Mois 10 exacts en août 1st.
Comment puis-je me sentir? Plutôt bien, je suppose.
Sur quelle série suis-je? Ceci est mon premier.
Mode difficile? Non, mais a eu quelques périodes de hard-mode. Actuellement sur 90 jours hardmode.
Quels avantages est-ce que je ressens? Les habituels.
Un conseil que je peux donner? Évitez tout ce qui vous donnera envie de chier, concentrez-vous sur le développement de votre vie, restez heureux et positif, et n'ayez pas peur d'être audacieux ou d'échouer.
Dernières pensées: J'en suis au point où je n'utilise plus NoFap. Je viens ici pour aider les autres de temps en temps, mais je ne l'utilise pas pour moi-même. Honnêtement, pour moi, je ne devrais vraiment pas passer de temps sur reddit ou beaucoup sur Internet, car j'ai tellement de projets importants sur lesquels je devrais travailler.
Je pense que pour les 2 prochains mois (probablement à partir du début du mois prochain), je vais aller complètement à la dinde froide de reddit, un peu comme je l'ai fait avec PMO. Quand j'ai pris l'engagement d'arrêter de chier le 1er octobre 2013, je m'y suis tenu et c'était la fin de la discussion. C'est là que vous obtenez après 300 jours de rester condamné à vos objectifs. Je pense que si je recommence avec d'autres domaines de la vie, je réaliserai de grandes choses! Je serai là pour les prochains jours, puis je serai de retour dans 2 mois et je dirai probablement au revoir pour toujours.
Bonne chance à tous! Merci d'être une communauté si merveilleuse et un grand merci à moi et aux autres. N'hésitez pas à me demander quoi que ce soit avant de prendre la route.
LIEN - Jours 300 de NoFap
MISE À JOUR
365 jours ?? 1 an!? La merde est devenue réelle ...
J'ai commencé comme chenille le premier jour, le 90e jour, j'ai grimpé dans mon cocon, et maintenant… au jour 365 j'émerge. SABRE!
Maintenant pour le lowdown:
Qu'est-ce que NoFap a fait pour moi?
J'avais l'habitude de penser que ça faisait beaucoup pour moi, maintenant je n'en suis plus si sûr. J'ai l'impression qu'une fois que la nouveauté initiale s'est dissipée, vous redevenez normal. MAIS, cela peut aussi être dû au fait que les superpuissances deviennent une partie de vous et que ce n'est que votre nouvelle norme.
Où allez-vous partir d'ici? (Allez-vous continuer NoFap?)
J'ai beaucoup réfléchi à celui-ci. Vu que cela fait un an que je n'ai pas raté la dernière fois, j'ai en quelque sorte envisagé la possibilité de choper avec modération, avec ou sans porno. Mais ensuite, lorsque je joue le scénario dans mon esprit de chuter au porno (ou tout simplement de claquer), cela me rappelle qui j'étais et je ne veux plus être cette personne. Je me sens comme une meilleure personne maintenant. Cependant, j'ai récemment souffert de nombreux problèmes de santé liés au stress (ulcères et complications nerveuses, ainsi qu'anxiété) mais les gens me disent d'essayer des choses comme le sport, le yoga, la méditation, etc. Je m'éloigne du sujet, mais Je ne pense pas que fapping soit la réponse, c'est donc un travail en cours.
Conseils pour nous qui essayons d’atteindre les journées 30 / 90 / 180 / 365?
Honnêtement, je ne peux pas vous donner de conseils qui ne soient pas donnés ici tous les jours. Les gens ici sont incroyablement favorables et ont des tonnes de bons conseils. Mais une chose que je peux vous donner est de ne pas avoir NoFap dans votre objectif direct. Gardez-le en veilleuse et vivez votre vie. C'est un peu comme le dicton: «ne comptez pas vos œufs avant qu'ils n'éclosent». Je ne suis pas sur NoFap depuis 2 mois, je me concentre juste sur ma vie et mes ambitions et 2 mois sont venus et repartis! Le compteur continuera à compter même s'il est cassé! Continuez à vivre et gardez vos mains au-dessus de votre ceinture. Lisez les autres conseils sur les filles, la méditation, les douches froides (c'est celui que je n'ai pas fait), etc. et mettez-les en pratique dans votre vie. C'est une lutte, et même à 1 an, c'est toujours une lutte. Restez fort et concentré.
Mot de la fin
Demain, j'arrive à dire que je ne suis pas tombé en panne depuis plus d'un an. N'aimeriez-vous pas dire la même chose?
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