La dysfonction sexuelle induite par le porno est un problème croissant (2011)

La pornographie sur Internet semble être «sexuellement négative» pour de nombreux utilisateurs, ce qui réduit les performances.

problème couple au lit Un nombre croissant de jeunes utilisateurs sains de pornographie sur Internet se plaignent de l'éjaculation retardée, de l'impossibilité de se faire allumer par de vrais partenaires, et érections lentes.

Beaucoup de mecs, 20 ans ou plus, ne peuvent plus s'en sortir avec une vraie fille, et ils racontent tous avoir une sérieuse habitude de porn / masturbation. Les hommes n'en discuteront jamais ouvertement avec des amis ou des collègues, de peur de se faire rire hors de la ville. Mais quand quelqu'un raconte son histoire sur un forum sur la santé et qu'il y a 50 à 100 réponses d'autres gars qui luttent avec la même chose, c'est pour de vrai.

Des sujets en rapport avec ce sujet naissent sur le Web dans les domaines du bodybuilding, de l’aide médicale et des forums de collecte d’artistes, dans au moins vingt pays. Avis de un tel forum:

En raison des nombreux courriels et demandes que nous avons reçus concernant la dépendance à la pornographie et le dysfonctionnement érectile, nous avons décidé de créer un fil totalement différent. La dysfonction érectile due à la pornographie devient rapidement courante, en particulier chez les jeunes hommes.

Des jeunes hommes désespérés de diverses cultures, avec différents niveaux d'éducation, de religiosité, d'attitudes, de valeurs, de régimes alimentaires, de consommation de marijuana et de personnalités cherchent de l'aide. Ils n'ont que deux choses en commun: une utilisation intensive de la pornographie sur Internet d'aujourd'hui et un besoin croissant de matériel plus extrême.

Beaucoup ont déjà été chez le médecin, ont subi divers tests et ont été déclarés «très bien» physiquement. Ni eux ni leurs prestataires de soins de santé ne considéraient l'utilisation excessive de pornographie comme une cause potentielle de leurs problèmes de performances persistants. La plupart étaient assurés que «la masturbation ne peut pas provoquer de dysfonctionnement érectile». Le diagnostic final était généralement «l'anxiété de performance».

L’anxiété est-elle vraiment la cause? Voici un test simple: essayez de vous masturber (seul) sans utiliser de porno ni de fantaisie, seulement une touche sensuelle. Utilisez la même vitesse et la même pression que pendant les rapports sexuels. Quelle est l'érection de votre pénis sans porno? Si votre pénis n'est pas complètement en érection ou si cela demande des efforts pour le devenir, il y a de fortes chances que l'anxiété ne soit pas la source de vos problèmes. Des problèmes de performances persistants peuvent certainement conduire à anxiété, cependant. Comme un homme l'a dit après s'être rétabli après trois mois sans masturbation ni porno,

Il est difficile de dire où se termine la dépendance et où commence l'anxiété. Je pense qu'une combinaison des deux est impliquée dans de nombreuses situations.

Il n’ya pas longtemps, les urologues italiens ont confirmé une connexion entre l’utilisation de la dysfonction érectile et la pornographie via une grande enquête. Lorsque interviewé à propos de l'enquête, Carlo Foresta, urologue (responsable de la Société italienne d'andrologie et de médecine sexuelle et professeur à l'Université de Padoue) a indiqué que 70 pour cent des jeunes hommes traités par sa clinique pour des problèmes de performances sexuelles utilisaient beaucoup la pornographie sur Internet. (Foresta a apparemment maintenant a mené une étude.)

Les Italiens ne sont pas seuls. D'autres professionnels de la santé commencent à traiter des jeunes hommes en bonne santé qui ont développé un dysfonctionnement sexuel induit par la pornographie:

La récupération semble prendre des semaines 6-12 et repose principalement sur un facteur: éviter la stimulation extrême de l'érotisme sur Internet. (Beaucoup évitent aussi la masturbation pendant un certain temps, soit parce qu'au début, ils ne peuvent pas se masturber sans la fantaisie pornographique, soit parce que le point culminant déclenche un engouement.)

Parmi ceux qui récupèrent, la progression est étonnamment similaire. Les hommes rapportent généralement qu'après quelques jours de fringales sexuelles intenses, leur libido s'effondre et leur pénis semble «sans vie», «rétréci» ou «froid». Ces symptômes «flatline» persistent généralement jusqu'à six semaines en moyenne, en fonction de l'âge et de l'intensité de l'utilisation du porno.

Progressivement, les érections du matin reviennent, suivies de la libido et, peut-être, d'érections spontanées occasionnelles. Enfin, la santé érectile est complètement rétablie, le désir sexuel pour de vrais partenaires, le sexe devient extrêmement agréable et l'utilisation du préservatif n'est plus un problème.

Je suis un homme de 25 ans, me masturbant beaucoup à partir de 13 ans et utilisant du porno à partir de 14 ans. Petit à petit, il en a fallu plus pour m'exciter: des fantasmes plus gros ou du porno plus dur, et j'ai arrêté de devenir dur sans toucher. Pendant les rapports sexuels, j'aurais du mal à avoir une érection ou à la maintenir, surtout pour les rapports sexuels. Au cours des 7 dernières années, je n'ai pas maintenu de relation. La raison principale pour moi a été ce problème. Maintenant, la bonne nouvelle: quand j'ai réalisé la cause, j'ai immédiatement abandonné le porno. Au cours des 6 dernières semaines, je me suis abstenu de me masturber autant que possible. (Mon meilleur record était de 9 jours!) Tout a payé. Je viens de partir avec une fille pour le week-end et c'était le meilleur de ma vie. Cependant, je ne pense pas que je sois encore sorti du bois. Je suis encore assez anxieux de toutes les mauvaises expériences au fil des ans. Mais je voulais juste vous dire tout ce que cela peut fonctionner, et cela en vaut la peine!
Semaine 12, 36 ans - Je suis en fait totalement impressionné à quel point je deviens ÉNORME. Cela a été un peu difficile à ignorer. Je veux dire, mes érections sont ROCK DURES et ÉNORMES. Je me souviens avoir demandé à d'autres gars qui m'ont précédé quand ils ont remarqué le retour de leurs érections complètes. Eh bien, je pense que j'ai récupéré le mien.

Comment le porno peut-il causer un problème de performance sexuelle?

La cause semble être physiologique, pas psychologique, étant donné que des hommes aussi diversifiés ne changent qu'une seule variable (l'utilisation de la pornographie), mais signalent un modèle de récupération similaire. Pour ces hommes, l'anxiété est secondaire. (Remarque - une tendance inquiétante se dessine. Les hommes qui ont utilisé la pornographie sur Internet pendant leur adolescence ont besoin de plus de temps pour retrouver leur santé érectile, voir - Les jeunes utilisateurs de porno ont besoin de plus de temps pour récupérer leur Mojo)

Des recherches récentes sur la dépendance comportementale suggèrent que la perte de libido et de performance se produit parce que les gros utilisateurs anesthésient la réponse normale de leur cerveau au plaisir. Des années passées à dépasser les limites naturelles de la libido avec une stimulation intense désensibilisent la réponse de l'utilisateur à un neurochimique appelé dopamine.

La dopamine est derrière la motivation, le «vouloir» et toutes les addictions. Il conduit la recherche de récompenses. Nous en avons de petites poussées chaque fois que nous tombons sur quelque chose de potentiellement gratifiant, nouveau, surprenant ou même anxiogène.

Les modèles animaux ont établi que le désir sexuel et les érections découlent des signaux dopaminergiques. Normalement, les cellules nerveuses productrices de dopamine dans le circuit de récompense activent les centres sexuels (libido) de l'hypothalamus. Cela active à son tour les centres d'érection de la moelle épinière, qui envoient des impulsions nerveuses aux organes génitaux. Un flux constant d'influx nerveux, qui libèrent de l'oxyde nitrique dans le pénis et ses vaisseaux sanguins, maintiennent une érection.

L'oxyde nitrique à son tour stimule le dilatateur de vaisseaux sanguins, cGMP, l'interrupteur marche / arrêt pour l'engorgement et l'érection. Plus le cGMP est disponible, plus l'érection est durable. Ainsi, la voie du cerveau à l'érection est la suivante:

Circuit de récompense (dopamine)> hypothalamus> moelle épinière> nerfs> pénis

Les érections commencent par la dopamine et se terminent par le cGMP. Les médicaments d'amélioration sexuelle agissent en inhibant la dégradation du cGMP, lui permettant ainsi de s'accumuler dans le pénis. Pourtant, si le cerveau du patient ne produit pas suffisamment de signaux en premier lieu, les médicaments contre la dysfonction érectile n'augmenteront pas la libido ou le plaisir même s'ils produisent (parfois) une érection.

Mon dysfonctionnement érectile est définitivement lié au porno car même les pilules d'érection font peu mais aident parfois suffisamment à pénétrer ou à obtenir une érection. Mais, JAMAIS le sentiment n'est bon… parce que je ne ressens toujours rien. J'ai perdu la plupart, sinon toute ma sensibilité.

Dans les cas de dysfonction érectile, de problèmes cardiovasculaires ou de diabète liés à l’âge, le principal maillon faible est généralement les nerfs, les vaisseaux sanguins et le pénis. Cependant, chez les hommes souffrant de dysfonction érectile induite par le porno, le maillon faible n'est pas le pénis, mais plutôt le système de dopamine désensibilisé dans le cerveau.

La pertinence de la science du cerveau de la dépendance récente

Au cours de la dernière décennie environ, les chercheurs en toxicomanie ont découvert qu'une trop forte stimulation dopaminergique avait un effet paradoxal. Le cerveau diminue sa capacité à répondre aux signaux dopaminergiques (désensibilisation). Cela se produit avec toutes les addictions, chimiques et naturelles. Chez certains utilisateurs de porno, la réponse à la dopamine est si faible qu'ils ne peuvent pas obtenir une érection sans des coups constants de dopamine via Internet.

Les mots érotiques, les images et les vidéos existent depuis longtemps, mais Internet rend possible un flux sans fin de pics de dopamine. Les utilisateurs d'aujourd'hui peuvent forcer sa sortie en regardant du porno dans plusieurs fenêtres, en recherchant sans fin, en avançant rapidement vers les parties qu'ils trouvent les plus chaudes, en passant au chat sexuel en direct, en regardant une nouveauté constante, en activant leurs neurones miroirs avec une action vidéo et une cam-2-cam , ou escalade vers des genres extrêmes et du matériel générateur d'anxiété. Tout est gratuit, facile d'accès, disponible en quelques secondes, 24 heures par jour, 7 jours par semaine. La surstimulation du circuit de récompense dans le cerveau est une possibilité très réelle aujourd'hui.

Beaucoup d'hommes ne réalisent pas que la sensibilité de leur cerveau est en baisse vers le sexe normal parce que l'érotisme sur Internet délivre des coups de dopamine sans fin - rendant l'érection et l'apogée possibles là où des rencontres normales ne le seraient pas. Quand ils essaient d'avoir des rapports sexuels réels et ne peuvent pas, ils paniquent naturellement.

Les changements cérébraux provoquant la dysfonction érectile induite par la pornographie résultent de processus de dépendance physique réels. Parmi eux se trouve l'engourdissement de la réponse de plaisir du cerveau. Arrêter de fumer peut donc être assez difficile. En plus d'une baisse temporaire alarmante de la libido, certains hommes éprouvent des symptômes de sevrage: insomnie, irritabilité, panique, désespoir, problèmes de concentration et même symptômes grippaux. Trouver un bon conseiller qui comprend la dépendance, et pourquoi le porno d'aujourd'hui a des effets différents de la visualisation d'un Playboy magazine, peut être très utile.

Le cerveau a besoin d'une chance de «redémarrer», c'est-à-dire de revenir à une sensibilité normale à la dopamine. Cela peut prendre quelques mois. Pour une explication d'un professeur de sciences sur la science derrière la dysfonction érectile liée à la pornographie, regardez cette présentation vidéo: Dysfonction érectile et porno.

La plupart des hommes sont étonnés d'apprendre que l'utilisation de la pornographie peut être une source de problèmes de performances sexuelles. Au lieu de cela, beaucoup sont convaincus que l’ED à 20 ans est Ordinaire. Ils sont étonnés que l'utilisation intensive de la pornographie puisse les affecter négativement, que personne ne leur ait dit que cela pourrait les affecter. Et que les humains se sont masturbés sans porno. Il y a une ignorance presque totale sur la signification pour les utilisateurs de porno du récent découvertes de la science de la toxicomanie.

Si vous souffrez d'ED jeune et souhaitez rétablir votre potentiel, soyez optimiste. Comme l'a déclaré un homme après une expérience réussie de deux mois:

Quelques faits:
1. Ceci est 100% réparable.
2. Ce sera probablement l'une des choses les plus difficiles que vous ayez jamais faites.
3. Si jamais tu veux une vie sexuelle normale, tu n'as pas d'autre choix
4. Si vous avez commencé la pornographie sur Internet à un jeune âge, le processus peut prendre plus de temps (voir - Commencé sur la pornographie Internet et mon redémarrage prend trop de temps)

Pour plus d'informations et les comptes de récupération, voir: Est-ce que ma dysfonction érectile est liée à mon utilisation de porno?

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