Cette séquence est là pour rester 🙂 Les longs messages texte m'ennuient honnêtement, alors je vais essayer d'être bref, même si j'ai beaucoup à dire. TL: DR en bas.
En toute honnêteté, je ne sais pas si j'étais `` accro '' au porno, car j'ai pu facilement atteindre un an en seulement deux tentatives. Cependant, cela m'a toujours affecté, mais vous n'êtes pas vraiment en mesure de le dire tant que vous n'êtes pas hors du porno ou que vous ne blessez pas quelqu'un d'autre en le faisant. La vie est vraiment meilleure que le porno car c'est là que vous commencez vraiment à vivre. Vos récepteurs de la dopamine commencent à guérir, vous ressentez de vraies émotions et vous voyez le sexe sous un jour différent. Mais ce n'est pas une question de gratification instantanée C'est à propos de quoi, qui peut dire? Cela peut varier, mais ce n'est certainement pas en éjaculant sur des choses sur un écran. C'est pas de sexe En tout cas, regarder une publicité alimentaire ne revient pas à manger.
Donc, pensées honnêtes, je ne sais pas si j'ai diabolisé le porno ici et là, mais j'ai vraiment commencé à vraiment voir que la sexualité peut être une bénédiction, une bénédiction que le porno entrave toujours. J'ai fait plusieurs comparaisons de porno, mais cela se résume à ces deux:
-L'analogie alimentaire: Préférez-vous regarder des publicités alimentaires ou manger de la nourriture? Parce qu'ils ont tous les deux la même pertinence de `` similitude '' l'un avec l'autre, mais ils sont toujours très différents, la même chose avec le porno et le sexe. Et oui, les publicités alimentaires sont plus intenses, mais elles sont également moins satisfaisantes et ne répondent pas à vos besoins réels (c'est-à-dire manger), de la même manière que le porno peut sembler plus satisfaisant mais ne répond en fait pas au besoin de sexe. La nourriture est-elle mauvaise? Non, ça peut être très bien, mais le problème commercial est. Et… ce qui me fait vraiment chier, c’est que les gens mangent bien en regardant des publicités alimentaires, c'est juste, pas nécessairement mal puisque manger c'est bien, mais c'est simplement exagérer. La comparaison là-bas est de voir du porno tout en ayant des relations sexuelles avec quelqu'un, oui j'irai jusqu'à le prétendre.
-Analogie avec Poison Ivy: J'ai fait un post à ce sujet il y a quelque temps alors je vais copier et coller. Le porno est comme l'herbe à puce. Pour ta bite. À la première exposition, vous vous sentirez en conflit (que ce soit la culpabilité, le dégoût ou simplement ressentir la gueule de bois de dopamine), puis vous céderez à l'éruption cutanée et continuerez à la gratter (PMO), ou bien vous céderez occasionnellement et cela fait encore plus mal (Rechute). Mais si vous parvenez à ne pas le rayer du tout, il peut guérir, et (NoFap) à mon avis, c'est comme une pommade, cela accélère le processus de guérison. Et vous pouvez être complètement rétabli, mais l'exposition à l'herbe à puce une fois de plus va faire mal et non sans conséquence, et même le faire sur une base modérée parce que les éruptions cutanées se sentent bien, il est en fait préférable de ne pas avoir d'éruption cutanée du tout, non. ? Ce n'est vraiment pas quelque chose que vous voulez continuer à essayer, certaines choses de la vie sont mieux lâchées.
Je suis content d'avoir dit cela à l'écart, et je voulais juste clarifier, le sexe est très très bon!. Vous pourriez dire que pour certains comme moi, c'est trop beau pour être vrai, hé .. Vous penseriez que puisque le porno est une représentation du sexe, c'est bien aussi mais j'essaie toujours de me souvenir de ces deux analogies pour aider à obtenir une image plus claire et j'espère être en mesure de vous présenter ce que je veux vraiment vous dire.
Je n'ai pas vraiment de déclencheurs ou de pentes glissantes à ce stade, les publicités sexy qui sont à la télévision ne me mettent pas dans cette «phase de recherche», et je ne vois pas d'actrices non plus, et la liste peut continuer. Je ne les cherche pas en premier lieu, mais chaque fois qu'ils apparaissent, l'excitation en moi n'apparaît pas, cela apparaît lorsque je fantasme parfois sur ce que ce serait vraiment d'avoir une femme qui pourrait m'aimer qui m'aime retour.
Ironiquement, à ce stade, les femmes dans les vêtements sont plus attirantes que celles dans le porno qui montrent tout simplement, tout simplement. Jusqu'à un certain point, j'étais traité comme un animal et je me suis rendu compte qu'il n'était pas étonnant que j'ai commencé à développer une estime de soi aussi basse, et d'autres hommes qui voient du porno l'ont également fait. Regarder du porno signifie inconsciemment que `` vous n'êtes pas assez bon pour un partenaire '', pour ceux qui n'ont pas de partenaire, et pour ceux qui ont des partenaires, c'est juste que vous vous êtes habitué aux niveaux de dopamine que le porno fournit, ce qui est plus élevé. que ce que le sexe offre dans la vraie vie, mais ne sera jamais aussi satisfaisant. Vous pouvez être en désaccord avec moi si vous le souhaitez, mais c'est ce que j'ai remarqué, et il n'est pas étonnant que le porno puisse vraiment dévaster les relations. Il m'a fallu un certain temps pour réaliser que vous pouvez toujours voir du porno en relation avec quelqu'un, que vous l'aimez toujours (Croyez-moi, cela m'a pris un très long temps pour s'en rendre compte), mais ça va quand même être très blessant. Oh, de quelles pressions votre partenaire se sentira-t-il responsable pour essayer de se comparer à de telles normes, jamais vraiment capable d'être lui-même vraiment avec vous. C'est comme, (Revenons à la nourriture), si vous avez dit à un ami qui est un bon chef qui fait de la nourriture pour vous, mais que vous continuez à revenir aux publicités alimentaires, vous êtes toujours amis mais il est vraiment dévastateur de préférer les images à la vie.
Est-ce que je veux revenir au visionnage de pornographie ou de quelque chose de sexuel si je semble tout rétabli et clair maintenant? Eh bien, pour moi, je pense que la guérison n'est pas due à la dépendance, mais aux effets secondaires que le porno m'a infligés. C'est étrange, je peux enfin mieux comprendre l'idée quand les gens savent que `` les hommes pensent vraiment beaucoup au sexe '', parce que c'est vrai, le sexe est beaucoup dans mon esprit, mais ça me semble plus doux, mature, passionné, et il n'y en a pas '' Il y a autant de carnage intense impliqué ou de culpabilité associée, et je n'y pense pas à chaque seconde de ma vie. En fait, je ne retourne pas au porno parce que honnêtement, je ne veux pas, et cela en vaut vraiment la peine. Rester à l'écart du porno m'a aidé à réaliser ce dont j'avais vraiment envie, à savoir l'intimité, et même si je n'ai toujours pas cela, au moins j'ai le courage et la force d'aller de l'avant ... et peut-être que j'ai raison un jour et que j'ai le plus profond de moi. le désir se produit.
Oh oui! Mentionnons probablement que vous devez essayer de réorganiser chaque jour 90 de NoFap chaque fois que vous le pouvez et que vous essayez toujours de ne pas vous masturber tous les jours, surtout si vous venez tout juste de regarder du porno, car la masturbation a toujours des pensées liées au porno, seul le temps peut le dire quand vous pouvez branler sans porno. Mais même quand même, mes pensées sur NoFap sont que cela aide vraiment et qu'il est productif, pour moi, il est possible de chuter, mais je le trouve improductif, comme un coup de morphine. C'est démotivant, et me fait me sentir déprimé et solitaire, et NoFap est sous-estimé (pas la communauté cependant, lol, je n'aime pas vraiment y aller)
TL: DR - Eh bien, je me suis définitivement rétabli, pas de la dépendance mais des terribles effets secondaires que le porno a toujours tendance à conférer au spectateur. Je peux avancer dans la vie, peut-être que je posterai moins ici à partir de maintenant. Sérieusement, c'est un défi totalement sous-estimé, Seulement 1 an de pornographie m'a aidé à me guérir plus de 10 ans de thérapie au total, ça ne devrait pas dire quelque chose ?? Quoi qu'il en soit, par coïncidence, je suis sur ma plus longue séquence NoFap depuis un certain temps, qui est la marque d'une semaine aujourd'hui, tout en atteignant la marque des 1 jours pour pornfree. J'ai pressé un redémarrage de 365 jours dans ma séquence, mais même quand même, j'ai trouvé des raisons de toujours continuer à avancer dans ces deux choses. J'ai de grands rêves à accomplir un jour, et m'abstenir de faire du porno et de la masturbation (mais surtout du porno) m'a aidé à progresser dans la vie pour ce que je veux vraiment.
Yadda yadda, j'ai quelques super pouvoirs, mais pas celui que je recherchais le plus, qui était l'attention des femmes, mais ça va, j'en ai encore d'autres! J'avais une anxiété sévère, mais maintenant c'est parti. Je ne suis pas le plus confiant, mais je suis dans un état mental plus stable et calme. J'ai tellement plus d'énergie, et j'ai de la motivation, ce qui est une nouveauté pour moi et je sais que je suis là pour rester don't Je n'ai pas honte de regarder une femme et je peux lui parler en face au lieu de la regarder à ses seins. Je vais être honnête, c'est un peu ennuyeux que ce soit un peu difficile pour les hommes de faire ça, donc un respect sérieux pour ceux qui sont capables de parler normalement sans être trop nerveux. Je n'ai même pas à résister à regarder dans d'autres parties du corps!
Et hé… si jamais je suis dans une relation, je pourrais être l'homme de rêve de quelqu'un! En fait, je commence à m'inquiéter moins des relations parce que, si je suis dans une relation, je vivrai un bonheur que je n'aurai même jamais pu fantasmer, et sinon ... et bien je commence à m'habituer à ce sentiment maintenant et encore peuvent encore vivre. Paix.
LIEN - Un ans
by MrChingChing
ANTÉRIEUR - Signe d'amélioration et de paiement
Je veux dire… wow plus tôt j'étais bouleversé, mais en parlant avec des amis après l'école, j'ai eu des nouvelles intrigantes: il y avait donc cette nouvelle fille dans notre école que je pensais être un senior, mais apparemment elle est dans notre classe. J'imagine que j'ai des sentiments sérieux qui commencent à se développer, mais en entendant cette petite nouvelle, et qu'elle était aussi très gentille et apparemment seule parce qu'elle est assise seule et ne connaît vraiment personne encore ... j'ai l'impression d'avoir avalé un analgésique. honnêtement.
Ok, alors voici deux choses à propos de l'histoire ci-dessus qui se rapporte à ce subreddit. L'un est la sensibilité. Je jetais un coup d'œil à la cour de l'école et elle portait un pull, mais quand elle l'a enlevé et qu'elle portait une manche longue en dessous, et un peu de sa hanche a été visible, j'ai failli m'évanouir. Une autre fois où elle marchait devant moi dans les escaliers, je pouvais presque ressentir une «aura», quelque chose, comme qu'est-ce que c'est?
Mais je veux dire ... c'est ... c'est une amélioration que 298 jours peuvent atteindre de pornfree (et quelques tentatives sérieuses très difficiles avec NoFap, une séquence de 135 jours parmi ces presque 300 jours, pas actuellement), je n'ai jamais ressenti comme ça, en fait jamais, peut-être .. peut-être que pornfree m'aide à me développer correctement pendant la puberté? Je suppose que je ne fais que me promener ici, mais comme je l'ai dit, j'avais l'impression d'avoir avalé un analgésique et je n'avais jamais ressenti cela auparavant. Je ne pense pas que ce soit exactement le «mal de l'amour», mais ça pourrait être ça. Qui sait… après tant de «confiance» que je n'ai pas besoin d'une raison pour aller au Prom… cela pourrait changer!
J'ai honnêtement pensé, après n'avoir ressenti aucun désir et avoir ressenti de la répulsion à l'idée de porno (mais pas de sexe, grande amélioration parce que j'avais l'habitude de ressentir de la haine avec les deux) peut-être que cela pourrait être plus `` payant '' que ces tentatives / efforts apporteront à moi. Je suis tellement heureux! :'RÉ
Modifier: Pour le reste d'entre vous, cela peut être nouveau ou ne pas me savoir pourquoi je tape ceci comme un idiot, eh bien ... c'est presque une tradition, un fait même, que toutes les interactions que j'ai eues avec les filles ont fini par le dégoût, la pitié ou l'ignorance, mais maintenant ... avec pornfree et NoFap, tout cela a disparu. Et je ne veux pas dire que cela a été remplacé par quelque chose de positif, mais juste le fait qu'au moins je suis dans une zone `` neutre '', rien dans ma vie de ce que j'ai fait n'a été capable de faire cela, aucune quantité de des conseils, rien, sauf ça. Pas d'attention des filles pour toujours, et ce défi n'a pas aidé avec ça (le moins… pas encore?) Mais le fait est que j'ai en fait une motivation et un désir sérieux, presque imprudents vous pourriez dire, et je sais que dans mon PMO jours un tel désir n'était même jamais concevable dans un fantasme..et regardez comment c'est une réalité maintenant! Certes, près de 300 jours à ne pas regarder de contenu sexuel me semblaient une éternité, mais au cours de cette éternité, j'ai appris à ressentir des émotions et à ne pas me sentir engourdi par la dopamine, et peut-être ... l'accent mis sur la motivation, pas seulement avec cette fille, mais aussi avec mes loisirs. Je commence des trucs de sprite de perles, un peu lent car j'ai besoin de fournitures, et je me débrouille aussi bien avec les idées d'écriture, prévoyant d'être un jour scénariste. Est-ce que l'un d'entre vous dirait ceci, tout cela ci-dessus ^, accablant pour un jeune de 16 ans? J'espère que mon message ici pourra motiver les autres à continuer!
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