J'ai commencé nofap pour guérir mon TDAH. J'étais sceptique au début, mais j'ai ensuite fait des recherches sur Wikipedia. J'avais l'habitude de prendre Strattera et Wellbutrin. Sttratera augmente la noradrénaline et Wellbutrin augmente la noradrénaline et la dopamine dans le cerveau. (Le TDAH survient lorsque vous avez peu de noradrénaline et de dopamine dans votre cortex préfrontal.)
Ensuite, j'ai étudié ce qui se passe dans votre cerveau lorsque vous rencontrez un orgasme. L'orgasme est essentiellement un festin de dopamine et de noradrénaline dans le cerveau et les nerfs. (Après un orgasme, une augmentation de noradrénaline est détectée dans votre circulation sanguine.)
J'ai connecté les points et décidé d'essayer nofap. Après des années de PMO, mes récepteurs à la noradrénaline et à la dopamine ont dû être émoussés, ce qui a provoqué des symptômes du TDAH. J'ai consulté ma psychiatre et elle était sceptique. J'ai décidé d'essayer quand même. J'ai arrêté les médicaments pour le TDAH et j'ai commencé nofap.
Les premiers jours avaient été un véritable enfer. Mon TDAH était sous stéroïdes. Je n'ai même pas pu finir de regarder une vidéo YouTube de 3 minutes. J'étais agité. Je ne pouvais pas rester au même endroit plus d'une minute. Mon nez était bouché et je ne vivais pas. J'existais à peine.
Après une semaine, les symptômes ont commencé à s'estomper.
En bref, je suis depuis 46 jours et mon TDAH a disparu. Je peux terminer des tâches et c'est du jamais vu dans ma vie. J'aurais aimé découvrir nofap quand j'ai commencé le lycée parce que mon GPA est très mauvais, mais je suis tellement excité de construire ma propre vie avec ma nouvelle concentration. En attendant, j'ai appris à coder et à créer une application simple et cela me rapporte chaque jour quelques dollars en revenus publicitaires. Ce n'est vraiment rien mais c'est toujours la première réalisation de ma vie et j'en suis fier.
Je me fiche d'avoir des filles ou d'être alpha ou quoi que ce soit. Être libre du TDAH en vaut la peine. NoFap fonctionne. Je ne perds plus des heures à parcourir des sites Web inutiles sur Internet. Je ne veux tout simplement pas. Je ne navigue même pas beaucoup sur Reddit. J'ai tellement de temps chaque jour.
J'étais sur le point d'écrire cet article lorsque j'ai atteint la barre des jours 90, mais que j'ai décidé de le faire aujourd'hui.
Bonne chance dans votre voyage, fapstronautes.
J'ai 17 ans. Je vois d'autres avantages comme une meilleure vision. Ma bouche n'est plus sèche. (Les médicaments contre le TDAH provoquent une vasoconstriction qui assèche la bouche et les yeux.)
Plus besoin de trop manger. Fini les jeux excessifs. Meilleure posture. J'ai moins peur des yeux des gens.
LIEN - TDAH et nofap.
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