Il y a un an, j'avais l'habitude de prendre 8-10x / week. Puis ma fille a appris à marcher et à sortir de son berceau la nuit.

Je me suis arrêté, la dinde froide. Je m'étais déjà demandé si j'avais peut-être une dépendance, mais je n'y ai jamais vraiment réfléchi. La première nuit était dure.

La deuxième nuit était dure.

La troisième nuit a été dure et j'avais mal.

À la fin de la première semaine, j'avais l'impression d'avoir été mis au régime. C'était tout ce à quoi je pouvais penser. La deuxième semaine a été incroyablement difficile. J'ai commencé à voir les femmes différemment. Auparavant, je voyais une jolie fille et je pensais inconsciemment que ce serait amusant d'avoir des photos d'elle. Au cours de la deuxième semaine, mon processus de pensée est devenu primordial. Je ne voulais pas de photos d'elle, je la voulais. J'ai passé trop de temps à réfléchir à ce que j'aimerais faire avec les femmes autour de moi. Cela n'aidait pas du tout la frustration. J'ai failli réinitialiser mon compteur plusieurs fois.

Pendant les 3e et 4e semaines, c'est devenu plus facile. Après le premier mois, j'avais rompu l'habitude. Je n'avais plus de processus de réflexion qui se terminait par la fermeture des onglets et le fait d'essuyer ma honte. Les envies ne m'avaient pas complètement quitté, et elles ne l'ont toujours pas fait, mais l'habitude a disparu. Ce n'est plus un piège facile à tomber.

Au cours de la dernière année, ma fille a appris à parler et ma femme et moi avons eu un fils. Par coïncidence, il a été conçu il y a environ un an. J'ai hâte de ne jamais avoir à expliquer à mes enfants pourquoi papa se touche la nuit.

LIEN - Il y a un an, j'avais l'habitude de prendre 8-10x / week. Puis ma fille a appris à marcher et à sortir de son berceau la nuit. J'ai dû changer quelque chose.

by Nesman64