Au départ, j’avais commencé ce voyage pour deux raisons: l’une, parce que je souffrais de PIED de plus en plus terrible depuis que je suis 14 et que je ne connaissais pas la cause tant que j’en avais marre de nombreuses situations embarrassantes. Je me sentais attirée par les filles et avais confiance en moi et je savais leur parler, mais j'avais simplement des problèmes quand il s'agissait de rapports sexuels.
À un moment donné, je tombais sur des genres pornographiques assez dérangeants plusieurs fois par jour et, pour une raison quelconque, je ne m'attendais pas du tout à ce que cela ait quelque chose à voir avec mes performances sexuelles avec des femmes.
Mon désir de changement a réellement été déclenché par un réveil spirituel, ce qui m'a donné le désir de vraiment me connecter avec les gens qui m'entourent et de voir le sexe comme une belle façon de faire cela plutôt que de simplement satisfaire mes envies. Après des recherches sur mes problèmes de dysfonctionnement érectile, je suis tombé sur ce subreddit et j'ai décidé que je changerais immédiatement ma vie.
-Résultats-
J'ai maintenant 18 ans et c'est le jour 90 de nofap, ça va fort. J'ai remarqué des améliorations majeures dans la salle de sport, ma propre confiance en moi et même ma conscience de la façon dont les gens interagissent. Je vois maintenant les femmes comme de belles personnes au lieu de les objectiver et de planifier comment obtenir avec celles qui m'intéressent. J'ai beaucoup plus d'amis et le meilleur de tous, je m'aime beaucoup plus et les autres.
Je n'ai pas eu de moment embarrassant avec ED depuis le 18e jour de nofap quand j'ai dû fantasmer pour le coucher avec une fille, et j'ai couché avec 3 filles depuis que j'ai commencé. Je sors maintenant avec une belle fille avec qui je peux vraiment être moi-même et n'avoir ni honte ni honte. Je suis en fait émerveillé en ce moment en regardant à quel point j'ai changé, faites-le simplement pour vous-même. C'est l'une des meilleures choses que j'ai jamais faites de ma vie.
-CONSEILS / ce que j'ai appris-
- Aucun plaisir physique n'est aussi agréable qu'une véritable appréciation de soi et de son entourage.
- Les pulsions peuvent être battues de deux manières
- distrayez-vous par quelque chose d'autre, comme une interaction sociale ou un sport, ou méditez-le et forcez votre esprit à se calmer.
- Fantasmer peut être aussi grave que le porno lui-même. Coupez-vous ENTIÈREMENT de toute forme de pénétration sexuelle.
- Plus vous allez loin, moins vous êtes en retrait par une réinitialisation. N'abandonnez jamais.
- Imaginez n'importe quelle figure masculine largement respectée, se masturbant avec son pantalon autour de ses jambes avec un visage stupide. Vous ne pouvez pas, parce qu'ils ne le font pas. Visualisez qui vous voulez être, car ce sera toujours plus puissant que votre envie de vous masturber.
- Cherchez à motiver ceux qui vous intéressent et ceux qui vous entourent, car le plaisir sexuel ne dure que quelques secondes par rapport à toute votre vie en tant que personne que vous aimez être.
-Sources-
Après une expérience sexuelle réussie avec une fille, j'ai écouté cette chanson pour me rappeler qui je veux être, une personne qui peut partager son amour avec son entourage et regarder les autres comme des âmes merveilleuses et intéressantes. c'était comme l'hymne de ma transformation. https://www.youtube.com/watch?v=NDH1bGnNMjw Cette chanson m'a aidé chaque fois que je me sentais en panne et que je voulais me masturber si mal que je ne pouvais penser qu'à ça. Tout ce que j'ai ressenti certains jours, c'est que je devrais faire tout ce qui me rend heureux, car à quoi ça sert si je déteste ça. cette chanson m'a rappelé que je le fais pour quelque chose qui me rendra beaucoup plus heureux à long terme. https://www.youtube.com/watch?v=Flx-xvpGARQ
Les vidéos de motivation sur YouTube sont très utiles, il suffit de regarder une vidéo de motivation et beaucoup d’excellentes.
DOUCHES FROIDES tous les soirs et chaque fois que vous sentez que vous ne pouvez pas tout gérer. Sérieusement, c’est probablement la seule chose qui a fait de mon voyage un succès: les avantages physiques et mentaux ne doivent pas être sous-estimés.
CELA CHANGERA VOTRE VIE. S'il vous plaît faites-le pour vous-même, vous aimerez qui vous devenez. Si vous avez besoin d'aide ou de conseils, envoyez-moi un message, je suis tellement reconnaissant pour la formidable communauté qui m'a aidé à traverser cela. Namaste.
LIEN - Rapport de réussite de 90 jours (conseils et ce que j'ai appris)
by Leview
;
