110 jours - (ED) Long flatline. De nombreux avantages, y compris de meilleures érections

Cela a été un long voyage, mais je l'ai finalement fait 90 jours. En fait, la raison pour laquelle ce message ne vient pas exactement le jour 90 est qu'il y a environ une semaine, je me suis donné pour mission de ne pas aller sur reddit, de limiter l'utilisation de Facebook et de passer généralement moins de temps sur Internet. Mais me voici et voici un tas de raisons pour lesquelles les derniers mois ont été parmi les plus grands de ma vie. Je ne dis pas que tout était le résultat de NoFap.

En fait, je pense que ce pourrait être une liste de choses qui se sont améliorées depuis que j'ai décidé d'essayer de devenir une meilleure personne et que NoFap n'est qu'une chose sur cette liste. Mais donc, au cours des 110 derniers jours, voici ce qui s'est passé (cela fait si longtemps que j'ai essayé NoFap pour la première fois, j'ai commencé avec une séquence de 20 jours):

  • mes pellicules ont disparu complètement
  • plus de boutons
  • Je suis plus fort parce que j'ai une énergie renouvelée dans la salle de sport
  • Je suis devenu plus un «faiseur». Quand je veux des choses, je vais les faire plutôt que de penser "oh ce serait génial." J'ai voyagé dans trois pays étrangers pendant les vacances de printemps parce que l'occasion était là et je le voulais. Dans le passé, j'aurais juste dit à quel point ce serait génial sans le faire. J'ai appris à faire des flips avant sur mon snowboard lors de ma première année de conduite dans des parcs à neige. Dans le passé, je ne faisais pas autant de snowboard parce que je ne trouvais pas beaucoup de gens avec qui aller, mais cette saison, j'ai été plus sociable et capable de me faire des amis qui font aussi du snowboard. De plus, si personne ne peut y aller, je n'ai plus peur d'y aller seul.
  • Enfin eu des relations sexuelles avec un boner dur comme du roc. Dans le passé, le sexe ne pouvait arriver que si la fille me soufflait d'abord pour me faire avancer. Je ne pouvais pas vraiment avoir un bonbon au hasard en m'embrassant avec une fille ou en me câlinant, mais j'ai finalement pu le faire. C'était aussi un énorme soulagement car j'avais une énorme ligne plate qui a duré près de 2 mois et j'ai eu de nombreuses tentatives infructueuses pour la monter.
  • Je suis devenu extrêmement extraverti. J'ai toujours pu discuter avec les gens / me faire des amis quand j'étais de bonne humeur. Le problème était que souvent je me mettais dans ma tête ou devenais très renfermé dans des situations sociales, donc je ne rencontrais pas autant de personnes que je devrais. Tout cela a changé. Je peux parler à n'importe qui / à tout le monde n'importe où / n'importe quand sans aucun souci ni hésitation.
  • Je change la dynamique de ma famille immédiate. J'avais beaucoup de stress à chaque fois que je venais à la maison ou que je parlais à mes parents. Ma famille n'est pas très proche ni agréable à vivre. Cependant, je leur parle maintenant de mes histoires de vie amusantes et aléatoires et lorsque j'étais à la maison pendant les vacances d'hiver et que je visitais pendant l'université, j'insistais pour des dîners en famille, ce qui m'a donné l'impression que nous étions en fait une famille pour une fois.
  • Je suis indépendant. Toute ma vie, j'ai été qualifié de romantique sans espoir. Ce n'est pas la pire désignation, mais une partie de la raison en était que je tomberais éperdument amoureux de toute fille avec laquelle j'ai eu une bonne conversation initiale. J'étais sorti avec deux filles dans ma vie, toutes les deux depuis longtemps et toutes les deux sur lesquelles je comptais beaucoup trop comme une béquille émotionnelle pour mes insécurités. Maintenant, je suis célibataire et je parle à plus de filles mais je ne tombe pas amoureuse de toutes les personnes à qui je parle. J'attribue cela au sentiment que je n'ai besoin de rien d'autre dans ma vie. Si je trouve quelqu'un que j'aime vraiment et que je pense que ma vie sera bien meilleure avec eux, alors j'essaierai de faire bouger quelque chose mais j'ai fini de sentir que ma vie manque sans quelqu'un avec qui la partager.

Voilà donc un bref résumé des événements qui se sont produits au cours de mon voyage NoFap. Encore une fois, je ne sais pas dans quelle mesure cela est le résultat de NoFap et dans quelle mesure cela est le résultat d'essayer de changer consciemment ma vie, mais avec le recul, il est étonnant de voir jusqu'où un individu peut aller sur une courte période de temps. . Je reviendrai plus tard pour répondre à toutes les questions sur les conseils de réussite / autres changements que j'ai remarqués / etc etc, mais après cela, j'en ai fini avec reddit pour de bon. Merci à tous pour l'aide.

Rapport "90" jours

 by PrettyNicePointer


 

QUESTION: Vous voulez partager votre histoire porno? À quelle fréquence utilisiez-vous et avez-vous augmenté?

J'ai commencé le porno à un âge précoce. À 10 ans, j'ai commencé à naviguer sur Internet en recherchant des mots comme «seins» et «filles nues». Quand j'avais 11 ans, j'ai commencé le masterbating, j'avais l'habitude de me précipiter chez moi dans l'allée et de m'enfermer dans la salle de bain pour maîtriser. À partir de quelque temps au collège et tout au long du lycée, cela s'est définitivement intensifié.

Je me souviens de moments où je regardais du porno et faisais des masterbats tellement de fois que ma bite avait en fait des éruptions cutanées / frottait la peau dessus. La première année d'université, mon utilisation a définitivement diminué en raison du fait d'avoir un colocataire, mais depuis, j'en ai eu un seul et j'ai regardé du porno tous les jours et maîtrisé plusieurs fois par jour.

Mon habitude chaque nuit est devenue regarder du porno, masterbate puis dormir. Si je traînais avec des gens et que c'était autour de 2, je les laisserais retourner dans ma chambre pour le faire. Le porno que je regardais est définitivement devenu de plus en plus violent et déformé, de même que les trucs à la vanille ne pouvaient plus me réveiller. J'ai aussi trouvé que le porno m'a rendu beaucoup plus difficile que n'importe quelle fille.