Les partenaires des toxicomanes ont leurs propres défis. La bonne nouvelle est qu'aujourd'hui, il y a beaucoup de support disponible.
En tant que partenaire d’un toxicomane en rétablissement, votre première responsabilité est de nourrir vous-même. Restez en contact avec vos amis et votre famille. Pensez à l'exercice, au yoga, à la méditation, à la nature et aux activités créatives que vous aimez. Tous peuvent vous aider à rester en équilibre pendant que votre partenaire est trié. Des groupes de soutien pour les partenaires et les toxicomanes peuvent être trouvés sur cette page.
Comprenez que la dépendance de votre partenaire ne vous concerne pas. Vous ne pouvez pas «agir comme une star du porno» pour satisfaire votre partenaire. Les dépendances ne peuvent jamais être «satisfaites». Même si les demandes immédiates sont satisfaites, une stimulation plus chaude accélère simplement la progression de la dépendance.
Vous peuvent, Cependant, aidez votre partenaire. Lorsque les couples apprennent à utiliser des comportements de liaison pour calmer l'amygdale, la partie du cerveau qui réagit de manière excessive aux menaces perçues, cela peut considérablement réduire la peur attachée à la guérison de la trahison, du sevrage et du traumatisme de la dépendance. Cela peut ouvrir la voie à une véritable guérison.
La clé est de vous livrer à une affection quotidienne du type décrit dans cet article: Le moyen paresseux de rester amoureux. Regarde aussi Petit ami qui quitte le porno? Astuces 5.
Le conjoint d'un toxicomane en voie de récupération écrit:
Les partenaires ne sont pas «en rétablissement»; nous sommes des «survivants d'un traumatisme». En fait, je n’aime pas trop le terme «survivant». Comme cela a tendance à être assimilé à «survivant du cancer» et que je ne veux même pas entrer dans ce que je ressens à ce sujet!
Quoi qu’il en soit, ce qui serait le plus utile à mon avis est que, même si votre site n’est pas un site de récupération, les personnes désirant apprendre Karezza ont généralement beaucoup de guérison à faire.
Donc, si vous vouliez avoir un titre de section, quelque chose comme: Ressources de traumatisme lié à l'attachement… .qui inclurait tout type de traumatisme dont les gens ont besoin pour être soigné, y compris les partenaires d'un AS.
À l’heure actuelle, www.RebootNation.orgLa section de est quelque chose comme, Partners of Addicts. Cela permettrait aux partenaires de trouver des informations qui réduiraient ou diminueraient tant d'années de torture, car ils ne savent pas comment subvenir à leurs besoins et / ou à leur conjoint pendant cette période et finiront par renoncer à faire Karezza, et peut-être divorce.
Cela commencerait également à mettre les choses en équilibre, puisque l’accent a été mis sur le toxicomane.
En outre, cette étude sur les conjoints des utilisateurs de porno est basée sur l'attachement, elle a été réalisée avec des personnes «chrétiennes conservatrices», qui sont rapportées dans leur étude. Cependant, j'ai trouvé que tout allait bien pour l'argent et je ne suis pas religieux, mais profondément spirituel. Je trouve qu’il s’agit en grande partie de la partie importante que le thérapeute n’a pas à propos des partenaires des toxicomanes. Avec Karezza info combiné, ce serait complet.
Résumé d'étude
Expérience de la femme dans l'utilisation de la pornographie par les maris et la tromperie concomitante en tant que menace d'attachement dans la relation paire-lien adulte
par SPENCER T. ZITZMAN et MARK H. BUTLERDe plus en plus de preuves montrent que l'utilisation de la pornographie peut avoir un impact négatif sur la confiance liée à l'attachement dans la relation de couple adulte. Nous avons utilisé une méthodologie qualitative pour comprendre les implications sur l'attachement de l'utilisation de la pornographie par un partenaire et de la tromperie concomitante. Une équipe d'analyse qualitative a analysé les entretiens de 14 femmes dans des relations de couple idéalisant l'attachement en thérapie de couple pour l'usage pornographique de leur partenaire. Les analyses ont révélé trois impacts liés à l'attachement de l'utilisation de la pornographie par les maris et de la tromperie: (1) le développement d'une faille d'attachement dans la relation, découlant de l'attachement perçu dans la fi délité; (2) suivi d'un élargissement de la fracture de l'attachement résultant du sentiment de distance et de déconnexion des femmes par rapport à leur mari; (3) aboutissant à l'éloignement de l'attachement du sentiment d'être émotionnellement et psychologiquement dangereux dans la relation. Dans l'ensemble, les épouses ont signalé une méfiance mondiale indiquant une rupture de l'attachement. Sur la base de ces données, nous construisons un modèle des effets de l'utilisation de la pornographie et de la tromperie concomitante dans la relation paire-lien, fondé sur l'attachement.
Enfin, il est recommandé que les partenaires des toxicomanes apprennent la science de la dépendance au porno. Si vous n'en savez rien, commencez par cette courte discussion sur TEDx: La grande expérience porno.
De plus en plus de recherches sont en cours sur l'impact de l'utilisation de la pornographie sur le sexe et les relations:Études lien entre la consommation de porno ou la dépendance au porno / sexe à des dysfonctionnements sexuels, activation du cerveau aux stimuli sexuels et diminution de la satisfaction sexuelle.
Il est également utile d'apprendre à quel point le retrait peut être sombre pour le toxicomane: À quoi ressemble le retrait de la dépendance au porno? En fait, certains toxicomanes souffrent de symptômes de sevrage récurrents pendant quelques années, par intermittence: Le syndrome de sevrage post-aigu (PAWS) survient-il avec la dépendance au porno?
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