18 ans - Plus de confiance et d'énergie, mieux socialement - en particulier avec les filles,

A commencé le porno à l'âge de 9 ans, depuis tous les jours. Parfois plusieurs fois par jour. Avant cela, j'étais toujours un gars «timide», mais je n'étais ni maladroit ni inquiet. J'avais encore beaucoup d'amis et j'étais «cool». J'ai eu beaucoup d'attention féminine au début et j'ai même eu des copines, mais je ne les compte pas parce que j'étais si jeune. Quand j'avais ~ 14 ans, je suis devenu un mec bizarre socialement maladroit.

Je ne veux pas entrer trop dans les détails mais j'étais étrange. J'avais des amis, mais pas de vrais meilleurs amis. Je réussissais mal à l'école et je passais tout mon temps sur l'ordinateur et la Xbox.

~ 16 ans, les choses se sont améliorées. Je me suis fait plus d'amis, je suis allé à plus de fêtes, etc. J'ai été invité à la plupart, mais je m'inviterais maladroitement à certains. J'avais un petit groupe d'amis, mais encore une fois rien de super serré et «pour la vie». C'étaient juste des amis que j'avais pendant que j'étais à l'école, et quand je suis parti, ils ont continué leur vie sans moi.

Il y a environ 7 mois, je me suis beaucoup intéressé au jeu. Je jouais à des jeux toute la journée et je mangerais comme de la merde. Aucun exercice et pratiquement aucune socialisation. La seule fois où je quitterais la maison, c'était pour manger. C'est pourquoi j'ai commencé nofap.

Comment NoFap m'a changé:

  • Confiance accrue - ouais tout le monde dit ça mais c'est vrai. Je mets cela sur le compte de la réalisation d'un objectif. Le fait que je sache que j'ai eu la volonté d'arrêter de chuter pendant 90 jours d'affilée me donne une confiance intérieure. C'est le type de confiance dont vous avez besoin.
  • Moins socialement maladroit - Je parle mieux aux gens maintenant. Je n'ai jamais été un rejet complet, mais j'étais un peu maladroit avant. Maintenant je suis normal. Je vais parler quand je veux et dire ce que je pense. Si quelqu'un commence à me parler, je continuerai à parler et je les arrêterai. Je n'ai plus peur de faire les choses.
  • Moins d'une chatte - Je n'ai pas peur de dire non aux gens. Je n'ai pas peur de dire ce que je pense. Comme je viens de le dire, si quelqu'un essayait de me faire taire ou de me faire paraître stupide, je ne le laisserai pas. Je vais simplement les ignorer et continuer à parler ou quoi que ce soit. Je suis généralement juste plus extraverti maintenant. Je n'ai pas peur de faire les tâches les plus simples comme aller me promener à la lumière du jour. Avant, je ne serais pas trop en sécurité pour marcher dehors dans la journée parce que j'avais peur que les gens me voient.
  • Mieux avec les filles - comme je l'ai dit dans ce post, mes compétences avec les femmes sont un 1000x fois mieux. Après être allé 5 ans sans embrasser correctement une fille, j'en ai embrassé deux en une nuit, puis quelques semaines plus tard, j'ai eu un trio avec 2 filles au milieu de la piste de danse (style RSD haha). Je peux maintenant parler aux filles normalement et je suis convaincu que quand je vais à l'université, je vais enfin baiser. En ce moment, il m'est difficile de socialiser souvent et de parler aux filles de mon âge parce que je suis coincé à la maison. Je compte sur de vieux amis rentrant de l'Uni pour sortir et parler aux filles (oui, je ne peux pas sortir en solo, je n'ai pas encore assez de confiance pour cela).
  • Un peu plus d'énergie - Je ne suis certainement pas aussi paresseux qu'avant mais je n'ai pas d'énergie illimitée comme d'autres le prétendent. Je suis plus susceptible de faire chier maintenant qu'avant, mais j'ai encore un long chemin à parcourir. Je tergiverse toujours et j'ai toujours des problèmes de motivation. MAIS c'est beaucoup, beaucoup mieux qu'avant.
  • Plus positif - Je commence à devenir plus positif et moins dépressif. Je commence lentement à moins détester et à critiquer moins les autres. J'étais toujours celui qui signalait les défauts des gens pour me sentir mieux. Être un troll en ligne, laisser des commentaires haineux, etc.
  • Les petites choses - Je suis globalement une meilleure personne. Je ne veux pas passer par chaque petite différence, mais vous devez simplement me faire confiance que cela fonctionne. C'est vraiment le cas. Il y a tellement de petites différences qui font un grand changement lorsqu'elles sont additionnées. Avant, je n'envisagerais jamais de porter un t-shirt en public, mais maintenant je le fais (quand il fait beau et chaud au Royaume-Uni, ce qui est rare). Je portais toujours des vestes parce que j'étais trop peu sûre de moi et cela me rendait plus à l'aise moins j'étais exposée (faible!).

Je ne peux pas l'expliquer mais c'est comme si j'étais une personne complètement différente. Je pourrais passer par tant d'exemples de comment et pourquoi c'est, mais cela prendra trop de temps. Croyez-moi simplement que NoFap fonctionne. Si vous ne le faites pas déjà, vous devriez l'être. Commencez dès aujourd'hui. C'est le 1er juin, le moment idéal pour commencer votre voyage.

Les 90 derniers jours se sont écoulés et ils le seront aussi pour vous. Je me souviens d'avoir reçu mon badge du premier jour et d'avoir pensé à ce jour, à quelle distance il est. Mais me voici. Cela en valait la peine et j'ai maintenant accompli quelque chose, et j'ai complètement changé ma personnalité. Que ce soit uniquement à cause de Nofap ou non, peu importe. Cela m'a aidé et cela pourrait vous aider, alors faites-le. Essayez-le pendant 1 jours et si vous remarquez une différence, continuez.

Mon prochain objectif est 180 days. Je vous verrai tous alors.

PS j'avais ceci sur mon mur ce qui m'a aidé à traverser ça. Vous biffez chaque jour une nouvelle habitude que vous souhaitez prendre ou rompre dans ma base. J'ai également installé des filtres Web pour bloquer la pornographie, mais à part cela, je ne peux pas donner beaucoup de conseils. Vous devez juste le vouloir mal. Ne touchez pas votre bite, ne vous embêtez pas. Allez tout à 100% sans exception - pas de fapping.

LIEN - 90 JOURS - Mon histoire et comment j'ai changé

by legitimepatrickbateman