Je suis un homme de 16 ans qui a commencé le pmo à 12 ans. J'ai commencé ce voyage au début de l'année et il a très vite commencé à améliorer ma vie, je suis maintenant plus confiant, plus sûr de moi et plus heureux, je réfléchis moins souvent et je suis moins critique envers moi-même.
Je suis plus fort maintenant à la fois mentalement et physiquement avec NoFap qui me motive à m'entraîner quotidiennement et à apprendre la guitare avec un meilleur enthousiasme, mon esprit est plus calme grâce à la méditation en utilisant une application appelée headspace (vraiment bon btw) et plus acceptant les erreurs, etc. .
Je suis actuellement en train de passer des examens et je serais plus stressé et je me plaindrais simplement de m'en occuper à la place.Je suis beaucoup plus concentré et calme à vivre dans le présent, je ne révise toujours pas à la maison mais là vous allez lol (je ' Je n'ai jamais ressenti le besoin de btw)
Mon anxiété sociale a presque entièrement disparu.Je me sens comme une personne différente avec des relations et des relations plus fortes.Je sens que je peux être moi-même davantage et ne pas trop me soucier de ce que les autres «Force» d'essayer d'entamer des conversations et je peux sentir une petite traction là où j'aurais normalement gardé la bouche fermée et juste pensé à ce que j'allais dire au point d'être fou.
Je ne me concentre plus sur NoFap maintenant, même si je ne vais pas retomber dans la même routine de pmo mais je la garderai toujours contrôlée.
Mon béguin de 4 ans et je parle maintenant régulièrement et je ressens une forte connexion, c'est encore beaucoup trop compliqué (voir l'un de mes articles précédents) mais cela en vaut vraiment la peine Je repense aux progrès que j'ai réalisés depuis les promenades silencieuses jusqu'à maintenant où je peux commencer et poursuivre les conversations. Je lui ai même demandé de faire le bal! Ce que j'ai toujours pensé que je ne ferais jamais, bien que nous n'allions pas «officiellement» ensemble en raison d'une promesse antérieure qu'elle avait faite à un ami.
Dans l'ensemble, nofap a changé ma vie de façon permanente et a fait de moi une personne meilleure, plus heureuse et plus sociale qui s'attarde moins sur le passé et se concentre sur le présent, cela m'a montré qui je suis et m'a donné la force de m'améliorer au-delà de ce que je pensais pourrait être. Je me sens mieux préparé pour l'avenir, armé de moyens de lutter contre mon esprit actif qui ont ruiné mes chances d'être heureux.
Je pourrais continuer à dire à quel point cela m'a amélioré et a affecté ceux qui m'entourent, mais cet article est déjà trop long.
Merci de m'avoir lu et un grand merci à la communauté et au site pour leur soutien et leur aide lors de mon voyage
N'hésitez pas à poser des questions et à commenter, bonne chance avec votre propre voyage 🙂
LIEN - Eh bien, je ne vais pas mentir, je suis impressionné
by Anonymous24
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