J'ai supprimé mon ancien compte mais je me suis rendu compte récemment que cette dépendance sera TOUJOURS là, toujours là pour vous tenter et vous corrompre, donc même après si longtemps, j'ai eu des jours difficiles. Mon histoire: 18 ans de PMO presque deux fois par jour, faible libido, test faible = mauvaise mémoire, concentration, attention, pas de muscles, vision floue, pas de rêves lucides, réveil à 4, 5 heures du matin + sommeil perturbé toute la nuit . Socialement maladroit, pas de confiance, bouffées de chaleur, transpiration si quelqu'un me parle, ne peut pas garder le contact visuel et bien d'autres.
Maintenant: une grande confiance, centrée, meilleure concentration / attention et mémoire. Je socialise beaucoup, je peux parler à n'importe qui sans même y penser et je suis un grand causeur. J'ai pris la musculation au sérieux avec la méditation et cela a payé des dividendes pour moi.
Alors rappelez-vous, ne dormez JAMAIS sur cette dépendance et même si je n'ai pas rechuté, les signes ont lentement commencé à m'apparaître, alors j'ai su que je devais revenir et m'impliquer à nouveau. Si vous avez des questions, posez-les.
LINK - Au cours des mois 9 sans PMO
by nofap4lif3
MISE À JOUR - 300 days fapfree .. 65 plus pour le gros!
Je ne peux pas croire à quel point je suis excité, cette communauté est incroyable et le soutien ici est fantastique. Nous essayons tous de devenir un homme meilleur, une version améliorée et de travailler pour un avenir meilleur.
B4 nofap
- Mémoire terrible: Ginko essayé, choline sans résultat
- Pas de focus
- Pas de concentration
- Paresseux
- aucune motivation
- l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil,
- Pas d'amis
- PIE
- Faible libido
MAINTENANT:
- PLUS compatissant
- Aime aider les autres
- J'adore parler aux gens partout où je vais
- faire des amis facilement
- meilleure mémoire, concentration, concentration
- Je vais commencer à m'auto-apprendre pour devenir développeur web
- Plus de loisirs
- entraînement quotidien / méditer et socialiser quotidiennement
Aimez-vous tous, restez forts, restez positifs et si vous avez des questions ou des préoccupations, n'hésitez pas à les demander.
MISE À JOUR - COMMENT le porno a détruit ma vie et ce que j'ai fait pour la récupérer!
Le porno m'a été présenté à l'âge tendre de 12 ans, à cette époque, mes copains et moi avions l'habitude de jouer à faire tourner la bouteille (ou à commencer à le faire). La fille nous rencontrait dans cet hôpital abandonné à 8 heures du soir et il se trouve qu'à ce moment-là, j'ai été initié à la pornographie en allant au magasin de vidéos, à l'arrière et en obtenant mon correctif. Soudainement, j'ai arrêté d'aller aux rencontres avec mes amis et j'avais hâte d'aller au magasin de vidéos à la place. En HS, j'aimais bien rentrer à la maison pour pouvoir M / O tous les jours au lieu d'aller chercher des filles, même les filles qui étaient en moi ne m'ont donné aucune satisfaction et trouveraient des excuses pour ne pas y aller. Cela a commencé à me causer une grande insatisfaction et à 18 ans, j'ai décidé que ça suffisait, je suis donc sorti avec ma première fille pour la larguer dans 2 semaines, en sortir avec une autre, elle m'a larguée en trois semaines. J'étais à nouveau, de retour à la case départ, avec moins de confiance en moi et en m'échappant plus loin de la réalité avec le porno (qui est devenu plus disponible maintenant via les sites Web en ligne), donc je passais chaque moment d'éveil à regarder du porno, M / O 6x par jour, oui! Je passerais 6 fois par jour MO. À la fin de ma vingtaine, j'ai décidé de sortir avec des filles et encore rien. Heureusement, j'ai rencontré ma femme il y a 20 ans et je suis tombé sur ce site Web / articles de recherche en ligne et je suis ici depuis 4 ans (j'ai passé 2 jours sans PMO) MAIS depuis un an, je suis de retour et de suite, la plus longue séquence étant de 378 jours!
Je peux vraiment vous dire, les gars du PMO, que votre vie est absolument chaotique, manquant de virilité et d'intégrité. Lorsque vous partez pour une course de 90 jours ou plus sans mode PMO / moine, votre vie changera radicalement avec plus de confiance en vous que vous ne saurez quoi faire. Après avoir été licencié de tous les emplois que j'ai jamais eu maintenant, je suis dans la direction, je fais très bien encore de méditation mais le PMO est toujours là, on m'a dit que je me battre toujours contre cette maladie, donc je ne m'attends pas à moins se battre tous les jours.
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