Hit Day 90 alors j'ai pensé que je récapitulerais les 90 derniers jours car je sais que j'ai apprécié ceux-ci pendant que j'essayais de surmonter cela.
Donc, mon NoFap était purement dû à l'urgence et à l'impossibilité d'obtenir une érection. J'aurais littéralement des filles nues dans mon lit qui me souffleraient et je ne pouvais tout simplement pas me faire mal. Après que cela soit arrivé deux fois, j'ai réalisé que quelque chose n'allait vraiment pas chez moi et j'ai lancé NoFap.
Contrairement à beaucoup de gens ici, pendant les premiers jours, je n'ai pas été extrêmement excitée, etc. Au lieu de cela, pendant mes 45 premiers jours, j'ai essentiellement platiné et j'avais une bite morte. Aucune érection, aucune envie de sexe, aucune libido. Rien. C'était extrêmement effrayant car je pensais vraiment que quelque chose n'allait pas médicalement avec moi. Au cours de la première moitié, j'ai également souffert de dépression certains jours qui étaient assez sévères.
Les choses ont commencé à s'améliorer lentement après les jours 45. J'ai eu mon premier rêve humide à ce moment-là et tous les quelques jours, je me réveillais avec une érection matinale qui semblait être plus difficile à chaque fois que cela se produisait.
Vers le jour 60, j'ai commencé à avoir des relations sexuelles et bien que je ne sois pas capable de devenir dur, j'ai réussi à avoir assez de force pour me procurer un préservatif et à y aller plusieurs fois dans la nuit. Mon désir sexuel, bien que différent de ce qu'il était il y a plusieurs années, a lentement augmenté. J'ai eu des relations sexuelles avec différents partenaires depuis un mois et pas une seule fois depuis, mon pénis m'a laissé tomber en termes de non-érection lors du premier rapport sexuel.
Dans l'ensemble, je n'ai pas du tout terminé le processus de redémarrage et je savais que cela me prendrait plus de 90 jours. 90 jours est juste un nombre arbitraire et j'étais PMO depuis environ 8 ans, parfois plusieurs fois par jour. D'après mon expérience, l'amélioration est lente mais s'accélère au fur et à mesure que vous avancez. Je m'attends à ce que l'amélioration se produise pour moi au cours de la dernière semaine ou deux de la période de temps dont j'ai besoin pour redémarrer complètement (je suppose que 6 mois pour moi simplement en fonction de l'endroit où je suis maintenant et où je veux être).
Ce que j'ai encore besoin de voir en moi avant la fin du redémarrage:
a) une libido bien supérieure à celle que j'avais il y a plusieurs années. En ce moment c'est là mais bas.
b) Matin bois tous les jours (actuellement, il ressemble à 3-4 fois par semaine)
c) Rock érections dures pendant les rapports sexuels ou même juste rigoler avec une fille. Mes érections sont solides, mais pas ce qu'elles pourraient être.
Je sais que mon choix d'avoir des relations sexuelles pendant NoFap est controversé, mais je l'ai fait parce que
a) il m'a montré que j'avais progressé au cours des premiers mois
b) Je faisais de plus en plus souvent des rêves mouillés qui étaient ennuyeux à nettoyer. Lorsque vous avez des relations sexuelles ou même juste un BJ, il semble réinitialiser le compte à rebours de vos rêves
c) Entraîner nos esprits et nos corps à éjaculer avec de vraies femmes est le bon chemin et ce que nous voulons faire.
Mes dernières réflexions sont que No Fap est certes en train de résoudre le problème que je voulais résoudre, mais c’est un processus lent. Je ne suis pas près de la fin mais ça marche.
Heureux de répondre à vos questions, en particulier de la part de la minorité des personnes atteintes du syndrome de la bite morte.
LIEN - Jour 90 - Expérience d'une personne atteinte du syndrome de la bite morte
Par deaddick
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