90 jours - ED est parti (avoir une petite amie), avoir des relations sexuelles n'est plus une source de frustration

Mon histoire est assez basique: j'ai eu accès à Internet et à la pornographie sur Internet à un âge relativement jeune. Commencé à se masturber autour de 11 ou 12. Je ne l'ai jamais fait trop régulièrement, jamais même pensé que cela pouvait être une dépendance. Je me suis fait attraper une seule fois par ma belle-mère (je ne vivais même pas avec mon père après leur divorce, je venais de rendre visite quand c'était arrivé), elle a dit que c'était courant, tout le monde le faisait. Et c'était fondamentalement mon point de vue sur la masturbation. C'est sain, vous avez besoin de libération, tout va bien.

Puis vint le moment où j'essayais d'avoir des relations sexuelles pour la première fois. C'est à ce moment-là que j'ai remarqué qu'il me semblait avoir des problèmes pour obtenir et maintenir une érection. Ma petite amie était compréhensive et nous examinions toutes les raisons qui pourraient en être la cause. Bizarrement, nous n'avons rien trouvé qui me semble être la vraie raison, nous pouvions seulement déterminer que cela devait être psychologique, et nous nous sommes mis d'accord pour continuer d'essayer et d'espérer trouver une solution. Quelques semaines plus tard, elle m'a montré un article comparant pornographie et prostitution. En réalité, cela avait du sens: les deux profitent des femmes, les deux objectivent les femmes comme de simples corps qui vous feront plaisir. C'était logique. Je me sentais énervé, j'essayais de protéger le porno. Je pensais que c'était en bonne santé, c'était naturel, ça aurait du être. Pour une raison quelconque, être un hypocrite est un gros problème. Je n'aime pas dire des choses et ne pas m'y tenir. Je n'ai jamais pensé profiter des femmes.

C'était ma première réaction. Je me suis senti contrarié, trahi. Je ne pouvais pas croire que ce que je faisais était vraiment si mauvais. Puis, de cet article, j'en ai abordé d'autres, abordant les effets négatifs du porno, et enfin, le discours de TEDx qui m'a amené ici. À ce moment-là, je me suis rendu compte que cela pouvait aussi causer ma DE.

Après être resté éveillé pendant des heures à lire YBOP, j'ai supprimé ma réserve de porno (Jésus, c'était plus de 20 Go. J'avais honte quand je passais de mon PC à mon ordinateur portable, et j'ai dû le copier en 8 morceaux car c'est la taille de mon clé usb était…), et j'ai aimé commencer à faire nofap.

Je n'avais jamais pensé au début que ce serait difficile, mais ça l'était. Les véritables pulsions sont venues après le 2nd ou le 3rd day. Voir des photos de filles sur Facebook, courir dans les posts de nsfw sur reddit, tout cela m'a donné envie de tout laisser à l'enfer.

Mais faire une promesse à ma petite amie a aidé. Je sentais que je ne ferais pas qu'aggraver ma situation, je voudrais effectivement mensonge à elle. Elle comprenait et m'a aidé à traverser la majeure partie. En aidant, je voulais dire en parler. Et je pense que c'est important: vous devez le partager avec quelqu'un. Ne le partagez pas avec trop de gens, cela vous donnerait un faux sentiment d'accomplissement (comme si vous aviez déjà fait X jours), mais vous devez le partager avec quelqu'un et parler de ce que vous ressentez.

Donc oui, trois mois se sont écoulés depuis. Je ne sais pas si je suis une meilleure personne maintenant. Je ne sais même pas si je suis une personne différente du tout. Je n'ai pas de super pouvoirs. Mon service d'urgence est parti, les relations sexuelles ne sont plus une source de frustration, il me reste beaucoup à faire, mais je sais que je peux le combattre.

Donc, même si je ne sais pas vraiment ce que je devrais ressentir, quels changements auraient dû se produire, je pense toujours que c'est une bonne chose. Je n'ai plus jamais l'intention de regarder du porno ou de me masturber. Il y a l'aspect moral de l'objectivation des filles (les histoires que vous pouvez lire sur d'anciennes actrices porno…), et il y a l'aspect physique, ED, et le faux sentiment d'accomplissements et autres. Donc, ceux qui sont au début de leur voyage: GARDER. Il n'y a vraiment rien à perdre. Vous ne pouvez vous sentir mieux qu'après un certain temps.

En fin de compte, j'aimerais aborder ce message de l'autre jour, qui est lié au commentaire de ce professeur qui réfutait le travail de Gary Wilson:

Il a expliqué à quel point les deux chercheurs qui ont effectué des recherches sur le sujet étaient considérés comme des parias dans la communauté scientifique. Ce n’est que leur opinion et les autres scientifiques du domaine ne sont pas de cet avis. J'aimerais vraiment que ce professeur lise celui de Thomas Kuhn La structure des révolutions scientifiques. Autant que je sache, c'est la base dans tous les collèges, dans tous les domaines scientifiques. Chaque changement de paradigme commence par deux ou trois chercheurs qui vont dans une direction différente et qui énoncent des choses avec lesquelles personne n’est d’accord.

Je voudrais vous remercier tous. Avoir cette communauté au cours des derniers jours 90 signifiait beaucoup, même si j'ai rarement commenté et jamais posté. C'était agréable de lire toutes les histoires, toutes les idées. Je suppose donc que je répondrai aux questions si vous en avez.

LIEN - Maintenant que je suis venu 90 jours, je sens qu'il est temps de partager mon histoire.

by warrenseth