Je publie donc mon histoire en raison de mon (relativement) petit succès sur mon autre article intitulé pourquoi. Je n'entrerai pas dans les détails comme d'où je viens de ce que j'ai fait hier, mais assez pour vous raconter et pour que je puisse vous montrer jusqu'où je suis.
Alors j'ai 20 ans maintenant, j'ai commencé à choper au ... collège? Eh bien le porno en général et était de temps en temps jusqu'à présent. Quand j'ai commencé cela, je flambais tous les jours, j'avais échoué à l'école, je n'avais même pas parlé correctement à une fille depuis un moment et je n'avais pas de travail. Je me souviens que j'avais passé cette nouvelle année à regarder Netflix sur le canapé de mon ami. Pas une jolie image.
Quoi qu'il en soit, comme la plupart des gens sur reddit, je suis tombé dessus. J'ai regardé yourbrainonporn et beaucoup de choses ont résonné avec moi. Tout le truc de la dopamine et vraiment juste lire d'autres articles qui disent que la vie s'améliore, je suis plus confiant, etc.
Ma première séquence a été… presque 90 jours, j'ai dit à quoi ça sert puis tout de suite après je l'ai regretté. Alors c'était 90 jours, je me sentais bien puis à ma disparition j'ai commencé à lire de l'érotisme et à surfer sur les mauvais sous-marins et le tour est joué. Réinitialiser. Cette séquence dure depuis presque un an (ce qui était l'intention initiale avant de poster mais je me suis demandé pourquoi).
Au cours de la dernière année, j'ai arrêté de fumer (j'utilise pornfree pour m'aider à garder une trace), c'était une très grande réussite pour moi. Être sans drogue et vivre ma vie ensemble. J'ai recommencé à travailler, à lire, j'ai un travail bien rémunéré et il est facile d'être heureux. J'ai également arrêté de regarder la télévision et c'est la première fois depuis longtemps que je suis sur reddit / facebook. Il n'est évidemment pas nécessaire d'être aussi efficace au début, mais prenez-le un à la fois. Commencez par ceci. Prenez-en une bonne idée. Commencez une autre tâche ou arrêtez de faire quelque chose qui vous fait perdre du temps.
Je me sens différent de mes pairs parce que je sais que je suis différent. Je ne regarde pas de porno, je ne tape pas, je ne joue pas (mode difficile) et je sais qu'ils le font. Je reviens juste de me détendre avec eux et d'une manière ou d'une autre, le sujet a été abordé, ils ont tous ri et parlé mais je me sentais un peu mal à l'aise. Un autre de mes amis est en profonde dépression, fume tous les jours et claque assez régulièrement. Vous aurez du mal à vous identifier à certaines personnes parce qu'elles ne comprendront tout simplement pas. Pourquoi ferais-tu ça? Dopamine. Cerveau. Oh euh… bien sûr.
La seule raison pour laquelle vous devriez faire cela est pour vous. Ou peut-être pour une fille, c'est bien aussi, mais assurez-vous que c'est quelque chose en quoi vous pouvez croire et vous retenir. Ma raison était la confiance. J'en ai un peu (je peux le contrôler), je dirais aussi que mon énergie a augmenté, je suis plus précis et je pense clairement et je suis heureux. Nofap fait partie du changement de votre vie entière. Maîtrisez une chose et vous vous sentirez bien, maîtrisez une autre et vous vous sentirez mieux finalement vous faites ce que vous devriez faire et bientôt vous êtes la personne que vous voulez être.
Je vais partager une autre information avec vous avant de terminer. Mon héros, c'est moi dans 10 ans. Ce n'est pas quelqu'un aujourd'hui parce que qui sait quel genre de scandale pourrait se produire et ce n'est pas moi en ce moment. C'est mon avenir parce que ça me donne envie de m'améliorer. Cela me pousse à faire ce que je ne veux pas faire, donc finalement je peux faire ce que je veux faire.
Je veux que tu réussisses. Réussir et prospérer autant et même plus que moi. Ne pas chier vous donne plus de temps pour investir en vous-même pour investir dans les autres et dans l'avenir. Sachez que vous êtes digne d'amour et que vous atteignez vos objectifs. Je sais que c'est difficile en ce moment, mais attendez après ces premières semaines, cela devient facile, puis à un moment donné, vous portez le badge avec honneur. Ce n'est pas seulement un chiffre mais une pierre de mille. J'ai passé 251 jours sans PMO et j'en suis tant mieux.
J'espère que j'ai aidé et répondu à quelques questions que vous pourriez avoir.
SSJS1
LINK - Mon histoire
by jspliff1
MISE À JOUR
En cliquant. Parfois, ceux-ci sont très nécessaires. Si vous rencontrez des problèmes sans fap, jetez un œil à vous-même. Ou tenez-vous devant un miroir la prochaine fois que vous vous branlez. Regardez-vous tout le temps. Ou regardez une agrafeuse. Ou un chat. Ou un morceau de craie. Essentiellement, ce sont tous le même effet. Vous ne trompez personne sauf vous-même.
Cette femme que tu regardes? Bien sûr, elle a eu son argent, mais en avez-vous vraiment eu pour votre argent? La même femme qui est la fille de quelqu'un, c'est la femme de quelqu'un, c'est la mère de quelqu'un. Et si vous les connaissiez. Et si c'était ta fille, ta mère, ta femme, comment te sentirais-tu.
Nous sommes coincés dans nos réalités fabriquées où nous avons à portée de main des harems de femmes, d'un simple clic. Vraiment sont-ils réels? Bien sûr, comme toi et moi, mais es-tu vraiment en train de faire l'amour? Non, ta baise ta main, droite, simple. Je m'excuse si mon ton est un peu dur mais c'est vraiment ce que j'ai besoin d'entendre.
Facebook, reddit, Internet dans son ensemble est une perte de temps. Photos de chats, porno, seaux à glace, qu’est-il arrivé à l’utilisation de l’ordinateur pour quelque chose d’important? Travail, éducation, quelque chose. Quelque chose qui a réellement compté pour le temps passé en ligne. Quelque chose que vous pourriez retirer des heures passées au lieu d'un tissu usagé.
Le porno pervertit l'esprit. Il fout aussi votre dopamine (source: yourbrainonporn.com) et vous restez donc stagnant. Vous avez besoin de ce correctif. Ces quelques secondes de «bonheur» que vous désirez désespérément et qui pourrait vous en vouloir? Qui sortirait avec… vous?
Répare le. Ne vous blâmez pas. Vous avez choisi d'être ici. Vous avez choisi ces vidéos. Vous avez choisi de perdre votre week-end. Ce n'était pas un accident. Votre main ne s'est pas contentée de glisser et de cliquer et de taper et de cliquer puis de vous toucher, c'était tout vous. Commencez à vous l'approprier. Change ta vie. Faites quelque chose, tout arrête de perdre du temps! Arrêtez de gaspiller votre vie derrière l'écran de l'ordinateur en gaspillant votre force vitale pour quelque chose qui ne vous aimera jamais en retour.
Vous pourriez trouver celui-là. Vous pouvez avoir des relations sexuelles. Vous pouvez tout faire si seulement vous vous levez et le faites. Faites le premier pas. C'est une bataille quotidienne, pas seulement un succès du jour au lendemain. Cela n'arrive jamais de toute façon. Quiconque arrivait quelque part devait y arriver. Ils ne se sont pas simplement téléportés comme par magie! Ils étaient dans la maison de leurs rêves avec leur femme et leur voiture de rêve. La différence entre vouloir et souhaiter est le travail.
Allez-vous travailler? Voulez-vous commencer? Allez-vous changer? Ces rêves que tu as depuis que tu es enfant… Que s'est-il passé? Pourquoi as-tu arrêté? Vous n'avez plus de temps? Eh bien, je me demande où va ce temps. Apprenez à gérer le temps, planifiez mieux votre journée, plus d'excuses.
Ce n'est pas un vrai homme. C'est comme frapper une poupée gonflable. Vous ne vous vantez pas de la façon dont vous avez regardé 10 vidéos pornos la nuit dernière et utilisé toutes vos lotions et tissus. Pourquoi? Parce que c'est pathétique. Vous me dites que vos ancêtres passent lignée après lignée pour vous créer et vous décidez de les faire en jizz sur le sol?
Je veux vous aider, mais vous devez d'abord vous aider. Vous êtes le seul à pouvoir changer votre vie. D'autres personnes peuvent vous aider en cours de route, mais le facteur principal est vous. Que vous décidiez de vous améliorer ou de vous empirer, cela dépend de vous. Acceptez cette dépendance.
Cette dépendance de «trouver la vidéo parfaite» ou même quelque chose d'aussi peu que de vérifier Facebook sans raison. C'est parce que vous êtes curieux. Vous voulez savoir ce qui est nouveau, s'il y a quelque chose de nouveau. Vous ne pouvez pas être hors de la boucle. Vous ne pouvez pas ne pas chier. Tu as besoin d'elle. Elle vous rend complet.
Ce n'est pas vrai. Mettez cela dans votre tête. Ce sont des pixels. La vraie chose se sent tellement mieux et puis vous obtenez des câlins après! Un vrai être humain vivant, ça ne peut pas faire mieux que ça. Bien, si ça ne marche pas, je m'en fiche. Restez comme vous êtes. Prouvez-leur qu'ils vont bien. Que vous ne pouvez pas le faire, que vous ne valez rien.
Cela ne tient qu'à toi. Le choix t'appartient. La réponse est maintenant, pas demain ou la semaine prochaine ou à un autre moment. Faites le choix d'obtenir un bloqueur de porno. Pour changer vos habitudes. Pour faire autre chose que de gaspiller toute votre vie. Voulez-vous regarder en arrière à la fin de votre vie et tout ce que vous voyez, c'est que vous tapotez? Ou voulez-vous accomplir quelque chose, partir dans le monde et être quelqu'un, tomber amoureux, réaliser vos rêves?
Je crois en toi, ne me laisse pas tomber. Rendez-vous dans le monde réel.
JS1 SS, se déconnecter pour toujours.
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