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Notions de base de redémarrage pour savoir ce que vous devez savoir sur l'arrêt du porno et la récupération. Des questions sur le redémarrage? Consultez la longue liste de FAQ sur le redémarrage et l'utilisation du porno. Ou si vous préférez qu'un cours vidéo complet vous guide pour arrêter l'utilisation compulsive du porno et/ou vous remettre d'un dysfonctionnement sexuel (cours payants par Noah Church), cliquez ici.
Vous trouverez davantage d'aide dans la section Outils pour le changement et le rétablissement (techniques utiles). La section Options de soutien vous donnera un aperçu des types de soutien disponibles : forums de rétablissement, groupes de soutien, applications, livres et diverses organisations.
Vous vous interrogez sur les effets du travail dans le porno sur les personnes attirées par ce secteur (y compris l'impact plus récent de la Covid-19) ? Lisez cet article sur la recherche et l'éducation en matière de prostitution.
Il est utile d'informer votre thérapeute si celui-ci n'est pas au fait des problèmes actuels liés à la pornographie.
Les sections « Conseils et observations sur le redémarrage » et « Forums, blogs et discussions externes sur le redémarrage » regroupent les meilleurs conseils et discussions de ceux qui ont déjà vécu cette expérience.
Soutenez votre parcours pour arrêter la pornographie. Parcourez des milliers de témoignages de personnes guéries pour découvrir leur expérience : Réinitialisation des comptes Page 1 , Réinitialisation des comptes Page 2 et Réinitialisation des comptes Page 3.
Les huit pages suivantes contiennent de courts témoignages décrivant le rétablissement après des dysfonctionnements sexuels induits par la pornographie : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8. Sous cet article – « L’autre expérience avec la pornographie » – découvrez plus de 1 000 courts témoignages de rétablissement et les « bienfaits de la réinitialisation ».
Les conseils de rétablissement de l'oncle Bob sont une façon amusante de trouver des astuces et de l'inspiration. Et si vous avez besoin de rire un bon coup, rendez-vous dans la section Humour.
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