Je viens de remarquer que cela fait plus d'un an que j'ai découvert / r / NoFap. Alors j'ai décidé d'écrire quelque chose sur mon voyage.
J'essayais d'arrêter le PMO depuis que j'ai découvert que c'est un péché (je suis chrétien). Je n'avais aucune idée que c'était plus que du péché. Cela détruit littéralement les gens.
Jusqu'à ce que je découvre ce subreddit, je me suis très mal abstenu. Je revenais plusieurs fois par semaine. J'ai réussi à durer beaucoup plus longtemps que deux fois.
Ensuite, j'ai découvert cette formidable communauté et je l'ai utilisée comme un excellent outil pour lutter contre ma dépendance. Au cours de l'année dernière, je n'ai rechuté que 20 à 30 fois environ. J'ai eu quelques longues stries (environ un mois). J'ai eu aussi des difficultés durant l'été mais elles passeront. Je suis sûr.
Les effets que j'ai remarqués:
- Je suis plus content en moyenne. J'ai parfois de mauvais jours mais ils passent vite.
- Je me sens plus créatif. Je fais souvent de nouveaux projets et d'autres choses.
- J'ai très peu de timidité. Je n'ai aucun problème à connaître quelqu'un de nouveau et à parler de n'importe quoi.
- Je suis plus moi-même. Je suis plus disposé à admettre mes erreurs et mes faiblesses. De plus, je suis moins réticent à parler de certains sujets. Je peux exprimer certaines émotions plus librement.
- Mes relations se sont améliorées. Je fais plus attention à communiquer sans mettre en colère / insulter les gens. Les gens me répondent mieux. Il est plus facile de mettre les gens d'accord avec moi sur des sujets difficiles.
- Je suis moins obsédé par les filles (à l'exclusion des filles vraiment géniales :))
- Les belles filles naturellement m'attirent plus que les filles artificiellement attirantes.
- Je me sens plus énergique.
- En ce moment je me sens bien! 🙂
TL; DR Ma vie s'est considérablement améliorée avec NoFap. Il is ça vaut le coup! Si vous envisagez de l'essayer, essayez-le.
Si vous avez des questions n'hésitez pas à demander.
Bonne journée frères et soeurs! 🙂
LIEN - Un an depuis la découverte de / r / NoFap
by Oeneo
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