Une raison troublante pour laquelle les millénaires sont moins sexuellement actifs que leurs parents est le comportement déformé qu'ils apprennent d'Internet. Maintenant, il y a un groupe qui essaie de `` redémarrer '' leur état d'esprit
«Volakov», comme il l'appelle sur le forum - et il ne veut pas que d'autres indices soient donnés - est un jeune de 18 ans avec un problème. Il ne peut pas avoir d'érection avec la petite amie qu'il aime. Son problème n'est pas physique. Ce n'est pas non plus un problème psychologique typique tel que l'anxiété de performance. La raison pour laquelle Volakov est impuissant, pense-t-il, est la pornographie sur Internet.
Et il n'est pas seul. Volakov n'est qu'un des nombreux membres 200,000 de NoFap, «fap» étant l'équivalent américain de «wank» - une communauté en ligne qui tente de résoudre des problèmes similaires. La cause de la détresse de Volakov est ce qu'on appelle le dysfonctionnement érectile provoqué par la pornographie, un problème sexuel du Xe siècle, selon lequel les hommes ne peuvent obtenir ou maintenir une érection se masturbant au porno, mais pas avec un véritable partenaire. Et cette condition n'est pas le seul problème. L'éjaculation retardée, la perte de libido et la désensibilisation du pénis sont quelques-uns des autres symptômes physiques rapportés sur le forum, aux côtés de problèmes psychologiques tels que l'anxiété sociale, le manque de motivation et la dépression.
Un jeune homme qui a traversé toutes ces questions est le fondateur de NoFap lui-même, Alexander Rhodes, âgé de 26, originaire de Pennsylvanie. La première exposition de Rhodes à la pornographie a été celle d'un garçon de 11 qui a grandi dans les années quatre-vingt-dix. Alors qu'il surfait sur un site de jeu, il a vu apparaître une femme dans un scénario de viol simulé. "Ce n'était qu'une image", dit Rhodes, "mais c'était suffisant pour intéresser un jeune garçon". L'utilisation de Rhodes dans le porno s'est rapidement aggravée par ce qu'il appelle des recherches "risibles" sur Internet pour des images telles que "jambes" ou "ventre". pour regarder des vidéos hardcore pendant des heures - à un moment donné 14 par jour. L'utilisation de Rhodes dans le porno devint bientôt si intense qu'il se blessa physiquement. «J'ai essayé de faire une pause d'une journée pour permettre à mes blessures de guérir et je ne pouvais même pas m'arrêter pendant une journée. Je viens de me masturber malgré la douleur.
Dans sa première expérience sexuelle réelle, Rhodes fut bouleversé de constater qu'il ne pouvait pas maintenir une érection. Lors de rencontres ultérieures, il découvrit qu'il ne pouvait se débrouiller qu'en fantasmant sur le porno, mais ne réussissait pas à l'orgasme. Finalement, réalisant qu'il avait un problème, Rhodes fit appel à Internet mais ne trouva rien sur ses expériences. Il a commencé à publier sur des forums sur la santé masculine et le développement personnel et a rapidement constaté qu'un nombre croissant d'hommes étaient confrontés à des problèmes similaires. Il n’y avait pas d’espace dédié à la discussion sur le sujet. C'est pourquoi, dans 2011, Rhodes a créé NoFap, un groupe du site de réseau social de nouvelles Reddit. «Je m'attendais à huit personnes», dit Rhodes. "Cinquante, meilleurs." Au lieu de cela, les chiffres initiaux étaient "tout à fait alarmants" et le groupe de sous-Reddit a connu une croissance exponentielle.
Cinq ans plus tard, NoFap compte plus de membres 200,000, ou «Fapstronauts», et n’est que l’une des communautés en ligne similaires. Ces sites offrent non seulement un lieu de partage des problèmes, mais aussi, disent-ils, une solution: le «redémarrage».
Le redémarrage consiste à s'abstenir de la pornographie; porno et masturbation; ou porno, masturbation et sexe, à partir de périodes de 90 ou plus. Les «rebooters» affirment que l’abstinence à long terme de la pornographie et le «recâblage» ultérieur de leur cerveau (d’où le terme «redémarrage») guérissent tous leurs problèmes, même l’impuissance. Les utilisateurs déclarent non seulement regagner de l’intérêt pour les relations sexuelles avec de vrais partenaires, mais aussi avec la vie en général, et même inventer le terme de «superpuissances» pour désigner leur nouvelle capacité à se concentrer, à s’engager dans la société et à s’appliquer à différentes activités.
L'idée de redémarrer repose sur des neurosciences pas encore bien établies, qui associent l'accessibilité croissante et l'offre infinie de porno avec des changements neuronaux désensibilisant le cerveau des hommes aux stimuli sexuels. Cela les pousse à rechercher des «hits» de plus en plus fréquents et de plus en plus froid et les laisse confrontés à des expériences sexuelles réelles ne correspondant pas à leurs attentes liées à la pornographie.
La science est toujours contestée, tout comme le modèle de dépendance au porno qui va souvent avec. Mais malgré le manque de preuves solides, les preuves anecdotiques montent. Robert Weiss, auteur spécialisé dans le domaine de la dépendance au sexe et vice-président directeur d’Elements Behavioral Health, est une chaîne de cliniques spécialisées dans le traitement de la toxicomanie comportementale à l’échelle américaine. Weiss, qui traite la dépendance sexuelle depuis plus de 20 années, a vu le nombre de jeunes hommes souffrant de problèmes liés à la pornographie sur Internet passer de près de zéro à un quart de ses patients, dont au moins la moitié souffrent de dysfonction érectile.
Lorsqu'on lui a demandé s'il pensait que la dysfonction érectile induite par la pornographie était un phénomène réel, Weiss a répondu: «Oui, absolument, si vous utilisez l'hyper-stimulation de la pornographie sur Internet comme seul moyen de ressentir l'excitation, vous vous heurtez un niveau de dopamine si élevé, et un niveau d'attente si élevé sur ce qu'est le sexe, alors quand vous entrez dans la vraie chose, qui peut être un peu malodorante, un peu humide et un peu inconfortable, c'est comme - je préfère regarde juste mon porno. Weiss souligne également que le nouveau problème est différent des formes traditionnelles de dépendance sexuelle qui impliquent souvent des traumatismes précoces profonds tels que les abus sexuels. Au lieu de cela, selon Weiss, les cliniciens voient de plus en plus de jeunes hommes par ailleurs en bonne santé avec une bonne éducation se tourner vers la pornographie pour échapper aux défis de la vie réelle.
Mais le problème ne se limite pas aux adolescents célibataires assis seuls dans leur chambre. Les hommes plus âgés dans des relations stables et leurs partenaires se tournent de plus en plus vers les forums pour demander de l'aide. Un rebooter, un homme marié avec des enfants qui publie sous le nom «Sender», décrit comment sa dépendance à la pornographie l'a amené à utiliser sa femme comme une sorte de «accessoire de fantaisie porno». «Je ne pourrais pas avoir d'orgasme à moins qu'elle ne me fasse face», dit-il. «Cela m'a dérangé pendant longtemps.» Une autre affiche du forum est une épouse néerlandaise de 49 ans et mère de trois enfants qui utilise le nom de Volpool. Volpool documente la lutte de son partenaire de 44 ans contre la dépendance au porno sur le forum Reboot Nation. «Cela détruit vraiment votre estime de soi», dit-elle. «Réalisant que votre partenaire préfère le porno à vous. C'est très difficile à gérer.
Mais le problème ne concerne pas seulement les femmes en tant que partenaires. Un nombre croissant de personnes se présentent sur les forums avec leurs propres problèmes liés à la pornographie, y compris une forme féminine de dysfonction érectile induite par la pornographie impliquant une incapacité à maintenir l'excitation sans l'aide de la pornographie.
Sami Kiley, une Géorgie âgée de 29, est une femme 'fapstronaute'. Son histoire est remarquablement similaire à la plupart des affiches masculines. Elle est passée de la première rencontre avec le porno à l’âge de 12 à passer quelques minutes sur l’ordinateur familial au début de son adolescence. Son utilisation du porno a augmenté quand elle a eu son propre ordinateur et une connexion Internet haut débit. Elle regardait du porno plusieurs heures à la fois jusqu'à ce que cela commence à nuire à ses études et à ses relations. «Cela a commencé à me faire sentir des choses que je ne voulais pas ressentir», dit Kiley. «Cela a considérablement changé ma vision du sexe. Tout était pornifié. Je n'ai jamais senti que j'avais un lien particulier avec lequel tu as des relations sexuelles et que tu relations vraiment avec quelqu'un.
Kiley a décidé de quitter le porno en juin après avoir rejoint NoFap. Comme beaucoup de rebooters, son utilisation du porno avait augmenté au point où elle regardait des genres qui ne reflétaient même pas ses goûts sexuels, juste pour trouver un roman à succès. «J'avais l'impression d'être si loin de mon propre intérêt sexuel que j'étais dégoûté de moi-même. Je me suis assis là et ai pleuré et a dit, c'est assez. Je veux arrêter ça maintenant.
Les femmes qui redémarrent représentent moins de 5 pour cent de la communauté NoFap, mais la plupart des gens pensent que les chiffres affichés sur les forums ne sont que la partie visible de l'iceberg. Certains pensent même que le problème de la dépendance à Internet et au porno, s'il n'est pas maîtrisé, pourrait détourner toute une génération de relations sexuelles. L’un d’eux est le fondateur de Reboot Nation, Gabe Deem, un homme de 28 âgé de huit ans qui souffrait d’une dysfonction érectile provoquée par la pornographie si sévèrement qu’il a fallu deux ans pour se rétablir. Selon Deem: «Vous pourriez avoir une génération entière de personnes qui doivent littéralement regarder d'autres personnes avoir des relations sexuelles à l'écran pour pouvoir avoir des relations sexuelles avec une personne réelle."
Des preuves suggèrent que le point de Deem est plus qu'une simple hyperbole. Une étude canadienne a été incapable de trouver des hommes qui n'avaient jamais regardé la pornographie. Et une étude japonaise sur la baisse du taux de natalité a révélé qu'un cinquième des jeunes hommes, lorsqu'on leur a demandé s'ils étaient intéressés par des relations sexuelles avec un vrai partenaire, ont répondu non, ils étaient heureux de s'en tenir au porno.
La véritable ampleur du problème ne sera peut-être pas connue avant des années, mais tout le monde convient que des solutions doivent être apportées maintenant. Certains veulent des blocs sur le porno, comme Volpool, qui souligne la différence entre la façon dont nous traitons le porno et d’autres dépendances comme l’alcoolisme. «Le magasin d’alcool ne vient pas chez moi deux fois par semaine pour laisser gratuitement des bouteilles de bière partout où mes enfants peuvent les trouver. C'est quelque chose qui me frustre beaucoup - c'est partout. "
D'autres, comme Rhodes, ne sont pas de cet avis et utilisent le modèle de l'alcool pour souligner les problèmes liés à la prohibition. Rhodes veut une plus grande sensibilisation et une meilleure éducation dans les écoles. Tout comme Deem, qui compare le porno et ses effets à la malbouffe et à l'épidémie d'obésité, qui sont maintenant traités dans les écoles.
Toujours, dit Weiss, l'éducation sexuelle ne peut aller aussi loin. Il croit que les parents ont un rôle crucial à jouer - mais avant tout, il a besoin d'un changement culturel dans la façon dont les parents voient la vie sexuelle de leurs enfants. «Il faut que les parents expliquent que le porno n'est pas la vraie vie», déclare Weiss. «Mais nous vivons dans une culture où personne ne veut penser à ce que mon petit garçon ou cette petite fille fasse ce genre de chose. Les jours où les parents pouvaient dire: «Mon enfant ne ferait jamais ça» ont disparu. Chaque enfant regarde du porno. Nous devons faire face à cela et aller de l'avant. "
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