Je n'ai plus de porno depuis environ 6 mois maintenant. J'ai également réduit considérablement le fapping, mais je ne l'ai pas complètement arrêté. Je dirais que je fap maintenant 4 fois par semaine, alors que, comme avant, j'aurais pu le faire 3-4 fois par jour au pire.
Arrêter le porno semble avoir été la chose la plus importante. Je pense que j'ai remarqué cela depuis un moment maintenant, mais ce n'est pas avant la semaine dernière que j'ai vraiment commencé à y penser: chaque fois que j'ai raté ces derniers temps, je ne fantasme pas sur les choses habituelles que je voudrais, mais plutôt je me concentre sur les sensations. En d'autres termes, je n'imagine pas une sorte de scène retardée, et cela semble beaucoup plus naturel.
J'ai lu quelque part que la chose courante de quitter définitivement le porno était que vous reveniez éventuellement à vos anciennes préférences en matière de sexe, et cela m'est également arrivé. Tout ce que j'ai vu dans le porno ne m'excite plus, je suis excité par `` ce que je suis censé '' être excité. Je vous épargnerai les exemples, mais toutes les choses qui m'excitent maintenant sont des choses que j'aimais au début de mon adolescence, avant de trouver du porno.
Aux gars / filles qui ont récemment arrêté le porno, laissez-leur le temps. Votre cerveau reviendra éventuellement à ses anciennes méthodes naturelles!
LINK - Je pense que je commence à redémarrer complètement mon cerveau.
by rowaway99
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