Il y a 100 jours, j'ai décidé d'essayer d'arrêter la masturbation et la pornographie. Je sais que je n'ai pas encore réussi, mais je me bats depuis assez longtemps pour réaliser beaucoup de choses sur le porno et la fapping. Ma plus longue séquence jusqu'à présent a duré environ 24 jours, et j'ai fait du nofap de temps en temps. Mais ensemble, je me suis rendu compte que pendant une bonne majorité de ces 100 jours, je ne me suis pas masturbé du tout. C'est quelque chose que je pensais vraiment ne jamais réussir et je me suis donc senti obligé de partager mes découvertes avec vous tous.
Tout d'abord, NoFap fonctionne. J'ai déjà atteint la vingtaine de jours trois fois, et je peux déjà vous dire que j'ai commencé à retrouver ma capacité à parler avec des femmes, ainsi qu'à surmonter un peu mon anxiété sociale. En fait, j'ai demandé à une fille de sortir pour la première fois de ma vie, et malgré mon rejet, c'est quelque chose que je n'aurais pas pu faire il y a un an.
Deuxièmement, j'en suis venu à réaliser à quel point le porno peu profond et vide se sent. Pense-y de cette façon; N'est-il pas pathétique que nous passions des heures chaque jour à nous toucher sans réfléchir tout en regardant d'autres personnes que nous ne connaissons même pas avoir des relations sexuelles? Et peu importe à quel point nous essayons d'imaginer que la fille / le gars est la personne que nous voulons, nous savons finalement que ce n'est pas le cas.
Bien que je n'ai pas réussi à quitter le PMO, j'ai certainement vu une grande partie du voyage nécessaire pour me libérer de cette dépendance. Il y aura des nuits où vous ne pourrez pas dormir à 3 heures du matin, et vous sentez que la rechute résoudra tout. Il y aura des jours déprimants dans votre semaine où tout ce que vous voulez faire est de regarder à nouveau du porno. J'y suis allé et je peux honnêtement vous dire que ça n'en vaut pas la peine. Si je n'avais pas rechuté autant de fois, mon compteur serait au jour 100 maintenant, pas au jour 1.
En conclusion, nofap n'est pas une blague stupide. Je peux clairement voir cela maintenant. Mais j'écris ceci pour dire à n'importe lequel d'entre vous qui vient de commencer NoFap ou qui pense rechuter; NoFap fonctionne. Votre corps vous mentira à ce sujet, mais croyez-moi, et tout le monde sur ce fil, cela fonctionne vraiment. J'espère que j'écris ceci m'aidera, moi et tous ceux qui le liront, à continuer d'essayer de nous libérer de nos dépendances.
Aujourd'hui marque les jours 100 depuis que j'ai commencé à essayer d'arrêter de fumer
by luminoussoul
;