OK, j'ai réussi un an sans aucun porno ni masturbation et j'ai pensé qu'il serait poli de publier un rapport de mes expériences. Toutes mes excuses pour sa longueur.
Avant le début du mois de mai de l'année dernière, j'utilisais régulièrement la pornographie sur Internet pour me masturber lorsque j'étais seule à la maison. Ce n'était qu'une question de temps avant que je sois découvert et vers le 13 ou le 14, ma femme est rentrée à la maison et m'a presque rattrapée. C'était TRÈS embarrassant et elle était furieuse. Donc, après m'être mis dans une position si horrible, j'ai décidé que je ferais mieux de régler le problème. Perdre ma femme et mon enfant était très à l'ordre du jour et malgré mes actions, j'aimais toujours beaucoup (et j'aime toujours) ma femme.
Ma femme a été présentée à la conférence de Ted «La grande expérience porno» en ligne. Et à partir de là, je vous ai trouvé les gars.
J'ai donc commencé Nofap, et même si c'était difficile au début, j'ai enfoncé mes talons et les choses se sont progressivement améliorées. J'ai fait mes 90 premiers jours, puis j'ai décidé de réinitialiser car j'avais initialement autorisé le bordage et je voulais le faire correctement. Pour info, c'est beaucoup plus facile si vous ne bordez pas.
J'ai aussi décidé d'aller voir un thérapeute et d'essayer de démêler des nœuds, ce qui m'a été d'une grande aide.
En étant sur ce subreddit, j'ai beaucoup appris sur les dommages causés par la pornographie sur Internet à la société. Mais aussi des dégâts très réels que cela fait aux gens. Et j'en suis venu à détester intensément l'industrie.
Il existe un groupe confessionnel en ligne appelé Pink Cross Foundation, dirigé par une ancienne actrice porno appelée Shelley Lubben. Je ne suis même pas un peu religieux mais le travail de cette femme est extraordinaire. Et pour ceux d'entre vous qui sont intéressés, cela vaut vraiment la peine de visiter ce site. Bien que je doive vous avertir, certaines des histoires que vous lirez sont très désagréables.
Donc, pour ceux d'entre vous qui ont lancé ce défi pour accéder à ces «super pouvoirs» qui sont si souvent mentionnés, voici une bien meilleure raison d'éviter le porno. Si vous regardez de la pornographie sur Internet, vous êtes complice d'abus mental, physique et sexuel. L'industrie elle-même a des liens avec le trafic de personnes, la drogue et la maltraitance des enfants. Et encore une fois, si vous vous connectez, vous êtes complice.
Donc abandonner tout cela m'a laissé beaucoup plus heureux. Ma femme et moi avons une vie sexuelle beaucoup plus active et passionnée. Je soupçonnais souvent que la masturbation avait un effet sur ma libido, mais je suis toujours surpris de combien. Notre relation s'est également améliorée en dehors de la chambre. Probablement parce que je n'ai plus l'ombre de la culpabilité pornographique qui pèse sur moi.
Pratiquement tout le monde ici a un problème. Certaines personnes ont des intérêts plus extrêmes mais je pense que chacun a ses propres goûts sexuels. J'ai appris que la pornographie sur Internet suscite un intérêt pour la maison. Plus vous poursuivez ce fétiche, plus vous en voulez. Les hétéros rapportent souvent avoir été attirés par les sites pornographiques homosexuels pour obtenir leurs coups de pied. Malgré le fait qu'ils ne trouvent pas les hommes sexuellement attirants.
J'ai découvert que j'avais une attirance pour les femmes plus âgées. Heureusement, cela ne s'est pas transformé en un fétiche de grand-mère, mais m'étant trouvé dans la position malheureuse dans laquelle j'étais, j'ai décidé de chercher le pourquoi de tout cela. On pense que vous êtes susceptible de développer un goût sexuel si vous en ressentez régulièrement lors de vos réveils sexuels à l'adolescence. Mon seul et unique magazine porno pendant la puberté s'appelait «Playdames» et contenait exclusivement des femmes plus âgées. Je soupçonne que c'est de là que vient mon goût pour les femmes âgées.
Donc, si la pornographie à laquelle vous accédez pendant vos années de puberté précoce définit vos goûts pour la vie future. Ensuite, vous devez vous demander quel est l'effet de la pornographie sur Internet sur l'esprit des jeunes d'aujourd'hui. Il est rapporté que de plus en plus agressif et désagréable. Les adolescents voient-ils cela comme la norme? Est-ce que l'héritage internet porn nous donnera?
J'ai commencé à éviter de fantasmer sur la pornographie environ 2 mois après le début de mon défi, car il semblait que cela retarderait probablement les avantages que j'essayais d'obtenir. En conséquence, j'ai trouvé que penser aux sites / femmes que je visitais n'avait plus d'effet réel sur moi. Je crois que mon cerveau ne relie plus ces sites et ces images au plaisir sexuel. C'est à peu près ce que j'essayais de faire en premier lieu.
Je n'ai pas l'intention de changer mes habitudes maintenant. Il est clair pour moi que je suis beaucoup plus heureux maintenant que je ne l'ai jamais été. Bien que je me méfie de baisser ma garde.
Les gens sur ce site ont été une bénédiction absolue. Le soutien et les conseils que j'ai vus au cours de l'année écoulée sont stupéfiants. Et la quantité d'introspection et de détresse a également été quelque peu révélatrice. D'autant que, pour la plupart, la société considère le porno et la masturbation comme une distraction inoffensive et nécessaire. La culture moderne est volontairement aveugle à ce problème particulier. Probablement parce que la grande majorité des gens sont accros à la pornographie dans une certaine mesure.
Quoi qu'il en soit, je m'excuse pour le post épique, mais cela a été un voyage épique pour moi.
Mais grâce au soutien d'un groupe d'étrangers totaux, je peux maintenant profiter pleinement de mon temps avec ma famille et regarder ma petite fille dans les yeux sans avoir honte.
Merci beaucoup à vous tous. Et rester forts les gars et les filles 🙂
LIEN - Mon année d'abstention.
by moododude
MISE À JOUR DE DEUX ANS - Merci beaucoup Fapstronauts.
Ayant eu une sorte de fusion conjugale en mai 2013 en raison de ma fascination malsaine pour la pornographie sur Internet, je me suis retrouvé dans une grande honte. Et après avoir décidé de me donner une chance de me débrouiller, ma femme m'a dirigé vers la conférence Ted, «La grande expérience porno». Ce qui m'a conduit à r / nofap.
Je me sentais plutôt malheureux à l'époque et j'ai été très surpris du soutien que j'ai reçu après mon premier poste. Beaucoup de conseils et de bons mots. Je suis vraiment venu me chercher quand je me sentais vraiment chiant.
Je n'ai pas eu de PMO depuis que ma femme l'a découvert. Ni regardé le porno. J'ai autorisé les bordures sur mes 90 premiers jours, mais j'ai décidé de réinitialiser et de recommencer après cela.
Notre relation est devenue beaucoup plus étroite au cours des années 2 depuis. Pas seulement en termes d'épanouissement sexuel. Mais aussi dans notre proximité émotionnelle. Nous sommes de meilleurs amis que jamais. Je pense que ne pas avoir à cacher une dépendance active au porno aura beaucoup à voir avec cela.
Notre vie sexuelle est beaucoup plus fréquente et satisfaisante qu'elle ne l'était par le passé et mon envie de regarder du porno ne me dérange plus. Si je me sens un peu excitée, je tente ma chance avec ma femme. Elle est normalement partie et sinon j'attends juste qu'elle le soit.
Ayant été ici pendant un certain temps, j'ai eu la chance de lire sur l'industrie du sexe d'un point de vue différent, et sachant ce que je sais maintenant, je ne peux plus justifier de l'utiliser à nouveau. Donc, toute pensée sur la pornographie est rapidement rejetée comme non pertinente de nos jours.
Récemment, j'ai vu beaucoup de messages sur r / pornfree de personnes quittant nofap car elles ne supportent pas bien le manque de masturbation. Et pour certaines personnes, je peux voir comment cela aurait du sens. Nous le faisions avant de descendre des arbres et cela n'a causé aucun problème notable jusqu'à ce que la pornographie devienne si prolifique et facilement disponible. Mais avec le porno tel qu'il est maintenant, la masturbation peut rapidement devenir quelque chose qui prend le dessus sur la vie des gens. Je conviens donc que la pornographie est la racine du problème. Mais pour mon mariage, le manque de masturbation a rendu le sexe amusant à nouveau. Alors je m'en tiens à ça.
Quoi qu'il en soit, j'ai décidé de fermer mon compte Reddit car malgré le fait que nofap m'a été d'une grande aide personnellement, cela est également devenu un rappel d'une période très difficile que j'aimerais mettre derrière moi.
À ceux d'entre vous qui penseront sans aucun doute: «2 ans ne vous guérissent pas. Il vous suffit de déraper une fois et vous serez de retour ici. Je t'entends. Et je sais que ce n'est jamais vraiment fini. Je veux juste le mettre derrière moi maintenant. Et je ferai attention. Et le plus important de tous. Merci à tous du fond du cœur! Je ne peux pas souligner à quel point ce groupe de soutien a été aidé. Cela a vraiment sauvé mon mariage. Je peux maintenant regarder ma petite fille dans les yeux sans aucun sentiment de culpabilité.
Vous êtes génial !!!!
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