20 ans - j'étais un introverti timide. Maintenant: confiant! Peut parler pour toujours. Rencontrer des filles et socialiser est facile

Mon ancienne image de soi: timide, introvertie, ne sachant pas quoi dire, n'a pas assez de statut pour parler à certaines personnes, n'a pas les bons passe-temps comme les films ou les choses dont on peut parler pour s'amuser, rencontrer des filles et profiter de la socialisation est complètement hors de ma réalité.

Mon image actuelle: Confiant !, Introverti ET extraverti, je peux parler pour toujours et aimer entendre ma propre voix, pas besoin de statut, mais c'est là que, paradoxalement, je l'obtiens, j'ai des passe-temps uniques dont je suis fier, rencontrer des filles et socialiser C’est quelque chose que j’attends avec impatience et cela peut arriver à tout moment (dans une discothèque animée ou même tout simplement au hasard dans la rue).

Hier soir: j'étais dans un bar karaoké et j'ai parlé à tout le monde et je me suis juste amusé. J'ai chanté une chanson avec une vieille dame de 63 ans pour ensuite rejoindre un groupe de 5-6 filles et m'éclater. Ensuite, je suis allé dans une boîte de nuit et dans la file d'attente, je bavardais avec tout le monde et normalement je ne parle à personne dans la file! Je suis allé à l'intérieur du club et j'ai rencontré un grand groupe de personnes qui m'encouragent et me disent que je suis génial et je pense «quoi vraiment?». Je dis alors à mon ami de pointer du doigt n'importe qui dans le club et je viendrai leur parler. Il montre du doigt un groupe de 3 filles et 2 gars, je m'approche et après seulement 30 secondes, je vois les filles sourire et les hommes baisser la voix et agir comme s'ils avaient un statut inférieur et je suis comme (pourquoi?) Et je salue le les gars mais ensuite je commence à parler aux filles. 5 min plus tard, j'embrasse une des filles et je la fais du bateau à moteur (. Y.) Pour m'amuser et son amie me pousse son téléphone portable au visage et me dit de les ajouter sur facebook. Mon ami se joint et murmure "Mec, vas-y!" et je suis comme «Allez pour quoi? OH DROIT, le sexe xD »Ces filles ont dû se lever tôt le lendemain matin pour le travail, donc la logistique pour celles-là n'était pas la meilleure et cette nuit épique, j'ai fini par rentrer seule à la maison, mais j'étais très heureuse. De plus, je n'ai pas touché une goutte d'alcool pendant toute la nuit (et je me suis probablement toujours amusé le plus là-bas, enfin au moins, c'était comme ça.)

Voici un secret embarrassant, je me suis effondré comme un fou les jours avant cette nuit. Cependant, j'avais toujours la possibilité de changer ma façon de voir les choses.

Je pourrais vous dire beaucoup de théories de psychologie et d'autres choses maintenant, mais allez-y et regardez cela vous-même si vous êtes intéressé par des livres tels que «Psycho-Cybernetics de Maxwell Maltz», mais la vérité est que la théorie ne vous mènera nulle part, en passant à l'action et changer la façon dont vous vous voyez et donc le comportement automatique le fera! Et étapes pratiques:

NO FAP est incroyable, il équilibre les niveaux de dopamine dans votre cerveau au point que vous pouvez simplement respirer et vous sentir heureux par cela, si cette petite stimulation peut vous faire vous sentir bien, imaginez à quel point la stimulation de la socialisation peut vous faire sentir ou juste le sentiment de vous entendre parler. Je peux littéralement parler à un mur et m'amuser aussi bien que parler à une personne normale, mais je ne cherche pas les autres pour juger si ce que je dis est bon, j'aime juste le fait de m'exprimer. Alors ne faites pas de bruit pour avoir une idée de ce à quoi ressemble l'ENERGIE.

La méditation est une pratique de concentration de votre esprit et un moyen facile de vous accepter, et lorsque vous vous acceptez PLEINEMENT, aucune force extérieure ne peut affecter votre humeur. Eh bien, même s'ils le peuvent, ils ne vous affectent pas dans la même mesure.

Action! Quoi que vous souhaitiez, rencontrer des filles, votre travail, faire de la planche à roulettes, TOUT, il est crucial que vous preniez des mesures et que vous rassembliez des preuves pour vous-même et pour votre cerveau, qui pourraient vous faire croire qu'il est possible de changer. Exposition à la peur!

Par exemple, j'ai arrêté des filles au hasard dans la rue et j'ai commencé à flirter et, comme avant, je pensais que c'était socialement bizarre, je considère maintenant que c'est bizarre que tout le monde ne le fasse pas! Je reçois des compliments, des chiffres, des aventures amusantes et un high pas comme les autres. Après cela, il est extrêmement facile d'aller vers quelqu'un dans un club où il est socialement accepté de parler aux gens sans crainte. En fait je n'y pense même pas, je viens de marcher.

Il y a d'autres facteurs qui jouent un rôle clé, tels que votre régime alimentaire, le sucre et d'autres médicaments qui ont un effet négatif sur votre humeur, mais pour rester simple, commencez avec ces habitudes 3 et je pense que le reste en découlera naturellement.

Maintenant, quand j'ai rassemblé des SOUVENIRS et construit une SELF-IMAGE positive du genre de personne qu'il est possible pour moi d'être, NO FAP n'est plus une nécessité pour moi d'être heureux.

Bien que pour que nous ayons un accès PLEIN à nos souvenirs, nous devons être dans un bon état d'esprit, donc quand je ne suis pas sur la bonne voie, ma capacité de pensée créative est hors de ce monde et j'ai tellement plus d'énergie que tout ce que je express est tellement plus fort. Et même si j'ai passé une nuit incroyable hier et qu'une fille vraiment chaude m'a lancé son numéro et son facebook et a été approuvée et même ailée par son amie, il n'y avait toujours pas de vrai désir derrière mes actions, donc j'étais un gars vraiment cool, mais je n'exprimais pas d'intentions sexuelles. Je n'ai même pas pensé au sexe jusqu'à ce que mon ami me dise que j'aurais dû donc en réalité je ne voulais même pas de sexe ce soir-là. Bien sûr, je peux encore simuler les actions et amener les filles à la maison pour avoir des relations sexuelles. Mais ce serait un peu comme forcer un bon repas alors que vous n'avez même pas faim. Bien que cela ne me dérange pas. Mais vous voyez mon point.

D'accord, j'ai écrit ce post pour vous montrer ce qui est possible si vous apprenez simplement comment fonctionne votre propre esprit. Oui NO FAP nous donne accès à notre meilleur moi, même si c'est en partie parce qu'il est plus facile de croire en soi dans cet état.

Encore une fois, je ne prends vraiment pas de fap au sérieux parce que cet état d'esprit est incroyable, je souris toute la journée et j'ai l'impression d'être la source d'émotions positives et que des choses magiques se produisent, mais mon but est de croire en toi maintenant, de toute façon! Et suivez les processus qui produisent le résultat (les actions pour changer votre état d'esprit)

PAS DE FAP - MÉDITATION - ACTION (DANS VOTRE CHAMP DÉSIRÉ) -> Expérience de référence -> Image de soi - RÉPÉTER

Paix!

LIEN - Asexuée, mais dame

by Chris_93