Les hommes qui regardent trop de porno ne peuvent pas le faire, prévient le sexologue de Manchester

Un thérapeute psychosexuel basé à Manchester a averti que la dépendance à la pornographie provoquait une augmentation du nombre de jeunes hommes en bonne santé cherchant de l'aide médicale pour le traitement de la dysfonction érectile.

La dysfonction érectile induite par le porno (PIED) est un problème sexuel relativement nouveau qui touche une génération d'hommes qui ont grandi avec un accès illimité à du matériel explicite.

Selon Janet Eccles, thérapeute psychosexuelle, avoir un accès illimité au stimulus maximal fourni par la pornographie peut entraîner un certain nombre de dysfonctionnements sexuels.

«Les relations sexuelles avec un partenaire de longue date pourraient en souffrir parce que l'utilisateur de porno n'est plus assez excité», a-t-elle expliqué.

"Ce qui se perd ici, c'est l'idée que la sexualité est pour soi et pour le partenaire choisi."

Des centaines d'hommes aux prises avec les effets du PIED ont déclaré avoir rencontré ce problème sur des forums consacrés à la toxicomanie, dont certains sont inondés de millions de visites chaque jour.

Un utilisateur du forum a écrit sur ses expériences: «Mes habitudes de pornographie et de masturbation avaient ancré mon 'pauvre petit homme' dans un ajout insensible, en permanence flasque et inutile à mon corps qui ne voulait tout simplement pas ou n'avait pas envie d'une véritable attention féminine.

Un autre homme, âgé de 22, a déclaré: «J'avais l'habitude d'être nerveux à l'idée d'avoir des relations sexuelles avec ma petite amie parce que la menace constante d'un dysfonctionnement érectile me menaçait."

«J'avais l'habitude de résister à ses avances et de trouver des excuses pour expliquer pourquoi nous ne pouvions pas avoir de relations sexuelles parce que je m'étais déjà masturbé ce jour-là et je n'étais pas d'humeur ou parce que j'étais terrifiée de ne pas pouvoir jouer et de devoir souffrir. honte, embarras et indignité de la dysfonction érectile. »

Un nombre croissant de jeunes hommes se tournent vers le Viagra pour résoudre le problème - mais l'approche médicale s'avère souvent inutile car le problème du PIED commence dans le cerveau.

 "Le problème est que la dopamine - l'hormone libérée qui permet cet état agréable - fait partie du circuit de récompense dans le cerveau et qu'elle peut devenir insensibilisée aux déclencheurs", a expliqué Janet.

«Nous pourrions voir une image un jour qui nous excite et y revenir encore et encore, alors seulement nous constatons que cela ne nous excite plus.

"J'ai vu de nombreux clients qui, bien que ne voulant pas consciemment utiliser la pornographie, se retrouvent de manière compulsive dans les sites pornographiques."

Les utilisateurs finissent par chercher des stimuli plus extrêmes pour atteindre le même niveau élevé, et des recherches menées à l'Université de Cambridge ont comparé l'activité cérébrale des utilisateurs de pornographie compulsive à celle des toxicomanes.

Un homme de 20, parlant de ses expériences, a écrit: «Je pensais que c'était normal, mais la vérité est que j'étais un drogué à la dopamine.»

"Plus vous regardez de la pornographie, plus vous en avez besoin et plus vous aurez besoin de porn hardcore pour vous sentir pleinement excité."

"Au pire, je barbotais dans de la bestialité occasionnelle, des scènes d'inceste fréquentes ou toujours un autre type de porno hardcore."

Le besoin compulsif de trouver un plus grand stimulus signifie que le centre du plaisir du cerveau est engourdi par des expériences sexuelles «normales», ce qui entraîne un manque d'éveil et de problèmes érectiles chez des partenaires de la vie réelle.

"Il se peut que l'idée d'un contact sexuel intime avec une personne qu'ils connaissent bien ne" le fasse plus "pour eux, de sorte qu'ils puissent se retirer de leur partenaire et éviter complètement les relations sexuelles", a poursuivi Janet.

De nombreux hommes partageant leurs expériences en ligne ont évoqué des problèmes similaires, expliquant que leur dépendance les avait amenés à se sentir isolés, déprimés et confiants.

Certains ont même signalé des idées suicidaires à la suite de cette dépendance.

«Ils perdent leur propre sens naturel d'être un être sexuel - le flux et le reflux naturels de la libido, la proximité et le confort d'un partenaire et oublient ce qu'est réellement le sexe pour eux», poursuit Janet.

"Cela devient une expérience robotique et émotionnellement stérile, au lieu d'être une expérience de partage et de lien."

En conséquence, les hommes souffrant de PIED et de toxicomanie s’encouragent mutuellement à abandonner cette habitude et à commencer le «redémarrage» - processus consistant à reconfigurer le cerveau pour qu’il soit stimulé par des déclencheurs sexuels naturels.

Ceux qui en sont au stade de la restauration ont signalé une sensibilité beaucoup plus élevée à des déclencheurs sexuels plus subtils tels que le toucher et l’odorat.

Un homme âgé d'un an 19, décrivant son «redémarrage», a déclaré: «Les premières semaines ont été les plus difficiles avec des envies de rage, un brouillard cérébral complet et total, une perte de confiance en soi et un bonheur général, ainsi que des sautes d'humeur brutales.

«Mon système nerveux lié au porno - maintenant insatisfait, déficient en dopamine - m'a transformé en une épave complète.

«Ensuite, j'ai commencé à faire de sérieux progrès. les pulsions diminuaient, mon système nerveux se re-câblait lentement pour répondre avec excitation au toucher et sentir, au lieu de simplement à la lumière froide d'un écran d'ordinateur.

«À mesure que mon esprit s'est éclairci, ma confiance s'est accrue et mon anxiété sociale a diminué."

Beaucoup d'autres ont décrit le parcours de «redémarrage» comme un «changement de vie», affectant non seulement leur vie sexuelle, mais également leur estime de soi.

«Bien avoir du sexe, c'est avoir du plaisir, c'est pouvoir s'exprimer et se partager d'une manière sûre, aimante, excitante ou tendre», a conclu Janet.

"Il ne s'agit pas simplement de copier ce que vous voyez sur un écran d'ordinateur."

Pour plus d'informations, visitez Janet Eccle's website.

Mai 6, 2014 | Par Kat Woodcock

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