Âge 19 - ED: Mon rapport d'un mois

Récupération de dépendance au pornoJ'ai commencé à me masturber à l'âge de 14 ans. Certaines règles étaient… intéressantes. Je pouvais me masturber 4 fois par jour aux périodes «intéressantes» qui pouvaient durer une semaine. En tout cas, je me masturbais au moins une fois par jour. Chaque fois que j'étais à l'étranger ou pas dans la maison, je ne me masturbais pas. Ces jours-là étaient douloureux. J'avais des érections tout le temps ...

À l'âge de 18, j'ai découvert des sites pornographiques gratuits sur Internet et, depuis un an et demi, je me masturbais uniquement pour la pornographie sur Internet. Je voulais juste m'amuser et je ne savais pas que c'était un problème. Haha, jours impairs. Je me suis masturbé pendant des heures 3 par jour pour regarder du porno en été, en éjaculant plusieurs fois (fois 2-5). J'ai diminué le temps consacré à la pornographie à l'école, mais je l'ai quand même regardé comme un min 30-60 par jour pendant quelques jours sans porn.

Je pense que je suis allé trop fort sur mon cerveau et le petit gars. Il y a deux mois, j'avais raté une relation sexuelle avec une fille. (C'était la première fois que j'essayais d'avoir des relations sexuelles). J'ai eu mon petit gars grâce à une stimulation manuelle, mais il est devenu mou peu de temps après que je l'ai pénétrée. C'était… une très mauvaise expérience. Je n'étais pas le moins du monde excité même si je la voulais vraiment). Elle m'a compris et m'a dit que tout allait bien…

Eh bien, nous avons rompu un mois plus tard et je me suis promené en pensant à mon ED. J'ai réalisé que quelque chose n'allait pas lorsque j'essayais de me masturber tout seul et que mon appareil atteignait rarement une érection complète même à ce moment-là. J'ai cherché pendant deux mois des articles sur la dysfonction érectile et la solution de la dysfonction érectile. J'ai lu sur l'anxiété et autres, mais je n'avais aucune anxiété la première fois que j'ai essayé d'avoir des relations sexuelles. J'ai lu sur le viagra, le conseil, les pompes à pénis, l'hypnose, les exercices de pénis, tout. Je n'ai en fait pas réalisé que le porno était la raison avant… Quelques semaines plus tard. Je trouve drôle que le porno m'ait détruit. J'ai toujours pensé que la vraie affaire (le sexe) serait l'excitation ultime. Hélas, j'avais tort. Je n'ai vraiment ressenti aucune excitation du tout et j'ai alors réalisé que quelque chose n'allait pas avec moi. Temps fort.

J'ai alors réalisé que je ne m'étais masturbé au porno que depuis 18 mois. J'ai lu sur la corrélation entre la dépendance au porno et la dysfonction érectile, j'ai trouvé ce site et quelques autres qui ont eu des réussites. J'étais comme "F *** YES!"

Depuis, j'ai évité le porno et la masturbation. Je ne me suis pas masturbé et je n'ai pas regardé de porno depuis… 35 jours maintenant.

Mes symptômes de sevrage

Incroyable. J'avais de fortes dépressions la première semaine et j'étais presque incapable de manger, je me sentais mal à chaque fois que j'essayais de manger, comme si j'étais sur le point de vomir. Mais j'ai insisté pour manger et j'ai forcé la nourriture. Personne ne peut être heureux en mourant de faim, non? J'ai traversé les dépressions initiales après la semaine 1. C'était comme si mon pénis n'avait pas de vie. Que c'était fondamentalement mort. J'avais peur comme l'enfer. Mais après deux ou trois semaines, les érections du matin ont commencé à revenir. Ils n'étaient pas forts du tout (seulement comme 20% fort) mais ils se sont améliorés et je dirais qu'ils sont autour de 70% régulièrement ses fois 80 en un mois).

Eh bien, la vie est meilleure. J'ai aussi pensé de façon innée aux scènes pornographiques et autres au début de ma guérison. C'était un peu ennuyeux, j'y ai même pensé en classe et lors de séminaires. Mais ils ont lentement disparu et se produisent rarement ces jours-ci. Au départ, je n'ai rien ressenti en voyant des filles. J'ai recommencé à les remarquer récemment. J'ai cessé d'être timide et je salue souvent des gens que je connais à peine de nos jours au lieu de penser: «Dois-je les saluer ou devrais-je les ignorer? Nous ne nous connaissons donc pas… ». Peut-être que mon cerveau commence à trouver d'autres sources de plaisir…

J'ai beaucoup appris sur ce site. Par conséquent, je suis patient et attend des résultats. Je ne sais pas si longtemps avant que je sois complètement rétabli, mais je ferai de mon mieux pour obtenir des résultats.

J'ai remarqué au bout de quelques semaines que j'avais une meilleure capacité de concentration qu'avant… J'ai alors commencé à lire sur cette page et sur la dopamine. Sérieusement, pas étonnant que j'ai été un peu lent et lent ces dernières années. Je souffre actuellement d'une légère insomnie, j'ai tendance à me réveiller plusieurs fois la nuit. J'avais les jambes sans repos, mais cela a disparu (ou ne se produit pas très souvent).

Les changements semblent être réversibles et j'espère qu'ils le sont. Je peux être à jamais sujet au porno et à la masturbation, mais je ferai de mon mieux pour ne jamais rechuter.

Il y a quelques jours, je me suis énervé pour la première fois au cours des mois 6. Un de mes amis s’est mis en colère parce que j’avais passé un test à l’université (qui avait pris plus de temps que prévu au départ) et j’avais commencé à utiliser un ton mauvais. Je me suis vraiment mis en colère et je lui ai dit de foutre le coup et qu'il était un morceau de connerie ignorant. Peut-être que mes hormones commencent à revenir. Je m'en suis rendu compte par la suite. Peut-être que je me remets de ça!

Au départ, je l’ai fait pour pouvoir avoir des relations sexuelles au printemps. Mais maintenant, je le fais pour devenir plus intelligent, en meilleure santé et plus viril que jamais. J'ai décidé d'arrêter de manger des bonbons et autres pendant un moment et je jouerai rarement aux jeux vidéo. Je médite de temps en temps. J'ai également pris la résolution de ne pas boire d'alcool pendant l'année 1 et j'ai l'intention de le conserver. Je vais donner un litre de tequila 1 aujourd'hui à l'un de mes amis. J'espère que je recommencerai à me sentir comme une adolescente. Je suis à la fin de mon adolescence et j'entre dans l'âge adulte. Ceci est mon rite de passage. Espérons que mon dernier rite de passage.

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