Depuis 91 jours, je suis ce subreddit et je participe à NoFap. Je viens d'avoir 18 ans il y a quelques semaines et ma vie s'est considérablement améliorée.
J'ai obtenu tous les «super pouvoirs» - plus d'énergie, de clarté mentale, une mémoire et un esprit plus nets. L'école est encore plus facile, tout comme la conversation avec tout le monde. J'ai même commencé à chanter. De 20 à 30 jours environ, j'ai commencé à pratiquer la bordure. Certains disent de réinitialiser votre badge ici, mais la bordure n'est qu'un autre obstacle à surmonter. Quiconque est en train de trancher maintenant: arrêtez. Pour NoFap, la première étape est d'arrêter de se masturber au porno. La deuxième étape consiste à arrêter de tailler et à participer à l'auto-stimulation. La dernière étape consiste à arrêter de regarder du porno et de fantasmer sur le monde qui vous entoure.
Je veux aussi parler un peu du cœur. Nous connaissons tous le stéréotype selon lequel les femmes sont le genre émotionnel, et que ce sont elles qui ont des sentiments les plus forts et autres. Eh bien, je suis arrivé à la conclusion que c'est l'inverse. La raison pour laquelle les hommes développent une peau et une personnalité si tenaces est que nous nous soucions d'eux. Nous nous soucions de ce que les autres pensent de nous. Nous nous soucions d'avoir un autre significatif dans notre vie qui réponde à l'amour mutuel. Mais, pour vraiment perdre tout le monde, nous sommes coincés dans une culture où les garçons voient leur estime de soi écrasée, leurs opinions dépréciées et leur cœur brisé afin de les transformer en hommes. Nous nous tournons vers le porno parce qu'il ne nous rejettera pas. Mon cœur a été brisé tellement de fois au cours de mes quelques années que je ne suis pas sûr de pouvoir guérir un jour, mais j'espère que certains d'entre vous qui liront ceci le feront.
Enfin, j'ai ceci à dire: vous pouvez vaincre les envies. Putain, ça craint pendant environ une heure, voire une journée, mais la récompense de la maîtrise de soi est bien plus douce. Si je peux le faire, vous en êtes sûrement tous capables. Vous voulez contrôler votre vie? Commencez par prendre le contrôle de votre pénis.
LIEN - 90 Days Cold Turkey
by Meowkit
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