Je me cache dans ce sous-reddit depuis un certain temps maintenant. Cela a été une énorme source d'inspiration et de motivation au cours de mon voyage nofap, et je tiens à vous remercier tous pour cela! Vos rapports et anecdotes m'ont donné de la force et m'ont permis de progresser. J'aimerais rendre quelque chose en retour et partager avec vous l'histoire de mon redémarrage.
Je viens de terminer 90 Days of Hardmode. C'était mon premier essai au défi, et j'ai poussé sans aucune réinitialisation. Mais c'était putain difficile parfois! Avant cela, j’étais un fapper quotidien pendant plus de 15 années avec de la pornographie Internet occasionnelle, rien de trop fou, mais qui s’élevait lentement au fil du temps. Cela a commencé à m'inquiéter lorsque je pensais à la pornographie pendant les rapports sexuels avec mon ex-petite amie, et que les premiers signes de dysfonction érectile se glissaient.
Je vais énumérer quelques-uns des changements positifs que j'ai expérimentés en premier, puis souligner quelques points de mon journal nofap:
- se sentir plus ancré dans mon corps
- moins agitée dans les conversations (avec les deux sexes, mais surtout les filles), plus en contrôle
- visage plus jeune et plus frais (dit-on), même si j'ai encore un peu de nuance sous les yeux, hehe
- beaucoup moins de fringales de bonbons (j'avais une vraie dent sucrée avant!)
- la musique est si intense, ça me donne des frissons
- les filles sont plus belles et je me sens beaucoup plus attiré qu'auparavant
- mieux se concentrer, peut lire un livre entier en une seule séance
Journal Nofap:
- Jour 6: Premier bois du matin depuis des années (?), Peut-être 60%
- Day 10: forte envie de fap, mais ne pas se sentir excitée, très étrange
- Day 15: plaisanter avec des filles étrangères dans un restaurant, ce n'est pas mon mode habituel
- Jour 17: en visitant la famille, je ressens un lien plus fort avec eux et j'écoute plus attentivement que d'habitude
- Jour 26: très irritable et maussade, je veux fap pour libérer les énergies négatives - mais je résiste
- Jour 30: Faire des blagues sans arrêt à l'anniversaire d'un ami comme si c'était une seconde nature pour moi, bonne nuit
- Jour 36: incroyablement excité - Je fais du vélo à travers la ville et je veux faire tomber ces filles avec leurs jupes courtes de leur vélo pour les emmener en levrette (l'été est là)
- Day 49: rêver de s'allonger dans un hamac avec une fille, de se faire des câlins et de s'embrasser (WTF, ce doit être la version douce de mes fantasmes habituels)
- Jour 54: Je me rends compte que je ressens beaucoup moins de honte que par le passé et je sens une vague d'acceptation de soi
- Day 68: premier rêve humide de ma vie
- Day 75: libido déchaînée, moments de détente avec des amis, ce truc fonctionne vraiment
- Jour 85: Se faire plaisir à partir d'une scène d'amour dans un livre - il est temps que je retrouve une petite amie 😉
- Jour 90: me voilà, pas de feu d'artifice, mais je me sens toujours bien!
J'ai hâte d'avoir à nouveau des relations sexuelles. Je me sens plus en confiance avec les filles et je vais voir comment ça se passe. Je m'en tiendrai à aucun PM, et je ne veux plus jamais y retourner.
LINK - Vient de terminer XMaxX HardMode
by clairière
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