19 / M J'essaie donc de nofap depuis environ 2 ans maintenant. Quand j'ai commencé à essayer d'arrêter, je ne savais même pas que / r / nofap existait! Je savais juste qu'à chaque fois que je tombais, je ressentais un fort sentiment de culpabilité par la suite. J'ai eu une poignée de séries de 5 à 10 jours, mais rien n'est même venu près de 90 jours, jusqu'à ce que je trouve le sous-marin.
J'ai commencé à lire beaucoup de choses et à découvrir tous les avantages que cela avait, et à partir de ce moment-là, j'avais encore plus de motivation pour arrêter. Avant, c’était juste parce que je me sentais coupable après, mais maintenant, toutes mes fautes que j’avais avec moi-même ont commencé à se mettre en place et j’ai réalisé qu’il y avait beaucoup plus à faire que cela ne se voit à l’œil. J'ai continué bien que mes stries ne soient jamais vraiment passées au-delà de la marque du jour 20, je pense qu'à un moment de l'année dernière, j'ai réussi à gérer les journées 55? Mais c'est à peu près aussi près que je suis venu.
Jusqu'à il y a 3 mois. Je marchais sans vraiment aller nulle part quand tout d'un coup, j'ai eu de la chance, j'ai commencé une séquence et je n'avais tout simplement aucune envie de chuter, après les deux premières semaines de bosse, je me sentais juste bien, je demande évidemment où toujours là mais dans l'ensemble je Je n'ai juste ressenti aucun désir de retomber dans ce cycle merdique du PMO. J'ai toujours été le plus calme de ma famille, je ne dis jamais grand-chose autour de la table du dîner et je reste généralement pour moi et j'ai des conversations gênantes avec les membres de la famille de temps en temps. Mais après être entré dans la séquence, j'ai commencé à m'ouvrir beaucoup plus et je me suis généralement senti plus à l'aise dans ma peau. Rien ne me semblait plus forcé et les interactions quotidiennes se déroulaient beaucoup plus facilement maintenant que j'avais gagné en confiance.
Alors planifiez à partir de maintenant? Continuez sur nofap et, espérons-le, oubliez que ma main et mon pénis peuvent créer du plaisir ensemble.
Alors oui, ce message sera probablement enterré, mais si quelqu'un a envie de poser des questions ou veut des conseils, n'hésitez pas à demander, j'ai tout baisé aujourd'hui
Oh et j'ai réussi à noter mes habitudes sur mon calendrier téléphonique pour les mois qui ont précédé cette série si quelqu'un est intéressé? C'est juste un bon moyen de montrer que même si vous ne gérez que quelques jours à la fois, vous pouvez toujours facilement percer
Désolé si le formatage, l'orthographe et la grammaire sont de la merde. J'écris ça sur mon téléphone
by Le seigneur
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