vous vous sentez rafraîchi, avez beaucoup d'énergie et beaucoup de motivation… et puis vient le flatline! 70 jours de flatline! Il n'y avait tout simplement rien qui se passe sous ma ceinture, mon D était totalement mort!

J'ai vraiment commencé à paniquer… Tant de fois j'ai voulu M juste pour vérifier s'il n'y avait rien de mal. Jour 80 J'étais vraiment convaincu que je devais faire quelque chose: j'ai vérifié une fois de plus cet incroyable site Web «yourbrainonporn.com» => Aucune des histoires ne racontait une ligne plate de plus de 30 jours!
J'ai essayé de me souvenir des images du porno que je regardais, mais je ne me souvenais de rien, j'ai réussi à tout oublier en 80 jours (ou mon cerveau a simplement refusé de me souvenir). J'ai essayé de fantasmer sur de belles filles mais je ne pouvais pas… J'entraînais si fort mon cerveau à lutter contre l'excitation que rien ne se passait. J'ai donc décidé de M (Une seule fois pendant 1 minute) en me concentrant uniquement sur les sensations physiques.

C'est peut-être la seule chose que je devais faire. J'avais vaincu toutes ces pensées terribles et j'avais juste besoin de réveiller mes organes. Mes bois du matin sont de retour! (seulement changement notable). Vous ne pouvez pas imaginer comment mon niveau de confiance est passé soudainement de 1 ou 2 à 10. Je recommande vivement aux personnes confrontées à des lignes à plat extrêmement longues d’envisager l’option de M après plus de X mois de ligne à plat.

Notez que dans ce défi, des doutes peuvent apparaître à tout moment. J'étais sérieusement sur le point de tout abandonner dans la journée 80.

Avec cette augmentation de confiance en moi, mon interaction avec les filles a soudainement changé; J'ai rencontré deux filles lors d'une fête le jour 85 (oui deux!). Rien ne s'est passé parce que je voulais attendre plus longtemps (et je me préoccupe maintenant davantage des aspects psychologiques que physiques).

Si j'avais écrit cette histoire il y a 24h, ce ne serait pas dans la section «success story»… Mais quelque chose s'est passé:

Je suis venu ici pour lutter contre ED, et j'ai gagné! J'ai rencontré une fille hier et nous avons eu des relations sexuelles. Non, il n'y a pas eu de pénétration. Oubliez cette idée que le sexe = pénétration. La vraie vie n'est pas un film porno. Elle n'était pas disposée de toute façon. Pour la première fois depuis de nombreuses années, j'ai été dur… et ça a duré, ça a duré… Vous ne pouvez pas imaginer à quel point ça fait du bien.

Une chose intéressante à noter est que mes bois du matin ne durent pas plus d'une minute en général. Mais cette fois, je pourrais rester dur. Tout ce dont vous avez besoin est la stimulation d'une femme, une vraie!

Effets notables

Hormis ce que j'ai déjà évoqué (ED, flatline,…), le challenge NoFap implique beaucoup d'autres changements.

- Les femmes sont belles! Je me soucie beaucoup plus de ce qu'ils font, de leur comportement et moins de leurs attributs physiques. J'ai ce nouveau sentiment de pouvoir tomber amoureux!

- Des super pouvoirs? Nah .. Oubliez ça, ce n'est que la première semaine. Mais ce qui est sous votre ceinture redeviendra normal, n'est-ce pas une superpuissance?

- Cela peut paraître étrange, mais j'ai l'impression d'avoir vécu beaucoup de nouvelles émotions. Avant, je n'étais vraiment «pas affecté» (ouais, j'exagère un peu) par tout ce qui se passe autour de moi, et maintenant je «ressens» beaucoup plus.

- Je n'ai jamais eu de problème de confiance… Mais j'ai atteint un niveau de confiance tout simplement incroyable!

- Les douches froides sont incroyables, je me sens en bonne santé, rafraîchie et je ne suis pas fatiguée le matin.

- Je réalise combien de temps je pourrais gagner en évitant Internet et en évitant de rester dans ma chambre. Je me suis impliqué dans beaucoup de projets, j'arrive à en faire beaucoup plus chaque semaine: je vis ma vie! Jetez votre téléphone intelligent et achetez un de ces bons vieux Nokia. Vous économiserez de l'argent et réaliserez combien vous perdez en regardant ce petit écran.

- Exercice: je pense qu'il est vraiment important de se sentir en bonne santé si l'on veut un bon équilibre psychologique. C'est aussi une excellente occasion de s'amuser et de rencontrer beaucoup de monde.

Il y a seulement une semaine, certains de mes amis que je n'avais pas revus depuis 4-5 mois sont venus me rendre visite… Ils ont tous remarqué que j'avais beaucoup changé, et ils ont accepté de dire que j'avais changé pour le mieux. C'est tout ce que j'ai pour toi.

Ce défi est maintenant un défi de vie. Je ne l'arrêterai jamais, je suis devenu accro!
N'oubliez pas que vous investissez dans votre avenir, continuez et votre vie s'améliorera!

Je vous souhaite le meilleur, vous êtes géniaux,

Merci beaucoup d'avoir fait de ce forum ce qu'il est,

JegErFransk

ps: Désolé pour mon mauvais anglais, je ne suis pas natif

ps2: Comment peut-il régler mon compteur sur les jours 180 sans perdre ma progression?

Fil: Les premiers mois 3 de ma nouvelle vie

By JegErFransk