Besoin de régime porno pendant trois à cinq mois pour avoir de nouveau une érection, Alexandra Katehakis MFT, CSAT-S

LIEN VERS L'ARTICLE - 'Dépendance aux jeunes et à la pornographie' (The Fix)

  • Les jeunes téléspectateurs entraînent involontairement leur corps à s’émouvoir des conditions uniques de la pornographie sur Internet, a expliqué Katehakis, thérapeute certifiée en dépendance sexuelle et directrice clinique de la société. Centre pour le sexe en bonne santé à Los Angeles. "Ce qui se passe, c'est quand ces réseaux de neurones commencent à fonctionner ensemble, ils deviennent connectés ensemble", a-t-elle déclaré.
  • Le traitement le plus simple peut aussi être le plus difficile. "La chose la plus importante à faire est d'arrêter de regarder", a déclaré Katehakis. «Pour les jeunes hommes que nous avons traités, ils doivent littéralement suivre un régime pornographique pendant trois à cinq mois pour avoir à nouveau une érection.»

Laisser les adolescents avoir leur solution sexuelle rapide sur le réseau pourrait causer des dommages physiologiques et psychologiques à long terme.

Selon des experts en toxicomanie, les hommes plus jeunes que jamais déclarent avoir des difficultés à établir des relations intimes et luttent jusqu'à l'âge adulte pour retrouver une fonction sexuelle normale.

La pornographie sur Internet à haut débit, plus précisément la dépendance à la recherche d'images nouvelles et de plus en plus choquantes, est à blâmer pour ces problèmes sexuels, selon des thérapeutes qui conseillent des hommes et des garçons aussi jeunes que des préadolescents. «Il semble y avoir un schéma classique qui émerge, à savoir que la dépendance à la pornographie se développe à l’adolescence, reste cachée pendant un certain temps, et pas tant que l’adolescent n’atteint pas l’âge adulte et ne connaît pas de graves conflits conjugaux [ne cherche-t-il] pas un traitement, »A déclaré le psychothérapeute Matt Bulkley, conseiller à la Centre de dépendance à la pornographie juvénile à St. George, Utah.

Pour les jeunes hommes que nous avons traités, ils doivent littéralement suivre un régime pornographique pendant trois à cinq mois pour avoir à nouveau une érection.

Les jeunes téléspectateurs de pornographie sur Internet risquent davantage de souffrir dommages physiologiques et psychologiques à long terme pendant l'âge adulte parce que l'exposition s'est produite à une époque où leur cerveau n'avait pas encore fini de se développer, a expliqué Bulkley. «Dans certains cas, la dysfonction érectile est le résultat de l'entraînement du cerveau à être excité par la pornographie», a-t-il déclaré.

Les problèmes se posent lorsqu'un jeune spectateur qui n'a encore vécu aucune expérience sexuelle ou romantique apprend «l'observation d'oiseaux et d'abeilles» en regardant de la pornographie. Les adolescents peuvent immédiatement ressentir de la confusion, de l'isolement et de la honte lorsqu'ils regardent un contenu pornographique. Lorsque cet adolescent entre dans l’âge adulte à la recherche d’une relation amoureuse, il peut avoir des problèmes d’intérêt sexuel, d’excitation sexuelle et de monogamie. "Quand il s'agit de comprendre l'intimité, la pornographie sait parfaitement déformer ce qui est impliqué dans une véritable relation", a déclaré Bulkley.

Comment la pornographie sur Internet crée-t-elle une dépendance?

Les scientifiques commencent tout juste à associer le visionnage de la pornographie lourde aux mêmes réactions plaisir-récompense que dans la toxicomanie. Lorsqu’il regarde de la pornographie, le cerveau libère de grandes quantités de neurotransmetteur, la dopamine, le même produit chimique qui favorise les comportements à la recherche de récompenses dans les dépendances à la drogue, Psychology Today contributeur Gary Wilson.

Wilson est co-auteur du livre, Flèche de Cupidonet le cerveau derrière YourBrainOnPorn.com, un site Web qui explore des sujets liés aux neurosciences, à la dépendance comportementale et au conditionnement sexuel. Dans son article, "Pourquoi Johnny ne devrait-il pas regarder du porno s'il aime?" Wilson montre comment les cerveaux plus jeunes sont particulièrement sensibles à l'effet de recherche de sensations fortes de la dopamine par rapport aux téléspectateurs adultes. Les cerveaux des adolescents sont les plus sensibles à la dopamine vers l'âge de 15 ans et réagissent jusqu'à quatre fois plus fortement aux images perçues comme excitantes. En plus de la recherche accrue de sensations fortes, les adolescents ont une plus grande capacité à enregistrer de longues heures devant un écran d'ordinateur sans subir d'épuisement professionnel. De plus, les adolescents agissent sur la base d'impulsions émotionnelles plutôt que sur une planification logique. Ces traits combinés rendent le cerveau adolescent particulièrement vulnérable à la dépendance. La dépendance à la pornographie pendant l'adolescence est particulièrement troublante en raison de la façon dont les voies neuronales dans le cerveau se forment pendant cette période. Les circuits dans le cerveau subissent une explosion de croissance suivie d'un élagage rapide des voies neuronales entre 10 et 13 ans. Wilson décrit cela comme la période «utiliser ou perdre» du développement d'un adolescent.

«Nous restreignons nos options - sans réaliser à quel point nos choix étaient critiques lors de notre dernière poussée de croissance neuronale pubescente», a écrit Wilson. «… C'est l'une des raisons pour lesquelles les sondages demandant aux adolescents comment l'utilisation de la pornographie sur Internet les affecte sont peu susceptibles de révéler l'étendue des effets de la pornographie. Les enfants qui ne se sont jamais masturbés sans pornographie n'ont aucune idée de comment cela les affecte. "

Les adolescents sont laissés sans compréhension du comportement sexuel normal parce qu'ils ont été exposés à maintes reprises aux superstimules de la nouveauté constante et de la recherche constante fournie par la pornographie sur Internet.

Effets durables de la dépendance à la pornographie sur Internet à un âge précoce

Les éléments mêmes qui définissent la pornographie sur Internet - isolement, voyeurisme, multiplicité, variété - expliquent également pourquoi la pornographie en ligne est plus addictive et dommageable que la pornographie d'hier. «Il fut un temps où les gens regardaient la pornographie dans les magazines imprimés et certains [téléspectateurs] y étaient particulièrement attirés plus que d'autres», a déclaré la psychothérapeute Alexandra Katehakis. La réparation. «Puis, au fil du temps, il y a eu de la pornographie vidéo et cela a saisi le cerveau différemment de l'imprimé. Maintenant, la pornographie sur Internet est si puissante qu'elle recrée littéralement le cerveau des hommes. "

Les jeunes téléspectateurs entraînent involontairement leur corps à s’émouvoir des conditions uniques de la pornographie sur Internet, a expliqué Katehakis, thérapeute certifiée en dépendance sexuelle et directrice clinique de la société. Centre pour le sexe en bonne santé à Los Angeles. «Ce qui se passe, c'est que lorsque ces réseaux neuronaux commencent à se déclencher ensemble, ils deviennent câblés ensemble», dit-elle. «Avec la pornographie sur Internet, les images sont si incroyablement puissantes et viscérales que cela choque le système et qu'une personne reçoit une dose massive de dopamine… avec le temps, elle a besoin de plus en plus de [dopamine].»

Alors que la plupart de ceux qui s'identifient comme ayant une dépendance à la pornographie sont des hommes, les femmes sont également sensibles et peuvent également subir des dommages durables, a déclaré Katehakis.

Les mêmes principes s'appliquent: la réponse sexuelle est liée à ce qui a été appris en regardant du porno. Pour les femmes, cela peut fausser les perceptions de la validation, du plaisir et de leur rôle dans le sexe. «Les parents doivent avoir des conversations avec leurs enfants», a ajouté Katehakis. «Ils doivent parler du but du sexe, du sens du sexe et des raisons pour lesquelles les gens ont des relations sexuelles.» Sans ces conversations, les adolescents passent à l'âge adulte sans vraiment connaître les relations saines. «Plus tard dans la vie, il peut y avoir des problèmes d'intimité, l'incapacité de se connecter avec un autre être humain et l'incapacité de maintenir une relation monogame à long terme», dit-elle.

Demander de l'aide pour la dépendance à la pornographie

La stigmatisation qui entoure la dépendance à la pornographie - de nombreux centres de traitement ne la reconnaissent pas encore - amène beaucoup de personnes affligées à se sentir isolées et déprimées, ce qui peut accentuer le besoin de réaction de bien-être provoquée par la dépendance elle-même.

Le traitement le plus simple peut aussi être le plus difficile. "La chose la plus importante à faire est d'arrêter de regarder", a déclaré Katehakis. «Pour les jeunes hommes que nous avons traités, ils doivent littéralement suivre un régime pornographique pendant trois à cinq mois pour avoir à nouveau une érection.»

«De plus, arrêter de regarder les images ne suffit pas», a-t-elle poursuivi. «Souvent, une personne peut se trouver encore à regarder des images dans sa tête. Certaines personnes peuvent regarder [la pornographie] comme certaines personnes peuvent prendre un verre de vin sans en avoir un autre, tandis que d'autres ne peuvent vraiment plus jamais la regarder. »

Les centres qui traitent la dépendance sexuelle vont souvent aussi traiter la dépendance à la pornographie, bien que les deux soient très différents: la pornographie implique des pixels et non un autre être humain.

«La principale chose que la population générale doit comprendre est que [la pornographie] peut vraiment devenir une dépendance de bonne foi et ne pas sous-estimer l'impact potentiel de cela sur la vie d'un adolescent», a déclaré Bulkley. Les adolescents qui sont dépendants de la pornographie en ligne peuvent présenter des symptômes tels qu'une augmentation du temps passé en isolement, une augmentation du temps passé à regarder des appareils technologiques, des changements d'attitude ou de comportement tels que le langage ou les vêtements hypersexuels et une diminution de la concentration à l'école et à d'autres activités.

Les conseillers au Centre de dépendance à la pornographie juvénile dans l'Utah, aider les adolescents à réinitialiser leur réflexion en découvrant les problèmes sous-jacents qui existaient auparavant ou qui étaient aggravés par la dépendance. «Une dépendance est un mécanisme d'adaptation», a expliqué Bulkley. «Plutôt que de résoudre le problème, ils se tournent vers cette évasion temporaire.» Aider les adolescents à créer un plan d'action pour identifier les problèmes et comment surmonter les pulsions est une formule utilisée pour le conseil ambulatoire au centre de Bulkley.

Pour un traitement plus intensif, le centre propose également un programme en milieu sauvage où les adolescents «se désintoxiquent» non seulement de la technologie et de la pornographie sur Internet, mais aussi des images hautement sexualisées qui prévalent partout, des publicités sur les bus aux emballages de produits cosmétiques.

Cependant, comme pour beaucoup de choses, les problèmes peuvent être évités dès le début en discutant avec votre famille, a déclaré Bulkley. «Les parents doivent comprendre, qu'on le veuille ou non, que les enfants vont être exposés à la pornographie… Vous pouvez faire tout ce que vous pouvez pour les protéger, mais avec la sexualisation de notre culture et la facilité d'accès, ce n'est pas si, c'est quand. "

«Il s'agit d'avoir une conversation continue avec vos enfants», a poursuivi Bulkley, «et cela doit vraiment être une discussion précoce et un dialogue continu qui se poursuit tout au long de leurs années de croissance.

Sarah Peters a écrit pour le Los Angeles Times, Le pilote quotidien et Rapport sur la santé en Californie. C'est sa première histoire pour La réparation.

http://www.thefix.com/content/youth-and-pornography-addiction